記録ID: 3027410
全員に公開
トレイルラン
甲信越
ツールド上田（3/27・3/28）
2021年03月27日(土) 〜
2021年03月28日(日)
長野県
あおちゃん
- GPS
- 13:10
- 距離
- 62.2km
- 登り
- 3,421m
- 下り
- 3,430m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
1日目
- 山行
- 7:10
- 休憩
- 0:34
- 合計
- 7:44
距離 35.8km
登り 2,599m
下り 2,517m
8:48
61分
上田駅
11:00
20分
上塩尻セブンイレブン
11:20
57分
道の駅下・千曲川公園登り口
12:45
12:50
30分
三ツ頭山
13:20
13:30
40分
室賀温泉ささらの湯
16:16
16:20
12分
セブンイレブン青木村
16:32
別所温泉 あいそめの湯
2日目
- 山行
- 5:08
- 休憩
- 0:19
- 合計
- 5:27
距離 26.5km
登り 822m
下り 930m
9:30
39分
別所温泉 あいそめの湯
11:43
12:01
48分
ずぐだせ農場
14:57
上田駅
1日目 35.97km /2239mD＋
2日目 26.07km /542mD+
2日目 26.07km /542mD+
| 天候 | 晴れ（3/27）曇り（3/28） |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2021年03月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 自家用車
|
写真
ここの登りはやはりしんどい。最終ランナーに追いつかれてしまいました。
何とか登れましたが、ペースが遅くて、次の夫神岳はパスして、下りで膝に違和感があったので、途中でリタイアしました。
何とか登れましたが、ペースが遅くて、次の夫神岳はパスして、下りで膝に違和感があったので、途中でリタイアしました。
この行列じゃ乗れない！！
と思ったら、記念乗車券購入者の行列でした＾＾
と思ったら、記念乗車券購入者の行列でした＾＾
おお〜〜！2階建て！！
ここ塩田平は日本遺産に選ばれたらしい。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/shogaku/30087.html
1
3/28 10:13
後半はまじめにルート通り歩いたり走ったりして、小牧城址までやってきました。
四阿山と根子岳、菅平が見えます。
四阿山と根子岳、菅平が見えます。
撮影機器：
装備
| 個人装備 |
・地図<br />・携帯電話（充電満タン）<br />・防寒のジャケット<br />・エマージェンシーシート<br />・必要な分の食料や水<br />・現金<br />・熊よけの鈴<br />・ヘッドライト
|
|---|
感想
あおちゃん
昨年に続き『ツールド上田』に参加しました。
今年は2019年の台風で流された上田電鉄の千曲川橋梁が復旧し、開通記念イベントと重なりました。
地元の皆さんにとっては実に長い1年半だったことでしょう。
宿泊が上田駅前のホテルだったので、2日間とも利用させていただきました。
さて、いきなり遅刻するというトラブルがありましたが、大会ではないのでスタートさせていただきました。前半は昨年通っているので順調でした。三ツ頭の下りで昨年迷ったところもちゃんと防火帯の終点までたどり着き、室賀温泉ささらの湯に関門前に到着・出発できました。
こまゆみ岳は初めてでしたが、スイーパーの仲間と数人で登ったので迷わずクリアしましたが、下りの林道・舗装路で右ひざに違和感が出て、ロードでも別所温泉まできつそうなので、リタイアしました。
2日目は昨年完走してたので余裕だろうと思っていたのですが、ロードを2km位で違和感が再発したので、最初からあきらめてエスケープルートの「あじさいの小道」へ進みます。
ここ上田の塩田平は歴史的遺産が豊富でその一つ塩野神社を訪れました。
他にも見どころはたくさんありますが、雨予報も心配なので進みます。
チェックポイントのずぐだせ農場には11時過ぎに到着。すぐにトップ選手が到着しました。さすがに速いです。
ここからは足と相談して、正規のルートを行きました。東山の3〜4回の登り返しは少し堪えましたが、何とかクリア、小牧城址からは無難に女坂を。
下り終えたところの真田十勇士に挨拶して、無事上田駅まで戻ってきました。
来年は完走目指します。
あれ？昨年も同じこといってたかな＾＾
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：663人
拍手
コメント
こっそり拍手
コメント
この記録に関連する登山ルート
この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。
ルートを登録するこの記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
子檀嶺岳の最新記録
【信州100名山】子檀嶺岳と太郎山
2025年10月25日 (日帰り) [C]
子檀嶺岳(周回)
2025年10月25日 (日帰り) [C]
妻と信州百名山7座（�‖臀躬貝�独鈷山�１�帽子岳�ぢ析沙貝ゴ�着山��子壇嶺岳�Ц輿匯魁�
2025年10月10日 [A]
子檀嶺岳は石に導かれて
2025年09月06日 (日帰り) [B]
子檀嶺岳 こまゆみだけ
2025年08月17日 (日帰り) [B]
太郎山の最新記録
太郎山（上田市）
2025年10月25日 (日帰り) [B]
【信州100名山】子檀嶺岳と太郎山
2025年10月25日 (日帰り) [C]
虫倉山＆太郎山で信州百98、99座目
2025年10月24日 (日帰り) [B]
太郎山
2025年10月24日 (日帰り) [C]
太郎山
2025年10月22日 (日帰り) [C]
虚空蔵山の最新記録
虚空蔵山
2025年10月19日 (日帰り) [C]
虚空蔵山（上田市）
2025年10月11日 (日帰り) [C]
兎峰と太郎山
2025年09月27日 (日帰り) [A]
兎峰 虚空蔵山 太郎山
2025年09月07日 (日帰り) [B]
虚空蔵山 兎峰
2025年07月27日 (日帰り) [C]
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する