山行記録: 四阿山

記録ID: 3778760

全員に公開

ハイキング

志賀・草津・四阿山・浅間

四阿山

2021年11月23日(火) [日帰り]

群馬県長野県

chemist その他3人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 05:27
距離: 12.2km
登り: 815m
下り: 825m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:20
休憩: 1:03
合計: 5:23

距離 12.2km 登り 825m 下り 829m

8:05

59分

中四阿道登山口

9:04

9:11

37分

小四阿

9:48

9:49

20分

中四阿

10:09

10:13

9分

長池分岐

10:22

15分

四阿山・根子岳分岐

10:37

10:54

13分

四阿山

11:07

11:36

8分

四阿山・根子岳分岐

11:44

11:46

17分

長池分岐

12:03

12:04

29分

中四阿

12:33

12:35

47分

小四阿

13:22

6分

中四阿道登山口

13:28

菅平牧場登山口

天候	晴れ☀時々くもり☁
過去天気図（気象庁）	2021年11月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車 6:15 自宅(飯山市)出発 6:45 小布施総合公園駐車場合流 7:30菅平高原国際リゾートセンター合流 7:45 菅平牧場管理場駐車場🅿🚗 💻https://tozanguchinavi.com/trailhead/trailhead-3825 💬コンビニはセブンイレブン🏪が1軒。麓のファミマで食料等買いました✋ アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	【コース状況👣】木道・岩についた霜でスリップ注意🍌
その他周辺情報	【立ち寄り湯♨️】登山口から車で30分程度🚗 ♨️つつじの湯(群馬県嬬恋村 ⌚登山口から車で30分) 💴大人600円 💻https://www.dan-b.com/yu_tsutsuji/ 💬館内は広く、いつも落ち着いていて、しかも岩盤浴も利用できてこの値段は素晴らしい✨

写真

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職場親睦登山🗻第2弾❗
今回は別の課から若者が参加してくれました😊

