記録ID: 3367545
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トレイルラン
奥多摩・高尾
大岳山
2021年07月22日(木) [日帰り]
東京都
kenzoasdf
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:49
- 距離
- 8.4km
- 登り
- 910m
- 下り
- 889m
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標高グラフを拡大コースタイム
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2021年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
川沿いの岩場で苔があるところは滑るので注意 |
写真
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装備
| 個人装備 |
ロングTシャツ
スパッツ
ズボン
靴下
帽子
着替え（ロングＴシャツ
パンツ）
ビニール袋
トレイル用靴
ザック
行動食（コンビニで）
飲料(コンビニで)
モバイルバッテリー（小× 2
ケーブル）
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ハンカチ
ティッシュ
財布
スマホホルダー(バイク)
|
|---|---|
| 備考 | 夏場はいろいろ虫が多いので毒虫対策で肌の露出は極力控えた服装で。水はペット５００×３本でギリ |
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