記録ID: 1622675
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ハイキング
京都・北摂
京都西山／小塩山・産の滝（舗装路走り）
2018年10月21日(日) [日帰り]
京都府
エイチび〜
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 02:10
- 距離
- 12.5km
- 登り
- 674m
- 下り
- 680m
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| 過去天気図（気象庁） | 2018年10月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
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大原野神社駐車場をスタートしてすぐに、いきなり道に迷いました。適当に歩いたら花の寺の参道に出ました。
花の寺北側より山頂に向かう車道に入ります。
ここは一般車両は通行禁止です。
ここは一般車両は通行禁止です。
左が比叡山、中央部京都東山の向こうには近江富士と鈴鹿の山々が望めます。
車道は最初は急坂ですが、標高が上がるほど傾斜が緩やかになり走りやすい。
小塩山は花の山として有名で、春に咲くカタクリの群生地が数箇所あります。
感想
12月15日に行われる京都高雄マウンテンマラソン2018にエントリーしようかどうか迷っている。正直20歳頃から走ったことがない。時々山でハイテンションになり小走りすることはあるが長距離ではない。果たしてハーフの21キロあまりのアップダウンを走れるのか。ちょっと試してみようと小塩山を走ってみた。
大原野神社からスタートしていきなり道迷い。最短距離で小塩山山頂へと続く車道に出たかったが花の寺経由の回り道をしてしまった。山頂への車道に入ってしばらくは急勾配なので走ったり歩いたり。いきなりの急坂は30年以上走っていない身にはこたえる。時々見える京都市街地の展望が救いだ。
何度かヘアピンカーブを曲がって高度が上がってくると道はややなだらかになり、ゆっくりだが連続して走れる。足より呼吸が辛い。
なんとか全行程の2/3は走って山頂にたどり着いた。鉄塔下で休憩、淳和天皇陵を見て金蔵寺への山道を下る。
台風で落下した枝葉が道に堆積していてジョギングシューズではちょっと辛い。ここは走れない。金蔵寺の境内を下り、産の滝で休憩。やさしい滝の音が心地よい。
ここからは急坂車道なので足を前に出すだけでどんどん下って行ける。
京都縦貫道下をくぐり、川を渡って一旦南春日のバス停に出てから大原野神社に戻る。
1周約2時間。予想時間を上回って走ることができた。疲労の度合いも問題なさそう。今度もう少し長い距離を走って、京都高雄マウンテンマラソン2018にエントリするかどうか決めようと思う。
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momijiosamu さん
HB1214さん こんにちは。
新しいチャレンジですか・・良いですね。
50代の頃、武奈ヶ岳や堂満岳・釈迦岳の最速タイムを出すため、山を走ってみた事があります。
荷物は最低限で、普段の山歩きとは違う面白みがあります。私も膝がどうもなければ・・・
10年程前、外人が金糞峠から、飛ぶように降りて行く。私も負けるもんかと後ろから追い駆けた。正面谷の緩くなった所までついて行って、そこで足をぐねる。ねん挫でひと月、かかりました。
ランナーズハイと言う程のものではありませんが、山を走るのは登山とは違う面白みがあると思います。
怪我だけはご注意下さい。
kol-yosiokaさん、こんにちは
今回は果たして今の自分がどれだけ走れるものかを試してみたかったのですが、初にしてはまあまあの結果です。でも京都高雄マウンテンマラソンにエントリーするかどうかまだ迷っています。
トレイルランニングは基本的に地道の山道を走ることのようで、今回は全行程の3/4は舗装路なのでトレイルランニングとは言えないようです。
トレーニングランニングでトレランとでもしておきましょうか。一緒に行くS氏のペースについて行けるようにするためのトレーニングです。
そのS氏、今年は無事に剱沢大滝に到達できたようです。
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