山行記録: 20200627_高畑山_倉岳山

記録ID: 2413084

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ハイキング

奥多摩・高尾

20200627_高畑山_倉岳山

2020年06月27日(土) [日帰り]

山梨県

cager555

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 04:27
距離: 11.6km
登り: 929m
下り: 953m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:00
休憩: 0:25
合計: 4:25

距離 11.6km 登り 929m 下り 953m

8:48

29分

鳥沢駅

9:17

22分

小篠貯水池

9:39

9:40

35分

穴路峠分岐

10:15

28分

仙人小屋跡地

10:43

10:46

1分

高畑山

10:48

15分

雛鶴分岐

11:03

3分

天神山

11:07

23分

穴路峠

11:30

11:50

18分

倉岳山

12:08

12:09

51分

立野峠

12:59

13:00

15分

倉岳山登山口

13:15

梁川駅

天候	曇り
過去天気図（気象庁）	2020年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車鳥沢駅、梁川駅アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	危険箇所とくになし

写真

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鳥沢駅スタート

2020年06月27日 08:43撮影 by OPPO Reno A, OPPO

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6/27 8:43

鳥沢駅スタート

曇ってる

2020年06月27日 09:05撮影 by OPPO Reno A, OPPO

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6/27 9:05

曇ってる

釣りしてる方がいる

2020年06月27日 09:05撮影 by OPPO Reno A, OPPO

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6/27 9:05

釣りしてる方がいる

ねこさま

2020年06月27日 09:10撮影 by OPPO Reno A, OPPO

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6/27 9:10

ねこさま

高畑山入口

2020年06月27日 09:13撮影 by OPPO Reno A, OPPO

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6/27 9:13

高畑山入口

貯水池、なんかいい色

2020年06月27日 09:19撮影 by OPPO Reno A, OPPO

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6/27 9:19

貯水池、なんかいい色

鬱蒼とした中を進む

2020年06月27日 09:37撮影 by OPPO Reno A, OPPO

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6/27 9:37

鬱蒼とした中を進む

木漏れ日

2020年06月27日 10:27撮影 by OPPO Reno A, OPPO

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6/27 10:27

木漏れ日

尾根

2020年06月27日 10:28撮影 by OPPO Reno A, OPPO

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6/27 10:28

尾根

高畑山

2020年06月27日 10:42撮影 by OPPO Reno A, OPPO

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6/27 10:42

高畑山

まだ曇ってる

2020年06月27日 11:03撮影 by OPPO Reno A, OPPO

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6/27 11:03

まだ曇ってる

途中

2020年06月27日 11:03撮影 by OPPO Reno A, OPPO

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6/27 11:03

途中

結局ずっと曇り。。。富士山見えず

2020年06月27日 11:30撮影 by OPPO Reno A, OPPO

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6/27 11:30

結局ずっと曇り。。。富士山見えず

倉岳山

2020年06月27日 11:30撮影 by OPPO Reno A, OPPO

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6/27 11:30

倉岳山

下山路

2020年06月27日 12:25撮影 by OPPO Reno A, OPPO

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6/27 12:25

下山路

振り返って

2020年06月27日 13:14撮影 by OPPO Reno A, OPPO

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6/27 13:14

振り返って

梁川駅へ！

2020年06月27日 13:14撮影 by OPPO Reno A, OPPO

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6/27 13:14

梁川駅へ！

撮影機器：

OPPO Reno A OPPO

感想

cager555

20200627_高畑山～倉岳山
感染対策などちゃんとしつつ、久しぶりの山へ。
自分の体力がどれくらい落ち込んだかが分かるように、自粛前最後の山行と同じルートで検証。
自粛期間中もいまも在宅継続中で、体力維持のためジョギングと筋トレをしっかり行いつつ、4キロの減量にも成功。
これは自粛前より体力ついたんじゃ。。。

全然そんなことなかったです。。。

暑さと湿度がやばい。それもあってか心肺がやばい。
熱中症手前か。ペースダウン、休憩、水分補給で回復したが、けっきょく自粛前＋20分くらいのペース。

やっぱり登山のトレーニングは登山しかないなと。

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