記録ID: 2256281
全員に公開
トレイルラン
東海
【around竜爪�◆�
2020年03月13日(金) [日帰り]
静岡県
kaikairei
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:10
- 距離
- 28.1km
- 登り
- 2,234m
- 下り
- 2,094m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
| 天候 | ・晴れ→曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2020年03月の天気図 |
| アクセス | |
| コース状況／ 危険箇所等 |
・良く整備されたルート |
写真
拍手
感想
半休を利用してaround竜爪。
日曜日はお腹の調子が悪く全然走れなかったので、今回は自分がどの程度で走れるのか確認する為に5時間切りを目安に突っ込んで走ってみました。
結果は福成山手前で左脚の脹脛が吊り、その直ぐ後に右足のハムストリングに痛みが出てしまったのでゴールの浅間神社7kmくらい手前でリタイア。
自分ではかなりタイトな設定タイムなのでスタートから少し飛ばし過ぎた事が失敗だったのか？それとも日曜日のaround竜爪を含めて単純に疲労が抜けてなかったのか？
何はともあれ、自分の走力でどの程度でゴール出来るのか見当は付いたので次はしっかり5時間を切りたいと思います！
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：462人
拍手
コメント
こっそり拍手
コメント
この記録に関連する登山ルート
この記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
竜爪山の最新記録
竜爪山
2025年10月24日 (日帰り) [A]
竜爪山周回コース
2025年10月12日 (日帰り) [B]
ズブ濡れ、霧のAR竜爪#11
2025年10月12日 (日帰り) [B]
東海自然歩道12日目(西里温泉〜牛妻坂下)
2025年10月04日 (日帰り) [S]
竜爪山
2025年10月02日 (日帰り) [C]
高山の最新記録
高山
2025年10月27日 (日帰り) [C]
ズブ濡れ、霧のAR竜爪#11
2025年10月12日 (日帰り) [B]
だいぶダイブ蜘蛛の巣。高山ウォーク#6
2025年09月23日 (日帰り) [B]
竜爪山（キツネノカミソリ）~高山
2025年07月26日 (日帰り) [B]
梶原山、高山
2025年05月11日 (日帰り) [B]
梶原山の最新記録
ズブ濡れ、霧のAR竜爪#11
2025年10月12日 (日帰り) [B]
梶原山（霊山寺駐車場より）
2025年09月24日 (日帰り) [C]
だいぶダイブ蜘蛛の巣。高山ウォーク#6
2025年09月23日 (日帰り) [B]
第2展望台〜梶原山270m〜帆掛山304m（一本松公園）ピストン
2025年08月24日 (日帰り) [B]
梶原山
2025年08月14日 (日帰り) [B]
途中で痛みがでたのは残念でしたね。無理しなくてよかったです。
なかなかカモシカに出会わないので羨ましいです。
先日、整骨院に行ったら隣のベッドの人が 静岡マラソンが中止でも その日スタート時間に合わせ同じコースを走ったと言っていました。
kaikaireiさんも走りたかったでしょうね。
又、あせらず無理せず楽しく頑張って下さい。
sachiさんも竜爪山に登っていたんですね！
良い天気だったので梶原山近辺にはハイカーさんが多く歩いていましたが、自分が竜爪山頂上に着いた時間が遅かったので誰もいませんでした
静岡マラソンは県内の多くのランナーが目標にしている大会なので本当に残念ですね
僕ももちろん残念ですが、もう今シーズンのロードレースは終わった！と割り切って苦手の坂道強化に注力しています！
またその辺の里山に出没すると思いますのでお会いできることを楽しみにしています。
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する