高倉台-須磨浦公園 -須磨寺-高倉台 - 2019年08月13日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 1971578

全員に公開

ハイキング

六甲・摩耶・有馬

高倉台-須磨浦公園 -須磨寺-高倉台

2019年08月13日(火) [日帰り]

情報量の目安: D

兵庫県

GPS: --:--
距離: 13.1km
登り: 411m
下り: 395m

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コースタイム

日帰り

山行: 3:20
休憩: 0:40
合計: 4:00

11:00

40分

スタート地点

11:40

10分

高倉台

11:50

0分

11:50

10分

おらが茶屋

12:00

20分

12:20

10分

12:30

20分

12:50

30分

須磨浦公園駅

13:20

14:00

20分

須磨寺

14:20

40分

高倉台

15:00

ゴール地点

凍結麦茶500ml x2 麦茶500ml x1 強炭酸水500ml x1 ゼリー経口食x2
塩ブドウ糖タブレット　非常用に　経口補水液500ml x1

天候	晴
過去天気図（気象庁）	2019年08月の天気図
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感想

昨日に続けて高倉ー須磨浦公園へ歩く。
縦走ルートへの地点までへの行きと帰りに　実は距離がある。
家までの行き帰りも歩きである。
須磨寺で休憩　冷凍麦茶ボトル2本　左右の腋窩に挟んで休憩
網シャツ長袖・半袖を洗って着る。タオルを洗い、首に掛け出発。
ゴールで、熱中対策Cola500ml 値引き販売50円を買う。
天塩入である。赤穂化成の製品

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高倉台-須磨浦公園 -須磨寺-高倉台

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