山行記録: 足立山～小文字

記録ID: 1997066

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ハイキング

九州・沖縄

足立山～小文字

2019年08月31日(土) [日帰り]

福岡県

s_tac

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 02:50
距離: 6.5km
登り: 635m
下り: 636m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:26
休憩: 0:24
合計: 2:50

距離 6.5km 登り 635m 下り 636m

9:49

11分

スタート地点

10:00

34分

妙見神社登山口

10:34

25分

砲台山

10:59

11:17

10分

足立山（霧ヶ岳）

11:27

34分

妙見神社（上宮）

12:01

12:07

32分

小文字山

12:40

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2019年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録

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初めて水が流れてるの見た

2019年08月31日 09:54撮影 by iPhone X, Apple

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8/31 9:54

初めて水が流れてるの見た

妙見登山口

2019年08月31日 10:02撮影 by iPhone X, Apple

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8/31 10:02

妙見登山口

砲台山分岐

2019年08月31日 10:38撮影 by iPhone X, Apple

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8/31 10:38

砲台山分岐

足立山の肩？

2019年08月31日 10:49撮影 by iPhone X, Apple

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8/31 10:49

足立山の肩？

足立山山頂
57分で登れた

2019年08月31日 11:02撮影 by iPhone X, Apple

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8/31 11:02

足立山山頂
57分で登れた

足立山山頂眺望
視界良好

2019年08月31日 11:07撮影 by iPhone X, Apple

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8/31 11:07

足立山山頂眺望
視界良好

足立山山頂で初めてのバックシャン

2019年08月31日 11:11撮影 by iPhone X, Apple

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8/31 11:11

足立山山頂で初めてのバックシャン

小文字山縦走途中の眺望
関門橋丸見え

2019年08月31日 11:32撮影 by iPhone X, Apple

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8/31 11:32

小文字山縦走途中の眺望
関門橋丸見え

小文字山頂眺望
相変わらず良い眺め

2019年08月31日 12:01撮影 by iPhone X, Apple

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8/31 12:01

小文字山頂眺望
相変わらず良い眺め

美味しそうなキノコ

2019年08月31日 12:15撮影 by iPhone X, Apple

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8/31 12:15

美味しそうなキノコ

撮影機器：

iPhone X Apple

感想

s_tac

リハビリ登山のラスト(^^)
今日は予定通り、足立山から小文字山の縦走(^-^)
これをクリアできたら、福智山にGO！
昨夜１時まで飲んで、しかも朝一で通院があったので、体調面で不安を抱えながらのスタート(;´д｀)
今日こそは山頂まで60分切るように、頑張って序盤からペースを上げた(^^)
身体は重いものの、何とか足は動いた (^^;;
しかし、途中で足が痛くなり、なかなかペースが、あがらない(;´д｀)
砲台山分岐まで行くと足が蘇ってきて、そこからはペースを上げた^_^
最後の急登もキツいながらも余裕でクリア(^^)
結果、57分と初めて60分以内で登れた(^O^)
その後は小文字山まで縦走したが、特に問題なく行けた。小文字山は久々だったが、相変わらず眺めが良かった(^^)
これでリハビリ登山は終了(^-^)

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