記録ID: 3884309
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ハイキング
近畿
小野アルプス縦走（鴨池公園駐車場から）
2022年01月03日(月) [日帰り]
兵庫県
Yama-kogsan
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:59
- 距離
- 13.8km
- 登り
- 704m
- 下り
- 717m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:58
- 休憩
- 0:02
- 合計
- 4:00
距離 13.8km
登り 720m
下り 718m
13:11
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2022年01月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
西コースから入山しましたが、序盤から西紅山周辺まで藪がコース内に迫っていたり、ガレ場があったりと比較的整備が薄い面が見られました。 低山だからといって油断は禁物です。 特に下りのガレ場での足首の捻挫などの心配があるので十分に注意しましょう。 紅山から先は、整備が行き届いており、コースも明瞭で危険個所はありませんでした。 日本一低い小野アルプスとはいえ、全山縦走となると登ったり下ったりの繰り返しとなりますので、体力的にもそれなりにきついですし、膝にもかなりの負担がかかるので、ストックやサポーターを準備しておいたほうが良いでしょう。 累計登り下り共に700mを超える山行となりますので、低山だからといって軽装備ではきついと思いました。 |
| その他周辺情報 | 【周辺の観光や見どころ】 ・鴨池公園 ・網引湿原 ・奥新田西古墳 ・小野アルプス展望デッキ ・権現ダム ・大島川桜回廊 【入浴】 ・白雲谷温泉 ゆぴか ・鍬渓温泉 きすみのの郷 |
写真
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2022年初ハイク！
正月太り解消でリハビリ山行(^^;
鴨池公園駐車場に車を停めて出発です。
正月太り解消でリハビリ山行(^^;
鴨池公園駐車場に車を停めて出発です。
鴨池公園駐車場から反時計回りで、小野アルプスを目指します。
「小野アルプス紅山」の標識通り進みます。
「小野アルプス紅山」の標識通り進みます。
こちらは鴨池（男池）です。
古くから「来住の鴨池」の名で知られています。
古くから「来住の鴨池」の名で知られています。
オナガガモやカルガモが多く見られました。
渡り鳥の渡来する池としてはマガモ類がもっとも多いそうです。
渡り鳥の渡来する池としてはマガモ類がもっとも多いそうです。
こちらは鴨池の女池です。
男池より水量が少なかったですが、カモは健在(^.^)
男池より水量が少なかったですが、カモは健在(^.^)
西コース序盤は藪がコースに迫っており、マイナーコースのようです・・・。
宮山147.9mを通過します。
登山口からここまで、意外ときつかった(^^;
寝正月の影響が・・・
登山口からここまで、意外ときつかった(^^;
寝正月の影響が・・・
岩山163mに到着です。
眼下に見える道路は山陽自動車道吹田山口線です。
その先に見えるのは、権現池（権現ダム）です。
眼下に見える道路は山陽自動車道吹田山口線です。
その先に見えるのは、権現池（権現ダム）です。
パワースポットといわれている「夫婦岩」
ここは、地図に無い山である西紅山162.7mだった・・・。
ここは、地図に無い山である西紅山162.7mだった・・・。
「夫婦岩」周辺は、岩盤むき出しのコースでした。
権現池がよくみえます(^.^)
権現池がよくみえます(^.^)
紅山の急な岩場のコースが見えてきました。
なかなかの斜面ですね(^^;
なかなかの斜面ですね(^^;
紅山を下り切って、更に小野アルプス縦走路を進むべく、惣山方面へ進みます。
明石方面は霞んでおりました。
空気が澄んでいれば淡路島も見えるらしいですが・・・
空気が澄んでいれば淡路島も見えるらしいですが・・・
日本一低い小野アルプスの最高峰、惣山198.9mに到着しました。
低山ながら登ったり下ったりで、結構体力使います(^^;
低山ながら登ったり下ったりで、結構体力使います(^^;
惣山は、小野富士ともいうんですね？！
流石、小野アルプス最高峰(^^;
流石、小野アルプス最高峰(^^;
そのまま尾根を進んで、アンテナ山（東惣山）171mに到着しました。
総山を下って県道374号線に突き当たり、左折して直ぐ、再び売コースに入ります。
あさぎり山道分岐にて初休憩
少々、膝にきてます(^^;
登ったり下ったりで、増えた体重に耐え切れない俺の膝・・・
少々、膝にきてます(^^;
登ったり下ったりで、増えた体重に耐え切れない俺の膝・・・
安場山156.6mに到着
リハビリ山行とはいえなくなってきたな・・・(^^;
きついぞ小野アルプス(^^;
リハビリ山行とはいえなくなってきたな・・・(^^;
きついぞ小野アルプス(^^;
日光峠に到着
序盤に、左足首をちょっとグキっとしてしまったのが、ここにきて少々痛み始めるのであった(^^;
序盤に、左足首をちょっとグキっとしてしまったのが、ここにきて少々痛み始めるのであった(^^;
白雲谷温泉「ゆぴか」の敷地内に出ました。
これにて小野アルプス縦走路完走(^^)/
これにて小野アルプス縦走路完走(^^)/
県道118号線（小野志方線）の小川沿い道から、登ってきた小野アルプスの稜線が見えました(^.^)
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
靴
ザック
行動食
飲料
予備電池
保険証
携帯
時計
タオル
ストック
|
|---|---|
| 備考 | 膝のサポーター、ストックをもっていけばよかったと感じました。 |
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