山行記録: こだま登山部 154回 根子岳から日本百名山の四阿山

記録ID: 2482497

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無雪期ピークハント／縦走

志賀・草津・四阿山・浅間

こだま登山部　154回　根子岳から日本百名山の四阿山

2020年08月08日(土) [日帰り]

群馬県長野県

mdr53

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 08:14
距離: 13.5km
登り: 1,005m
下り: 1,147m

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歩くペース

標準

1.1～1.2

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:51
休憩: 1:17
合計: 8:08

距離 13.5km 登り 1,005m 下り 1,151m

9:21

34分

菅平牧場登山口

9:55

99分

東屋

11:34

11:43

6分

根子岳

11:49

11:59

25分

鬼遊びの庭

12:24

12:41

44分

大スキマ

13:25

13:43

21分

四阿山・根子岳分岐

14:04

14:09

6分

四阿山

14:15

14:17

7分

四阿山三角点

14:24

14:39

103分

四阿山

16:22

16:23

66分

里宮分岐

17:29

あずまや山登山口駐車場

天候	曇りから晴れ
過去天気図（気象庁）	2020年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車タクシー北陸新幹線　上田駅アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	危険箇所はないが、四阿山からの下りは、わりと、幅広い尾根なので、ルートファインディング能力が必要方角を見極める力と踏み跡探しのセンスも必要
その他周辺情報	下山後のお風呂は、上田駅から少し離れたひな詩の湯バタバタしており、よく覚えていません

写真

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根子岳登山口　約1km手前に登山料を支払う料金所があります
正しく払って、楽しい登山

2020年08月08日 09:18撮影 by iPhone 8 Plus, Apple

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8/8 9:18

根子岳登山口　約1km手前に登山料を支払う料金所があります
正しく払って、楽しい登山

ウツボグサ　

2020年08月08日 09:33撮影 by iPhone 8 Plus, Apple

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8/8 9:33

ウツボグサ　

ウスユキソウがあちらこちらに、こういうのは嬉しい

2020年08月08日 09:48撮影 by iPhone 8 Plus, Apple

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8/8 9:48

ウスユキソウがあちらこちらに、こういうのは嬉しい

牧場地帯が広がります

2020年08月08日 09:52撮影 by iPhone 8 Plus, Apple

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8/8 9:52

牧場地帯が広がります

こちらもウスユキソウ

2020年08月08日 11:14撮影 by iPhone 8 Plus, Apple

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8/8 11:14

こちらもウスユキソウ

オミナエシ

2020年08月08日 11:15撮影 by iPhone 8 Plus, Apple

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8/8 11:15

オミナエシ

マツムシソウ

2020年08月08日 11:18撮影 by iPhone 8 Plus, Apple

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8/8 11:18

マツムシソウ

根子岳に猫だけー。
あ、寒。

2020年08月08日 11:41撮影 by iPhone 8 Plus, Apple

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8/8 11:41

根子岳に猫だけー。
あ、寒。

イブキジャコウソウ

2020年08月08日 11:43撮影 by iPhone 8 Plus, Apple

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8/8 11:43

イブキジャコウソウ

根子岳から四阿山への稜線は、岩場や細いところもあるので、慎重に

2020年08月08日 12:01撮影 by iPhone 8 Plus, Apple

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8/8 12:01

根子岳から四阿山への稜線は、岩場や細いところもあるので、慎重に

笹の原が広がる四阿山への最低鞍部

2020年08月08日 12:18撮影 by iPhone 8 Plus, Apple

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8/8 12:18

笹の原が広がる四阿山への最低鞍部

休憩しています

2020年08月08日 12:38撮影 by iPhone 8 Plus, Apple

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8/8 12:38

休憩しています

朽ちた看板

2020年08月08日 13:21撮影 by iPhone 8 Plus, Apple

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8/8 13:21

朽ちた看板

四阿山の山頂が見えてきました

2020年08月08日 14:17撮影 by iPhone 8 Plus, Apple

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8/8 14:17

四阿山の山頂が見えてきました

四阿山の三角点を往復　下るんです

2020年08月08日 14:21撮影 by iPhone 8 Plus, Apple

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8/8 14:21

四阿山の三角点を往復　下るんです

こちらは山頂の標柱があるいわゆる山頂風

2020年08月08日 14:38撮影 by iPhone 8 Plus, Apple

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8/8 14:38

こちらは山頂の標柱があるいわゆる山頂風

下山していますが、昔の道を歩きました
あずまや高原ホテルが閉館してしまったので、登山者が激減か

2020年08月08日 15:10撮影 by iPhone 8 Plus, Apple

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8/8 15:10

下山していますが、昔の道を歩きました
あずまや高原ホテルが閉館してしまったので、登山者が激減か

コーラチャレンジ中
いつもより、少し荷物を重くして、トレーニングです

2020年08月08日 15:23撮影 by iPhone 8 Plus, Apple

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8/8 15:23

コーラチャレンジ中
いつもより、少し荷物を重くして、トレーニングです

無事下山、日帰り登山、お疲れさまでした。

昔、かなりお世話になったあずまや高原ホテル　残念がら閉館しておりました。コロナのせいです

2020年08月08日 17:32撮影 by iPhone 8 Plus, Apple

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8/8 17:32

無事下山、日帰り登山、お疲れさまでした。

昔、かなりお世話になったあずまや高原ホテル　残念がら閉館しておりました。コロナのせいです

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツ厚手のフリースまたは薄手ダウンズボン靴下毛糸手袋雨具ゲイター着替え一式（Tシャツ・トレッキングパンツ・下着・登山用靴下・タオル）靴予備靴ひも雨蓋付ザック(30リットル程度がおすすめ）ザックカバー行動食飲料地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS 筆記用具ファーストエイドキット常備薬ロールペーパー保険証携帯時計タオルストックカメラ温泉セット赤コーラ
共同装備	コンロコッヘルライターツェルトストックロープ8mm×30m スリング60ｃｍ×2本スリング120cm×2本ハーネス2人分ファーストエイドセット結束バンドポイズンリムーバーサムスプリント

個人装備

長袖シャツ Tシャツ厚手のフリースまたは薄手ダウンズボン靴下毛糸手袋雨具ゲイター着替え一式（Tシャツ・トレッキングパンツ・下着・登山用靴下・タオル）靴予備靴ひも雨蓋付ザック(30リットル程度がおすすめ）ザックカバー行動食飲料地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS 筆記用具ファーストエイドキット常備薬ロールペーパー保険証携帯時計タオルストックカメラ温泉セット赤コーラ

共同装備

コンロコッヘルライターツェルトストックロープ8mm×30m スリング60ｃｍ×2本スリング120cm×2本ハーネス2人分ファーストエイドセット結束バンドポイズンリムーバーサムスプリント

感想

こだま登山部

夏場の日帰り百名山として選んだ山は　上田駅からのアプローチで四阿山
根子岳からの縦走でお花も楽しみました
下山は、あずまや高原ホテルへ降りていきました
とても良いホテルだったので、閉館は残念です。
どなたか引き継いで復活させないでしょうかね。

只今、動画はこれから編集します。
こだま登山部　※参加者募集中
山行記録　 https://www.yamareco.com/modules/yamareco/clubrecs-1635-listview.html
※次回の山行は、HPから　 https://kodamatozan.com/
※2回めのコロナ自粛中（2021.01.08～）でようやく山行記録公開。遅くなりまして、すみません。