記録ID: 1993183
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
日本百名山「常念岳」〜一ノ沢からテン泊ピストン
2019年08月24日(土) 〜
2019年08月25日(日)
長野県
子連れ登山
たちゅ
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 28:26
- 距離
- 15.9km
- 登り
- 1,791m
- 下り
- 1,793m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
1日目
- 山行
- 6:01
- 休憩
- 2:08
- 合計
- 8:09
距離 9.4km
登り 1,724m
下り 513m
2日目
- 山行
- 3:08
- 休憩
- 0:17
- 合計
- 3:25
距離 6.5km
登り 57m
下り 1,280m
登山者用駐車場から登山口までは、たっぷり15分ほどかかります。
登りも下りも、この区間が一番長く感じたかも・・・
登山口から最終水場までは、比較的緩やかな登り。
ただし、ほとんどずっと登りです。
ひたすら登り・・・つまり、下りはひたすら下り。
アップダウンはほとんどありません。
最終水場から、急登になってきます。
これまた、上り一辺倒。
テント泊の荷物は堪えました(^^;
常念乗越から常念岳までは、ガレた急斜面をこれまたひたすら登ります。
雷鳥さんのいそうな雰囲気がムンムンしていましたが、天気が良すぎたせいか、姿を見せてくれませんでした。
全体的に、危険個所はありません。
が、岩場が多いので、落石注意です。
登山道の狭いところが多いので、人の多い時期は、さらに注意が必要ですね。
登りも下りも、この区間が一番長く感じたかも・・・
登山口から最終水場までは、比較的緩やかな登り。
ただし、ほとんどずっと登りです。
ひたすら登り・・・つまり、下りはひたすら下り。
アップダウンはほとんどありません。
最終水場から、急登になってきます。
これまた、上り一辺倒。
テント泊の荷物は堪えました(^^;
常念乗越から常念岳までは、ガレた急斜面をこれまたひたすら登ります。
雷鳥さんのいそうな雰囲気がムンムンしていましたが、天気が良すぎたせいか、姿を見せてくれませんでした。
全体的に、危険個所はありません。
が、岩場が多いので、落石注意です。
登山道の狭いところが多いので、人の多い時期は、さらに注意が必要ですね。
| 天候 | 晴れ時々曇り一時ガス |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2019年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
さらに、300メートルほど下ったところにもあります。 無料駐車場から登山口までは、一般車両は入っちゃいけないことになっていますが、特に規制はないようで、いいのか悪いのか、なんとも言えた義理ではありませんが、途中の路肩に駐車されている方もおられました。 なお、駐車場から登山口まで、docomoの電波はありません。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
何度も沢を渡ることになります。 大雨時なんかは、通れるのかどうか・・・ 胸突八丁からは、急な階段が続きます。 階段は大変ですが、よく整備されていますので、特に危険個所はありません。 |
| その他周辺情報 | 一ノ沢登山口周辺に温泉はありません。 一番近いところで、ほりでー湯かな？ ちょっと北上して、穂高まで行くと、いくつかいい感じの温泉があるようです。 中房から温泉を引いているところが多いようで、我が家がお世話になった「しゃくなげの湯」は、施設も新しくて、快適でした。 穂高地区には、蕎麦屋さんがたくさんあります。 我が家は、「そば処時遊庵あさわか」で美味しい手打ちそばを堪能しました。 |
写真
