記録ID: 2103258
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾
【完走】2019陣馬山トレイルレース
2019年11月10日(日) [日帰り]
東京都
神奈川県
yamayama_tv
その他5人
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:02
- 距離
- 21.4km
- 登り
- 1,366m
- 下り
- 1,359m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:48
- 休憩
- 0:14
- 合計
- 4:02
距離 21.4km
登り 1,370m
下り 1,371m
8:59
10分
スタート地点
13:01
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2019年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
写真
拍手
藤野駅から歩いていきました。
今日はのぼりが立っています。
テンション上がります！
今日はのぼりが立っています。
テンション上がります！
装備
| MYアイテム |
yamayama_tv
重量：-kg
|
|---|
感想
2019陣馬山トレイルレース完走しました！
高低差605m、総走行距離23.54km（今年コース変更で少し短縮）
初めてのトレランレースの出場で不安でしたが、自分なりにベストを尽くしました。
一緒に参加した仲間達も怪我なくゴールして、みんなで達成感を味わうことができました。
打ち上げも盛り上がりました(^_^)
自分の登山経験や土地勘から、メンタルと心肺は大丈夫でしたが、後半は足つりとの戦いでした。
力むとつるので、そこの力の強弱の微調整が難しくかったです。
課題はけっこうありますので、次回に活かしていこうと思います。
大会の雰囲気も良く、思い出に残る楽しい一日でした！
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：486人
拍手
コメント
こっそり拍手
コメント
この記録に関連する登山ルート
この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。
ルートを登録するこの記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
陣馬山の最新記録
陣馬山・景信山・高尾山
2025年11月03日 (日帰り) [A]
高尾トラサルディ
2025年11月03日 (日帰り) [B]
高尾山から陣馬山
2025年11月03日 (日帰り) [B]
陣馬山
2025年11月03日 (日帰り) [C]
奥高尾縦走
2025年11月03日 (日帰り) [C]
矢ノ音の最新記録
高尾トラサルディ
2025年11月03日 (日帰り) [B]
陣馬山 （センブリ・紅葉）
2025年11月02日 (日帰り) [B]
高尾山〜陣馬山(相模湖駅へ)
2025年11月02日 (日帰り) [B]
藤野駅より 陣馬山
2025年11月02日 (日帰り) [C]
のんびり陣馬山トレーニング
2025年11月02日 (日帰り) [C]
南郷山の最新記録
陣馬山・景信山・高尾山
2025年11月03日 (日帰り) [A]
高尾山から陣馬山
2025年11月03日 (日帰り) [B]
奥高尾縦走
2025年11月03日 (日帰り) [C]
藤野駅から高尾山口まで
2025年11月03日 (日帰り) [C]
陣馬山
2025年11月03日 (日帰り) [C]
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する