2021年11月23日 08:04撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 8:04

職場親睦登山🗻第2弾❗
今回は別の課から若者が参加してくれました😊

牛のいない牧場🐮の柵づたいに登り、沢を徒渉し、秋を感じる作業道を歩きます🚶

2021年11月23日 08:19撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 8:19

牛のいない牧場🐮の柵づたいに登り、沢を徒渉し、秋を感じる作業道を歩きます🚶

最初は落葉した林の中を歩くので絶景は我慢ですが…

2021年11月23日 09:17撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 9:17

最初は落葉した林の中を歩くので絶景は我慢ですが…

徐々に見えてきた青空✨

2021年11月23日 09:32撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 9:32

徐々に見えてきた青空✨

菅平高原も見下ろせるようになってきました👀

2021年11月23日 09:32撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 9:32

菅平高原も見下ろせるようになってきました👀

あれは根子岳🗻❗
余力があれば立ち寄りたいけど、厳しい環境🌡

2021年11月23日 09:38撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 9:38

あれは根子岳🗻❗
余力があれば立ち寄りたいけど、厳しい環境🌡

中四阿から霧氷❄を纏った四阿山🗻見えてきました👀

2021年11月23日 09:44撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 9:44

中四阿から霧氷❄を纏った四阿山🗻見えてきました👀

根子岳🗻の向こうに長野市街地🏢が見えます👀

2021年11月23日 09:46撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 9:46

根子岳🗻の向こうに長野市街地🏢が見えます👀

一旦コルに下りて、本体に取りかかります🚶

2021年11月23日 09:51撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 9:51

一旦コルに下りて、本体に取りかかります🚶

コルから見る崖はダイナミック😲

2021年11月23日 09:52撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 9:52

コルから見る崖はダイナミック😲

中四阿から登り切りました😅
しばらくは緩やかな斜面👣

2021年11月23日 10:13撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 10:13

中四阿から登り切りました😅
しばらくは緩やかな斜面👣

青空が清々しい✨

2021年11月23日 10:13撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 10:13

青空が清々しい✨

緩やかな斜面と青空で体力回復😁

2021年11月23日 10:15撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 10:15

緩やかな斜面と青空で体力回復😁

根子岳分岐🏁に着きました🚶

2021年11月23日 10:22撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 10:22

根子岳分岐🏁に着きました🚶

あの三角形がラスボス🗻

2021年11月23日 10:26撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 10:26

あの三角形がラスボス🗻

頂上までの最後の階段が見えた〜❗

2021年11月23日 10:30撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 10:30

頂上までの最後の階段が見えた〜❗

あちら(北)が職場方面👀

2021年11月23日 10:38撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 10:38

あちら(北)が職場方面👀

霧氷❄と根子岳🗻のショット📷

2021年11月23日 10:38撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 10:38

霧氷❄と根子岳🗻のショット📷

嬬恋村方面👀
浅間山🗻は少し隠れてる😅

2021年11月23日 10:48撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 10:48

嬬恋村方面👀
浅間山🗻は少し隠れてる😅

霧氷❄が額縁のようです😊

2021年11月23日 10:48撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 10:48

霧氷❄が額縁のようです😊

長野市内や北信五岳🗻方向👀

2021年11月23日 10:49撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 10:49

長野市内や北信五岳🗻方向👀

志賀高原🌿や草津白根山🗻方面👀
他より白いですね❄

2021年11月23日 10:49撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 10:49

志賀高原🌿や草津白根山🗻方面👀
他より白いですね❄

浅間山🗻の全容がほぼ見えた❗😆

2021年11月23日 10:51撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 10:51

浅間山🗻の全容がほぼ見えた❗😆

上田市内(丸子)が見えます👀

2021年11月23日 10:52撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 10:52

上田市内(丸子)が見えます👀

上田市内(丸子)拡大🔍

2021年11月23日 10:52撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 10:52

上田市内(丸子)拡大🔍

下りは木道の階段にスリップ注意🍌
根子岳🗻の分岐で昼ごはん🍴を取りましたが、ガスの少ないボンベ🔥を持ってきてしまった😅

2021年11月23日 10:58撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 10:58

下りは木道の階段にスリップ注意🍌
根子岳🗻の分岐で昼ごはん🍴を取りましたが、ガスの少ないボンベ🔥を持ってきてしまった😅

下りていく尾根道がわかります🚶

2021年11月23日 11:45撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 11:45

下りていく尾根道がわかります🚶

中四阿と根子岳🗻
根子岳🗻は何故か穏やかに見えます👀

2021年11月23日 11:53撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 11:53

中四阿と根子岳🗻
根子岳🗻は何故か穏やかに見えます👀

冬も行きたい根子岳🗻

2021年11月23日 11:55撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 11:55

冬も行きたい根子岳🗻

天空の散歩です👣

2021年11月23日 12:08撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 12:08

天空の散歩です👣

だいぶ下りてきました🚶
上は気温が低いままか、まだ白い❄

2021年11月23日 12:33撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 12:33

だいぶ下りてきました🚶
上は気温が低いままか、まだ白い❄

個人的にはこういう道も好き😊

2021年11月23日 13:05撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 13:05

個人的にはこういう道も好き😊

四阿山🗻と根子岳🗻、また来よう👋
気持ちはもう既にアレ♨️😁

2021年11月23日 13:25撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 13:25

四阿山🗻と根子岳🗻、また来よう👋
気持ちはもう既にアレ♨️😁

ご褒美の温泉♨️は少し足を伸ばして嬬恋村のつつじの湯♨️へ🚗
温泉も岩盤浴も食事も楽しみました❗😆

2021年11月23日 15:07撮影 by SO-53B, Sony

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11/23 15:07

ご褒美の温泉♨️は少し足を伸ばして嬬恋村のつつじの湯♨️へ🚗
温泉も岩盤浴も食事も楽しみました❗😆

撮影機器：

SO-53B Sony

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツソフトシェルズボン靴下グローブ防寒着雨具日よけ帽子靴ザック昼ご飯行動食非常食飲料レジャーシート地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS 筆記用具ガイド地図（ブック）ファーストエイドキット常備薬日焼け止め保険証携帯時計サングラスタオルツェルトストックカメラ