一ノ沢登山口最寄りの駐車場舗装されていませんが、区画はされています。
前夜からテントを張られているかたもおられました。
トイレはありませんが、平坦で、車中泊も快適です。
1
8/24 6:24
一ノ沢登山口最寄りの駐車場
舗装されていませんが、区画はされています。
前夜からテントを張られているかたもおられました。
トイレはありませんが、平坦で、車中泊も快適です。
舗装されていませんが、区画はされています。
前夜からテントを張られているかたもおられました。
トイレはありませんが、平坦で、車中泊も快適です。
無料駐車場から、ほんの少し登ったところに小屋があります。冷沢小屋と書いてありました。
無人のようです。
屋外に簡易のトイレが設置されています。
8/24 6:27
無料駐車場から、ほんの少し登ったところに小屋があります。
冷沢小屋と書いてありました。
無人のようです。
屋外に簡易のトイレが設置されています。
冷沢小屋と書いてありました。
無人のようです。
屋外に簡易のトイレが設置されています。
駐車場から約1.1キロ、アスファルト舗装された林道を登ると、一ノ沢登山口に到着キレイなトイレと登山相談所があり、登山届もここで提出します。
マイカーの乗り入れはダメなようですが、タクシーはここまで乗り付けてくれるようです。
8/24 6:40
駐車場から約1.1キロ、アスファルト舗装された林道を登ると、一ノ沢登山口に到着
キレイなトイレと登山相談所があり、登山届もここで提出します。
マイカーの乗り入れはダメなようですが、タクシーはここまで乗り付けてくれるようです。
キレイなトイレと登山相談所があり、登山届もここで提出します。
マイカーの乗り入れはダメなようですが、タクシーはここまで乗り付けてくれるようです。
登山口から間もなく・・・
鳥居が現れます。
山の神と銘打ってありますが・・・
この巨木が御神木？
鳥居が現れます。
山の神と銘打ってありますが・・・
この巨木が御神木？
登山道は、何度も沢を渡ります。
登山道自体が、沢登りな個所も何か所かありました。
しばらくは、緩やかな登りが続きます。
登山道自体が、沢登りな個所も何か所かありました。
しばらくは、緩やかな登りが続きます。
大滝です。
「王滝」という看板もあり、どちらが正しいのか・・・
沢は水量が多いですが、透明度が高くてすごくきれい！
「王滝」という看板もあり、どちらが正しいのか・・・
沢は水量が多いですが、透明度が高くてすごくきれい！
こんな丸太の橋をたくさん渡ります。しっかりしているので、折れるような心配はないと思いますが、丸太なので、バランスが・・・(^^;
8/24 8:38
こんな丸太の橋をたくさん渡ります。
しっかりしているので、折れるような心配はないと思いますが、丸太なので、バランスが・・・(^^;
しっかりしているので、折れるような心配はないと思いますが、丸太なので、バランスが・・・(^^;
胸突八丁に到着！
ここからが、急登のはじまりです。
コース全体の3／4は来ているのですが、ここからがクライマックス！
ここからが、急登のはじまりです。
コース全体の3／4は来ているのですが、ここからがクライマックス！
最終水場です。水場と言っても、沢の水です。
飲んでも大丈夫なんでしょうか・・・
・・・しっかり飲みましたけど・・・
お腹痛くなったりはしませんでした(^^;
8/24 9:32
最終水場です。
水場と言っても、沢の水です。
飲んでも大丈夫なんでしょうか・・・
・・・しっかり飲みましたけど・・・
お腹痛くなったりはしませんでした(^^;
水場と言っても、沢の水です。
飲んでも大丈夫なんでしょうか・・・
・・・しっかり飲みましたけど・・・
お腹痛くなったりはしませんでした(^^;
壁のような急登ですが、木製の階段が設置してあり、初心者でも登れます。ただし、段差が大きなところもあったりする階段ですので、体力的にはかなりキツイ！
第1ベンチ・・・あと800メートルです。
8/24 9:45
壁のような急登ですが、木製の階段が設置してあり、初心者でも登れます。
