府中～よこやまの道、大垂水峠、景信山、高尾 50km - 2014年11月16日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 548281

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トレイルラン

関東

府中～よこやまの道、大垂水峠、景信山、高尾 50km

2014年11月16日(日) [日帰り]

情報量の目安: B

東京都神奈川県

体力度

5

1泊以上が適当

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GPS: 07:40
距離: 48.2km
登り: 1,528m
下り: 1,389m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 7:07
休憩: 0:34
合計: 7:41

距離 48.2km 登り 1,528m 下り 1,408m

8:06

44分

スタート地点

8:50

45分

9:35

174分

12:29

12:40

16分

大地沢青少年センター

12:56

12:57

8分

13:05

13:06

8分

13:14

2分

13:16

2分

13:18

10分

13:28

13:29

8分

13:37

13:44

4分

コンピラ山

13:48

10分

13:58

26分

14:24

6分

14:30

13分

14:43

14:56

9分

15:05

10分

ヤゴ沢水場

15:15

5分

小仏峠登山口

15:20

5分

小仏バス停

15:25

1分

日影バス停

15:26

8分

裏高尾バス停

15:34

13分

15:47

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2014年11月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車帰り：高尾駅から京王線 16時頃乗車したところ、高尾山口ですでに席が埋まっていました。紅葉で高尾山が激混みだったのでしょう。アクセスを調べる my出発地登録

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多摩よこやまの道の入口の多摩東公園

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多摩よこやまの道の入口の多摩東公園

多摩境駅近くの小山内裏公園
この公園には初めて入りました。
ランナーもけっこういました。

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多摩境駅近くの小山内裏公園
この公園には初めて入りました。
ランナーもけっこういました。

青少年センター入口バス停

2014年11月16日 12:20撮影 by iPhone 5c, Apple

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11/16 12:20

青少年センター入口バス停

イチョウが紅葉していました。

2014年11月16日 12:22撮影 by iPhone 5c, Apple

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11/16 12:22

イチョウが紅葉していました。

青少年センターの2Fのトイレ
温かくきれいです。
ここからいよいよ山に入ります。

2014年11月16日 12:37撮影 by iPhone 5c, Apple

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11/16 12:37

青少年センターの2Fのトイレ
温かくきれいです。
ここからいよいよ山に入ります。

草戸山頂上
ハイキングの人で混んでいました。

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草戸山頂上
ハイキングの人で混んでいました。

コンピラ山頂上で休憩。
紅葉していて落ち着きました。

2014年11月16日 13:34撮影 by iPhone 5c, Apple

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11/16 13:34

コンピラ山頂上で休憩。
紅葉していて落ち着きました。

大垂水峠から主脈縦走路に出たところです。
ウッドデッキのようになっていました。
前に来た時はこんなのなかったです！

2014年11月16日 14:22撮影 by iPhone 5c, Apple

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11/16 14:22

大垂水峠から主脈縦走路に出たところです。
ウッドデッキのようになっていました。
前に来た時はこんなのなかったです！

景信山頂上
後は降りるだけです。
この看板も新しいですね！

2014年11月16日 14:44撮影 by iPhone 5c, Apple

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11/16 14:44

景信山頂上
後は降りるだけです。
この看板も新しいですね！

ここもいっぱいです。
紅葉もきれいです。

2014年11月16日 14:44撮影 by iPhone 5c, Apple

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11/16 14:44

ここもいっぱいです。
紅葉もきれいです。

ヤゴ沢に向かいます。
やはり誰もいませんでした。
ここは早いです、15分で下れました。

2014年11月16日 14:58撮影 by iPhone 5c, Apple

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11/16 14:58

ヤゴ沢に向かいます。
やはり誰もいませんでした。
ここは早いです、15分で下れました。

水も500ccくらい飲みました！
おいしいです。

2014年11月16日 15:07撮影 by iPhone 5c, Apple

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11/16 15:07

水も500ccくらい飲みました！
おいしいです。

ここも雰囲気いいです。

2014年11月16日 15:13撮影 by iPhone 5c, Apple

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11/16 15:13

ここも雰囲気いいです。

あさかわに到着。

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あさかわに到着。

1席だけ空いていました。
疲労回復に生と澤乃井でアミノ酸いただきました。

2014年11月16日 16:00撮影 by iPhone 5c, Apple

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11/16 16:00

1席だけ空いていました。
疲労回復に生と澤乃井でアミノ酸いただきました。

撮影機器：

iPhone 5c Apple

感想

来週、つくばマラソンなので、ロードを走ったほうがよさそうです。
家から多摩よこやまの道で橋本まで行き、草戸山からコンピラ山、大垂水峠、城山、景信山からヤゴ沢の道で小仏に下り、ロードを高尾駅まで走りました。
iPhoneでは50.5kmでしたが、eTrex30では48kmでした。

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府中～よこやまの道、大垂水峠、景信山、高尾 50km

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サクッと50ｋｍ
kurosukeさん、こんにちは。

来週はつくばですか

あそこはスタート後の凸凹で脚が引っかかるので気を付けてください。
サブ50、怪我に気を付けて頑張ってください

2014/11/17 14:20

Re: サクッと50ｋｍ
kohi-さん、こんばんは。

足の調子は、痛いところもなく行けそうです。
4分/kmで、走れるだけがんばろうと思っています。

問題は平地なのでやる気がでるかどうかかもしれません

2014/11/17 20:53

てっきり前日がここで、この日は芦ヶ久保かと…
kurosukeさん、こんばんは。

このルートは前日の午後に走って、この日は
芦ヶ久保から高尾のルートをあるているものと思っておりました

でも8時間掛らずに50kmは流石ですね。
道路区間は15km/hですか

今週末のマラソン、頑張ってください

2014/11/17 23:20

Re: てっきり前日がここで、この日は芦ヶ久保かと…
shigetoshiさん、おはようございます。

奥武蔵に行こうと思っていたのですが、最近夜は冷え込んでいて、とても夜中に行く気が起きなかったのです。

水曜日の夜にも45km走っていて、今週は日中のマラソンのトレーニングにしました。

2014/11/18 7:45

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多摩よこやまの道東端

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高尾天満宮

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