棒ノ嶺 - 2023年04月28日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 5414735

全員に公開

トレイルラン

奥武蔵

棒ノ嶺

2023年04月28日(金) [日帰り]

情報量の目安: D

埼玉県東京都

体力度

3

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:00
距離: 14.4km
登り: 919m
下り: 1,092m

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歩くペース

とても速い

0.3～0.4

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:04
休憩: 0:05
合計: 3:09

距離 14.4km 登り 919m 下り 1,093m

9:14

14分

スタート地点

9:28

9:31

15分

9:46

14分

常福院トイレ

10:00

10:03

3分

10:06

8分

10:14

20分

10:35

12分

10:47

11分

10:58

7分

11:05

10分

11:16

11分

11:26

5分

11:31

14分

11:45

29分

12:14

11分

上成木バス停

12:25

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2023年04月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス東青梅駅からバスで上成木までアクセスを調べる my出発地登録

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撮影機器：

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