記録ID: 418371
								
								全員に公開
																
								ハイキング
								御在所・鎌ヶ岳
						高畑山-溝干山 周回
								2014年03月16日(日)																		[日帰り]
																	
								
								
								
 三重県
																				滋賀県
																				三重県
																				滋賀県
																														
								- GPS
- 03:40
- 距離
- 8.1km
- 登り
- 580m
- 下り
- 577m
コースタイム
					09:05鈴鹿峠常夜灯ー09:15鏡岩ー10:05ナイフエッジー10:30高畑山山頂10:45ー11:05溝干山山頂ー11:20坂下峠11:45ー12:25林道終点ー12:45鈴鹿峠常夜灯
				
							| 天候 | 晴れ | 
|---|---|
| 過去天気図(気象庁) | 2014年03月の天気図 | 
| アクセス | 利用交通機関: 
																																								自家用車										
																																																 | 
| コース状況/ 危険箇所等 | ザレ場の急登、ナイフエッジはロープあり。 溝干山から坂下峠への下りは急につき、雨後は注意が必要。 コース中のトイレは、鈴鹿峠常夜灯の一か所。 | 
写真
感想
					前回の山で膝痛をおこしたため、アップダウンの少ない高畑山から溝干山への周回コースに行ってきました。
稜線に出てからは眺望も良く、お手軽に縦走気分を味わえる良いコースでした。
今回は膝痛対策として、用心を重ねてダブルストックとサポートタイツを初投入して臨みました。
効果はあったように思われ、下山後も膝痛が発症しませんでした。
これからは必需品となりそうです。
					
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