ただし、段差が大きなところもあったりする階段ですので、体力的にはかなりキツイ！
第1ベンチ・・・あと800メートルです。
ただし、段差が大きなところもあったりする階段ですので、体力的にはかなりキツイ！
第1ベンチ・・・あと800メートルです。
第2ベンチ・・・
あと、500メートル
さっきから、300メートルしか進んでない！
あと、500メートル
さっきから、300メートルしか進んでない！
第3ベンチ
あと、300メートル
今度は、200メートルしか進んでない！！
でも、あと少し！
頑張ろ〜！！
あと、300メートル
今度は、200メートルしか進んでない！！
でも、あと少し！
頑張ろ〜！！
常念小屋
なんて、素晴らしいロケーション！
目の前が、槍様です！
ガスがかかってますけど・・・
なんて、素晴らしいロケーション！
目の前が、槍様です！
ガスがかかってますけど・・・
テン場からの眺望です。
目の前が槍穂高・・・最高過ぎる！
槍ヶ岳が全貌をみせてくれそう・・・
目の前が槍穂高・・・最高過ぎる！
槍ヶ岳が全貌をみせてくれそう・・・
出た〜！！
槍様〜！！
かっちょ良すぎる〜！！！
ヒュッテ西岳のロケーションも素敵そうですね〜
いつかはあそこにも行きたい！
槍様〜！！
かっちょ良すぎる〜！！！
ヒュッテ西岳のロケーションも素敵そうですね〜
いつかはあそこにも行きたい！
アタックザックに必要な荷物を詰めて、常念山頂アタック開始！
振り返ると、常念小屋と横通岳
空の青と山の緑、小屋の屋根の赤色・・・
キレイだわ〜
8/24 11:39
アタックザックに必要な荷物を詰めて、
常念山頂アタック開始！
振り返ると、常念小屋と横通岳
空の青と山の緑、小屋の屋根の赤色・・・
キレイだわ〜
常念山頂アタック開始！
振り返ると、常念小屋と横通岳
空の青と山の緑、小屋の屋根の赤色・・・
キレイだわ〜
結構急な登りですが、荷物の軽さと景色の良さで、軽快に足が前に進みます♪
登頂！日本百名山『常念岳』
標高2,857m制覇です！
槍様と一緒にパチリ！
撮っていただいた方、いい写真をありがとうございました！
1
8/24 12:32
登頂！
日本百名山『常念岳』
標高2,857m制覇です！
槍様と一緒にパチリ！
撮っていただいた方、いい写真をありがとうございました！
日本百名山『常念岳』
標高2,857m制覇です！
槍様と一緒にパチリ！
撮っていただいた方、いい写真をありがとうございました！
大天井岳から西岳に続く稜線の向こう槍から右に伸びるに西鎌尾根の右手にみえるのは・・・
黒部五郎と鷲羽岳！
黒部のカールと鷲ヶ岳の存在感、素晴らしい！
8/24 12:35
大天井岳から西岳に続く稜線の向こう
槍から右に伸びるに西鎌尾根の右手にみえるのは・・・
黒部五郎と鷲羽岳！
黒部のカールと鷲ヶ岳の存在感、素晴らしい！
槍から右に伸びるに西鎌尾根の右手にみえるのは・・・
黒部五郎と鷲羽岳！
黒部のカールと鷲ヶ岳の存在感、素晴らしい！
真ん中が大キレット
その左、北穂を越えて涸沢カール
奥穂や前穂の山頂は雲の中ですね。
その左、北穂を越えて涸沢カール
奥穂や前穂の山頂は雲の中ですね。
蝶ヶ岳に続く稜線・・・
蝶ヶ岳ヒュッテやテン場が見えます。
数年前に、あそこに泊まったな〜
蝶ヶ岳ヒュッテやテン場が見えます。
数年前に、あそこに泊まったな〜
下山中の注目は、やっぱりこちら
鷲羽岳と黒部五郎岳をアップで・・・
鷲羽岳と黒部五郎岳をアップで・・・
大天井岳を望む！
絵になってる？
燕岳は、残念ながらガスの向こうで見えませんでした。
絵になってる？
燕岳は、残念ながらガスの向こうで見えませんでした。
常念乗越まで下りてきました。
ちょっと人が増えてきた？
テン場もテントが増えてきたようです。
ちょっと人が増えてきた？
テン場もテントが増えてきたようです。
常念小屋の前でパシャリ！
乗越からすこし下りたところに小屋はあります。
乗越からすこし下りたところに小屋はあります。
頑張って担いで持って上がってきたビールで乾杯！
槍様にカンパーイ！
最高の景色を酒の肴に・・・
最高だわ〜
