記録ID: 5844849
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ハイキング
日光・那須・筑波
筑波山 薬王院コース
2023年08月19日(土) [日帰り]
茨城県
mamoras249
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:18
- 距離
- 9.2km
- 登り
- 966m
- 下り
- 953m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:27
- 休憩
- 0:49
- 合計
- 4:16
距離 9.2km
登り 966m
下り 966m
14:04
ゴール地点
| 天候 | 晴れ〜曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険箇所は特にありません。 |
写真
今日はつくし湖に車を止めて、初めて薬王院ルートから登ります。
ファーストハイク用にトレランシューズを購入したので試し履きが目的です。
ファーストハイク用にトレランシューズを購入したので試し履きが目的です。
本当は朝早く来て気温が上がらないうちに登るつもりでしたが、深くにも二度寝してしまい寝坊。10時前のスタートです。登山口の気温は既に33℃でめちゃくちゃ暑い…💦
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本当は朝早く来て気温が上がらないうちに登るつもりでしたが、深くにも二度寝してしまい寝坊。10時前のスタートです。
登山口の気温は既に33℃でめちゃくちゃ暑い…💦
登山口の気温は既に33℃でめちゃくちゃ暑い…💦
階段が長く続き傾斜もきつくなります。この辺から体がおかしい。
めまい、震え、寒気、吐き気…熱中症のようです。
座れる丸太があったので、とりあえず30分位目を閉じて休みました。
撤退も考えていましたが、休んだら回復したので登ることにしました。
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階段が長く続き傾斜もきつくなります。
この辺から体がおかしい。
めまい、震え、寒気、吐き気…熱中症のようです。
座れる丸太があったので、とりあえず30分位目を閉じて休みました。
撤退も考えていましたが、休んだら回復したので登ることにしました。
この辺から体がおかしい。
めまい、震え、寒気、吐き気…熱中症のようです。
座れる丸太があったので、とりあえず30分位目を閉じて休みました。
撤退も考えていましたが、休んだら回復したので登ることにしました。
男体山山頂到着！
体調は大丈夫そうです。
早く御幸ヶ原に行ってコーラが飲みたい！
体調は大丈夫そうです。
早く御幸ヶ原に行ってコーラが飲みたい！
本日おろしたトレランシューズ。ゴアバージョンです。トレランはしませんがファーストハイク用に。
軽くてグリップも効いて歩きやすいけど、日頃使っているゴアの登山靴より異様に蒸れます。
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本日おろしたトレランシューズ。ゴアバージョンです。
トレランはしませんがファーストハイク用に。
軽くてグリップも効いて歩きやすいけど、日頃使っているゴアの登山靴より異様に蒸れます。
トレランはしませんがファーストハイク用に。
軽くてグリップも効いて歩きやすいけど、日頃使っているゴアの登山靴より異様に蒸れます。
そろそろ御幸ヶ原に戻り、自然探索路を経由し薬王院コースでつくし湖に下ります。
感想
今月はまともに山登りに行ってなくて、来週行く予定の鹿島槍に向けて別の山域で足慣らしをする予定があまり天気が良くないようなので、ファーストハイク用に購入したトレランシューズの試し履きも兼ねて筑波山薬王院コースへ。
早朝に来て暑くならないうちにサクッと下りる予定が痛恨の二度寝。結局つくし湖に着いたのが9時半過ぎ。
温度計はすでに33℃なのに、せっかくトレランシューズを履いたからとペースを上げて歩いていたら、名物の階段地獄の途中で体がおかしい。いつものバテた時にはない症状のめまい、震え、寒気、吐き気…どうやら熱中症になりかけてる。
撤退も考えたけど、座れる丸太があったのでとりあえず30分位目を閉じて休んだら症状は収まった。大丈夫そうなので山頂に向かい無事に下りてこられたものの、気温の高い日の体調管理やペース配分はもっと慎重に考えなければ…💦
トレランシューズは軽くて履き心地が良くグリップも効いて歩きやすかったけど、異様に蒸れて靴の中は汗でグチョグチョ。ゴアバージョンじゃない方が良かったかな。
足首の捻挫防止の為サポーターを装着しているのも影響してるかも。でも登山靴の方はサポーターをしててもそんなに蒸れないし…。毎回洗うわけにもいかないから何か対策しなきゃ…。
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