山行記録: 久々に北摂のお山へ！天王山～釈迦岳～ポンポン山～摂津峡

記録ID: 3959278

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トレイルラン

京都・北摂

久々に北摂のお山へ！天王山～釈迦岳～ポンポン山～摂津峡

2022年01月30日(日) [日帰り]

京都府大阪府

dolce

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 04:44
距離: 22.4km
登り: 1,210m
下り: 1,178m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:29
休憩: 0:15
合計: 4:44

距離 22.4km 登り 1,210m 下り 1,192m

9:37

8分

阪急京都線大山崎駅

9:45

7分

宝積寺

9:52

4分

青木葉谷展望広場

9:56

5分

旗立松展望台

10:01

10:02

4分

酒解神社

10:06

10:08

15分

天王山

10:23

10:24

11分

小倉山

10:35

10:36

10分

天王山ハイキングコース入口

10:46

4分

柳谷観音第二駐車場

10:50

10:51

5分

楊谷寺

10:56

38分

柳谷観音第二駐車場

11:34

27分

大沢峠(京青の森)

12:01

12:02

7分

釈迦岳

12:09

11分

おおさか環状自然歩道分岐

12:20

12:26

26分

ポンポン山

12:52

12:53

20分

天狗杉

13:13

17分

本山寺駐車場

13:30

13:31

15分

神峰山寺

13:46

19分

原立石

14:05

16分

白滝

14:21

ゴール地点

天候	曇り時々晴れ
過去天気図（気象庁）	2022年01月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス【行き】自宅～阪急大山崎駅：阪急【帰り】温泉(祥風苑)～JR高槻駅：送迎バス阪急高槻市駅～自宅：阪急アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	危険箇所は特にありません
その他周辺情報	♨️温泉祥風苑土日祝 1,000円 ※高槻駅から無料送迎バスあり

写真

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駅からしばらく歩くと宝積寺

2022年01月30日 09:43撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 9:43

駅からしばらく歩くと宝積寺

酒解(さかとけ)神社
解毒作用でもあるのかなと思ったが、そうではないらしい。当たり前か・・・

2022年01月30日 09:56撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 9:56

酒解(さかとけ)神社
解毒作用でもあるのかなと思ったが、そうではないらしい。当たり前か・・・

天王山山頂まで、こういう説明看板が数ヶ所ある

2022年01月30日 10:01撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 10:01

天王山山頂まで、こういう説明看板が数ヶ所ある

歴女ではないから、スルー(笑)

2022年01月30日 10:07撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 10:07

歴女ではないから、スルー(笑)

天王山山頂
展望はそんなにありません😅

2022年01月30日 10:07撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 10:07

天王山山頂
展望はそんなにありません😅

トレイルにこんな切り株が。
前からあったかな？
なんか気になるから行ってみよー！

2022年01月30日 10:15撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 10:15

トレイルにこんな切り株が。
前からあったかな？
なんか気になるから行ってみよー！

サントリー山に着いた！
山崎のウィスキーのおもてなしでもあるかと思ったけど、特に何もない。
たしかにこの下にはサントリーの山崎工場があるから、私有地なのかな～？

2022年01月30日 10:17撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 10:17

途中の柳谷観音に立ち寄り

2022年01月30日 10:49撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 10:49

途中の柳谷観音に立ち寄り

花手水

2022年01月30日 10:50撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 10:50

花手水

バレンタイン仕様❤🍫🎁？

2022年01月30日 10:50撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 10:50

バレンタイン仕様❤🍫🎁？

柳谷観音の横からしばらく西山古道を歩く

2022年01月30日 10:54撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 10:54

柳谷観音の横からしばらく西山古道を歩く

標識は頻繁にあるので、迷う心配なし！

2022年01月30日 11:18撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 11:18

標識は頻繁にあるので、迷う心配なし！

比叡山には雪が見えるね。

2022年01月30日 11:22撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 11:22

比叡山には雪が見えるね。

せっせと登って釈迦岳
眺望ないので先に進もう

2022年01月30日 12:01撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 12:01

せっせと登って釈迦岳
眺望ないので先に進もう

こんな感じのトレイルで歩きやすい👣

2022年01月30日 12:04撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 12:04

こんな感じのトレイルで歩きやすい👣

本日最高峰のポンポン山
いつもながら、ポンポンとは鳴りません！

2022年01月30日 12:21撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 12:21

本日最高峰のポンポン山
いつもながら、ポンポンとは鳴りません！

見えるものたち

2022年01月30日 12:28撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 12:28

見えるものたち

生駒とか、大阪平野とか

2022年01月30日 12:28撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 12:28

生駒とか、大阪平野とか

天狗杉

2022年01月30日 12:52撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 12:52

天狗杉

本山寺近く

2022年01月30日 13:05撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 13:05

本山寺近く

勧請掛け
これが見られるのは特定の地域だけかと思いますが。

2022年01月30日 13:06撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 13:06

勧請掛け
これが見られるのは特定の地域だけかと思いますが。

里に下りてきたら青空

2022年01月30日 13:53撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 13:53

里に下りてきたら青空

キラキラの摂津峡

2022年01月30日 14:06撮影 by Pixel 3a, Google

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1/30 14:06

キラキラの摂津峡

撮影機器：

Pixel 3a Google

感想

dolce

今週末は何も予定がなかったから、
近場の北摂のお山へ。
天王山からポンポン山へ繋げようと思っていたことを思い出してGO！
すでに予定より1時間半遅いスタート。

天王山に向けての最初の舗装路が急坂で最初から汗だく‪💦‬さすがに天王山は人が多いのでササッと。
その後はしばらく走りやすいトレイルになったので、走ったり歩いたり。

柳谷観音に久しぶりに立ち寄って、綺麗な花手水を堪能。お参りは・・・
西山古道を経て、途中で分かれてから釈迦岳。
展望ないからポンポン山に向かう。
ポンポン山はさすがに人気のお山だけあって、多くの人がお昼ごはん中でした！でも汗だくの私は止まると寒いから、パンを食べて先へ！

ここから先はロード率が高くなって＆ほぼ下りで、となると走ることになってしまうんだけど。
摂津峡でお元気な80歳のお父さんに『元気だね～』と褒められ(笑)元気もらって。お父さんの方が元気すぎるけどね。

結局、予定より1時間早く温泉に到着。
美人湯の温泉・祥風苑でツルツルになりました✨おまけに、12月の高槻のロゲイニングで特別賞を頂いたのが、ここの入浴券🎶活用させて頂きました！

余談ですが、この祥風苑の本店？が『山水館』です。先週ここで藤井聡太さんと渡辺王将が『王将戦』第2局を戦っていました。

さらに余談で、『カムカムエブリバディ』を見てたら『回転焼き』が無性に食べたくなっていたので、高槻駅近くで見つけて即買い😊

たまには雪山行かなくてもいいなー、と思えた😆