元箱根-金時山往復（外輪山左半分＋仙石原湖尻自然探勝歩道＋湖畔）

記録ID: 339778

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トレイルラン

箱根・湯河原

元箱根-金時山往復（外輪山左半分＋仙石原湖尻自然探勝歩道＋湖畔）

2013年08月31日(土) [日帰り]

神奈川県静岡県

chemoholic その他1人

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 07:27
距離: 40.6km
登り: 1,657m
下り: 1,665m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

8:35元箱根～9:40山伏峠茶屋9:50～11:05長尾峠IC(自販機)11:15～11:40丸岳～12:20金時山12:35～13:00仙石原のローソン13:10～（仙石湖尻自然探勝歩道）～14:05湖尻～（芦ノ湖畔）～16:05元箱根

天候	ガスガス max27℃　暑過ぎない感じ
過去天気図（気象庁）	2013年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車自家用車発着：箱根湯本から車で元箱根までアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	危険個所なし（金時山山頂付近は険しい）仙石～元箱根間は緩やかで走りやすい補給水4.0L(ハイドレ1.5L＋コンビニ・自販機2.5L) レッドブル1本クリフバーグミ1本ショッツ的なもの2つまさカリーうどん

写真

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金太郎茶屋のまさカリーうどん
ガスってた＆真剣に走ったので写真はこれだけ

2013年08月31日 12:29撮影 by SOL21, Sony

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8/31 12:29

金太郎茶屋のまさカリーうどん
ガスってた＆真剣に走ったので写真はこれだけ

撮影機器：

SOL21 Sony

感想

chemoholic

師匠とのトレラン稽古第2弾
信越五岳(師匠も出場)2w前の追い込みです

前回と同じく奥さん達を元箱根に残し金時山まで
行きは外輪山のアップダウンで負荷をかけて，
帰りは仙石原湖尻探勝歩道と芦ノ湖畔の
フラットなトレイルを頑張って走る，
信越五岳を若干イメージしたコースにしました

予想通り前半で足が売り切れになったものの
後半は「しんどくても歩かない」と決めて
黙々と走ってきました．

師匠は当然ペースが速いので今日も置き去り
．．かと思いきや，適当なところで折り返して来て，
なんと今度は後ろからガンガン煽るという，
愛のムチを入れてもらいました．
師匠，ありがとうございました（やや涙目）

後はレースまでロードで追い込んで
信越五岳当日を迎えたいと思います．