槍様にカンパーイ！
最高の景色を酒の肴に・・・
最高だわ〜
翌朝です。
日の出の時間が近づいてくると、槍穂高の山肌が赤く染まってきました・・・一瞬だけでしたけど・・・
日の出の時間が近づいてくると、槍穂高の山肌が赤く染まってきました・・・一瞬だけでしたけど・・・
テン場から20メートルも上がると、サンライズが楽しめます。・・・が、この日はちょっと雲が多め。
満点のサンライズとはいきませんでしたが、まぁ、これはこれでOK♪
8/25 5:17
テン場から20メートルも上がると、サンライズが楽しめます。
・・・が、この日はちょっと雲が多め。
満点のサンライズとはいきませんでしたが、まぁ、これはこれでOK♪
・・・が、この日はちょっと雲が多め。
満点のサンライズとはいきませんでしたが、まぁ、これはこれでOK♪
この日は、きれいな青空が広がっていたのですが、槍穂高だけは分厚い雲が覆っていました。
北穂から雲がなくなった瞬間にパチリ！
北穂の山荘は、すごいところに建ってますね〜
8/25 6:46
この日は、きれいな青空が広がっていたのですが、
槍穂高だけは分厚い雲が覆っていました。
北穂から雲がなくなった瞬間にパチリ！
北穂の山荘は、すごいところに建ってますね〜
槍穂高だけは分厚い雲が覆っていました。
北穂から雲がなくなった瞬間にパチリ！
北穂の山荘は、すごいところに建ってますね〜
南の方角・・・
南アルプスの山塊の上に、ひときわ目立つ「あの」形が・・・
富士山！
写真で伝わるかな〜
南アルプスの山塊の上に、ひときわ目立つ「あの」形が・・・
富士山！
写真で伝わるかな〜
さぁ、下山します。
槍穂高の絶景ともお別れです。
名残惜しいですが・・・
槍穂高の絶景ともお別れです。
名残惜しいですが・・・
胸突き八丁まで下りてきました。
急斜面もここまで。
ここからは、なが〜い緩めな下りです。
急斜面もここまで。
ここからは、なが〜い緩めな下りです。
大滝に到着！ここでは、魚釣りをしている方がおられました。
何が釣れるんでしょう・・・イワナかな？
しばらく見ていましたが、難しいみたい。
8/25 9:38
大滝に到着！
ここでは、魚釣りをしている方がおられました。
何が釣れるんでしょう・・・イワナかな？
しばらく見ていましたが、難しいみたい。
ここでは、魚釣りをしている方がおられました。
何が釣れるんでしょう・・・イワナかな？
しばらく見ていましたが、難しいみたい。
古池と名付けられた水たまりです。といっても、沢の一部ですので、流れてます。
透明度も高く、すごくきれい！
登りの時に、何かが跳ねたんですが・・・何がいるんでしょう？
8/25 10:11
古池と名付けられた水たまりです。
といっても、沢の一部ですので、流れてます。
透明度も高く、すごくきれい！
登りの時に、何かが跳ねたんですが・・・何がいるんでしょう？
といっても、沢の一部ですので、流れてます。
透明度も高く、すごくきれい！
登りの時に、何かが跳ねたんですが・・・何がいるんでしょう？
山の神まで下りてきました。
無事下山できたことを報告。
ありがとうございました。
無事下山できたことを報告。
ありがとうございました。
登山口に到着！お疲れさまでした〜
登山口では、タクシーが停まってました。
運転手さんから下山後の温泉は、中房からお湯を引いている穂高の方に行くといいよ〜って教えていただきました。
常念小屋で、ほりでー湯の割引券をもらっていたのですが、行き先変更です♪
1
8/25 10:28
登山口に到着！
お疲れさまでした〜
登山口では、タクシーが停まってました。
運転手さんから下山後の温泉は、中房からお湯を引いている穂高の方に行くといいよ〜って教えていただきました。
常念小屋で、ほりでー湯の割引券をもらっていたのですが、行き先変更です♪
お疲れさまでした〜
登山口では、タクシーが停まってました。
運転手さんから下山後の温泉は、中房からお湯を引いている穂高の方に行くといいよ〜って教えていただきました。
常念小屋で、ほりでー湯の割引券をもらっていたのですが、行き先変更です♪
