足慣らしに相模の里山：能岳・八重山ハイキング
山梨県
ゴンパパ
体力度について
- GPS
- 03:18
- 距離
- 7.2km
- 登り
- 357m
- 下り
- 344m
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| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2022年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
・登山口から、概ねなだらか／緩やかに登り、最後にやや急登して展望台へ。 ・展望台から軽くダウンアップすれば、八重山歌碑へ。 ・歌碑からダウン後、なだらかに進み、やや急登すれば、八重山。 ・八重山からやや急降後にやや急登すると能岳。 ・能岳からは急斜面をジグザクに下った後、コブを3回越えながら概ねなだらか／緩やかに下る。 ・その後、尾根から山腹トラバース路に移り、概ねなだらか／緩やかに下れば（一ヵ所軽い登り返しあり）、登山口に至る。 ※ 平坦 ＜ なだらか ＜ 緩やか ＜ やや急 ＜ 急 ＜ 激急 |
写真
詳細は、後掲の「感想」参照下さい。
春〜夏
最奥：石老山、蛭ヶ岳、檜洞丸、大室山、赤鞍ヶ岳、今倉山、富士山、三ッ峠山手前：：高柄山、倉岳山、高畑山、九鬼山、扇山、権現山
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手前：：高柄山、倉岳山、高畑山、九鬼山、扇山、権現山
展望台からの眺望のURLは存在せず。以下のURLの「展望台からのパノラマ仮想写真」参照。http://kobaz3.html.xdomain.jp/yaeyama/yaeindex.html
http://kobaz3.html.xdomain.jp/yaeyama/yaeindex.html
お疲れ様！！
感想
・前回山行：北アルプス山行（猿倉→白馬→欅平）の脚の疲れ回復が、何故か長引いている。浮石に乗って転倒し、右膝辺りをしこたま打ち、翌日には内出血で黄色くなったが、これが原因？それにしても、膝そのものには痛みが無く、筋肉というか、腱の痛みが取れない。
・もう若くないのだから無理は禁物との息子のアドバイスに従い、大人しくしていたが、このままでは埒が明かない。リハビリを兼ねて相模の里山に短時間ハイキングに出かけた。
・脚の疲れは残っているものの、問題なく歩けたので、少し安心する。
・何気なく選んだ今回のルート、地元の方が整備に注力されているようで、標識の充実ももさることながら、花の説明札が沢山あり、花の山であることを知る。季節季節で訪れてみたいと思いました。
以下、数ヵ所に設置せていた案内板に記された、八重山で見られる植物。
春〜夏
アケビ、アマドコロ、イカリソウ、ウマノアシガタ、オカトラノオ、オニタビラコ、カキドウシ、カタクリ、カラスノエンドウ、カントウタンポポ、キジムロ、キランソウ、クサノオウ、クサボケ、クジャクシダ、シシバリ、シャガ、ジュウニヒトエ、シュンラン、スイカズラ、スイバ、スギナ、スミレ、セントウソウ、センボンヤリ、ゼンマイ、タチボスミレ、チゴユリ、チチコグサ、トウダイグサ、ノブキ、ハハコグサ、ヒトリシズカ、ヒメオドリコソウ、フキ、フタリシズカ、ホウチャクソウ、ホタルカズラ、ホトケノザ、マムシグサ、ムラサキキケマン、ヤブレガサ、フキノトウ、オオイヌフグリ、ノゲシ
夏〜秋
アカネ、アキノキリンソウ、イタドリ、イノコヅチ、ウツボグサ、ウド、ウバユリ、オオバギボウシ、オオバコ、オカトラノオ、オミナエシ、カタバミ、カラマツソウ、キキョウ、ギシギシ、クサノオウ、クジャクシダ、ゲンノショウコ、シラヤマギク、スイカズラ、ツリフネソウ、ツルリンドウ、ドクダミ、ニガナ、ノカンゾウ、ハキダメギク、ハコベ、ハルジオン、ヒメヤブラン、フタリシズカ、ホタルブクロ、ヤブカンゾウ、ヤブミョウガ、ユキノシタ、タカネ、アキノキリンソウ、アメリカセンダングサ、ウツボグザ、オミナエシ、キキョウ、クズ、コウゾリナ、ススキ、ヒメジオン、フユハナワラビ、ミズヒキ、ヤブミョウガ
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