記録ID: 1695475
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トレイルラン
奥多摩・高尾
高尾、陣馬トレラン
2019年01月04日(金) [日帰り]
東京都
神奈川県
sackazu
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:10
- 距離
- 21.6km
- 登り
- 1,242m
- 下り
- 1,185m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:04
- 休憩
- 0:07
- 合計
- 4:11
距離 21.6km
登り 1,242m
下り 1,200m
9:38
43分
スタート地点
13:49
ゴール地点
| 天候 | 快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2019年01月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
年始のため高尾山は人が多かった。堂所山付近から陣馬山までは起伏が少なく走りやすい。 |
写真
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装備
| 個人装備 |
Tシャツ
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
ハイドレーション
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
|
|---|
感想
高尾山を越えてからは人も減り、非常に爽快に走れた。天候もよく展望もよかった。
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