駐車場に到着！
登山口から遠い！
1.1キロのアスファルトの道・・・ツライ〜
登山口から遠い！
1.1キロのアスファルトの道・・・ツライ〜
穂高方面に車を走らせると、「しゃくなげの湯」がありました。まだ新しそうな建物で、快適そう・・・
調べてみると、中房から引いたかけ流し温泉のようで・・・
ここに決定！
700円と、このあたりではちょっと高めの入浴料でしたが、施設はきれいで、お肌すべすべのお湯、最高でした♪
8/25 11:25
穂高方面に車を走らせると、「しゃくなげの湯」がありました。
まだ新しそうな建物で、快適そう・・・
調べてみると、中房から引いたかけ流し温泉のようで・・・
ここに決定！
700円と、このあたりではちょっと高めの入浴料でしたが、施設はきれいで、お肌すべすべのお湯、最高でした♪
まだ新しそうな建物で、快適そう・・・
調べてみると、中房から引いたかけ流し温泉のようで・・・
ここに決定！
700円と、このあたりではちょっと高めの入浴料でしたが、施設はきれいで、お肌すべすべのお湯、最高でした♪
下山後のお楽しみ、安曇野の蕎麦です。穂高周辺にたくさんの蕎麦屋さんがありますが、その中でも人気店「あさかわ」に行ってきました。
12時過ぎについて、1時間待ち・・・(^^;
お庭を拝見させていただいたりしながら1時間以上待ってやっとご対面です。
長く待った甲斐がありました！
美味かった〜(^^♪
1
8/25 13:39
下山後のお楽しみ、安曇野の蕎麦です。
穂高周辺にたくさんの蕎麦屋さんがありますが、その中でも人気店「あさかわ」に行ってきました。
12時過ぎについて、1時間待ち・・・(^^;
お庭を拝見させていただいたりしながら1時間以上待ってやっとご対面です。
長く待った甲斐がありました！
美味かった〜(^^♪
穂高周辺にたくさんの蕎麦屋さんがありますが、その中でも人気店「あさかわ」に行ってきました。
12時過ぎについて、1時間待ち・・・(^^;
お庭を拝見させていただいたりしながら1時間以上待ってやっとご対面です。
長く待った甲斐がありました！
美味かった〜(^^♪
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
着替え
靴
サンダル
ザック
ザックカバー
サブザック
飲料
携帯
時計
タオル
ストック
シェラフ
ヘッドランプ
|
|---|---|
| 共同装備 |
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
調味料
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
食器
調理器具
ライター
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
ツェルト
ナイフ
カメラ
テント
テントマット
シェラフ
携帯トイレ
|
感想
初の父子登山、長男との二人山行でした。
高校生になって力もついて、重い荷物も元気に背負ってくれます。
長男の成長をひしひしと感じた2日間でした。
部活や塾やで、なかなかスケジュールが合わず、親の道楽についてきてくれなくなってきましたが・・・よかったです♪
また、行きたいね〜
山行記録は、下記ブログでも紹介予定です。
http://lakepolice.blog45.fc2.com/
こちらも、ぜひご覧ください。
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常念岳の最新記録
再び常念岳
2025年11月24日 (日帰り) [C]
っしゃー！の常念 三股↑↓
2025年11月23日 (日帰り) [B]
常念岳
2025年11月23日 (日帰り) [C]
常念岳
2025年11月23日 (日帰り) [C]
常念岳(冬季閉鎖前最後の常念へ雷鳥を探しに)
2025年11月23日 (日帰り) [S]
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