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Yamareco

記録ID: 5927309
全員に公開
ハイキング
志賀・草津・四阿山・浅間

リハビリ登山、根子岳＆四阿山

2023年09月12日(火) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 群馬県 長野県
 - 拍手
フカシ その他1人
体力度
3
日帰りが可能
GPS
05:33
距離
10.5km
登り
967m
下り
990m
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歩くペース
速い
0.8～0.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:27
休憩
0:35
合計
6:02
距離 10.5km 登り 991m 下り 991m
9:00
25分
菅平牧場登山口
9:25
9:26
76分
東屋
10:42
10:54
11分
根子岳
11:05
18分
鬼遊びの庭
11:23
11:24
39分
大スキマ
12:03
12:04
20分
四阿山・根子岳分岐
12:24
5分
四阿山
12:29
12:30
3分
四阿山三角点
12:33
12:52
14分
四阿山
13:06
8分
四阿山・根子岳分岐
13:14
22分
長池分岐
13:36
32分
中四阿
14:08
49分
小四阿
14:57
5分
中四阿道登山口
15:02
菅平牧場登山口
天候 晴れ、午後ガス。
過去天気図（気象庁） 2023年09月の天気図
アクセス
利用交通機関：
自家用車
菅平牧場駐車場利用。トイレあり。
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写真

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駐車場代200円かと思っていたら、400円請求された・・。「入山料ひとり200円」だった。
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駐車場代200円かと思っていたら、400円請求された・・。「入山料ひとり200円」だった。
マツムシソウ。たっくさん咲いていました！
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1
マツムシソウ。たっくさん咲いていました！
アキノキリンソウもたくさん。
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アキノキリンソウもたくさん。
リンドウ？も多かった。根子岳は、さすが花の百名山だと思いました。
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1
リンドウ？も多かった。根子岳は、さすが花の百名山だと思いました。
ヤマハハコ。
根子岳といえば、ウメバチソウ。
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根子岳といえば、ウメバチソウ。
ミネウスユキソウもたくさん見ました。
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1
ミネウスユキソウもたくさん見ました。
根子岳山頂。本当に花がたくさんでした♪
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根子岳山頂。本当に花がたくさんでした♪
北アルプス、全部見える！
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北アルプス、全部見える！
次に向かう四阿山。雲かかってる・・。
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次に向かう四阿山。雲かかってる・・。
途中の屏風のような岩。
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途中の屏風のような岩。
幅広木道階段登ると〜
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幅広木道階段登ると〜
四阿山山頂2354m。ガスガス・・。
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四阿山山頂2354m。ガスガス・・。
少し先にある、三角点も確認しました。
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少し先にある、三角点も確認しました。
下山を始めて少しすると、麓が再び見えてきました。
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トリカブト。
案内標識、「ダボス牧場」と「菅平牧場」が混在してます。統一して頂きたい・・。
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3
案内標識、「ダボス牧場」と「菅平牧場」が混在してます。統一して頂きたい・・。
ホタルブクロ。
最後の100メートルほどが、ぐちょぐちょのトラップ。
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最後の100メートルほどが、ぐちょぐちょのトラップ。
無事下山！
リハビリにちょうどよい山行でした。
2023年09月12日 09:24撮影 by  SH-M24, SHARP
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9/12 9:24
リハビリにちょうどよい山行でした。
撮影機器：

感想

フカシ

先月コロナに罹患してしまい、体力も落ちてしまったのでリハビリハイク。
7年ぶりに根子岳＆四阿山に行ってきました。

午前中は快晴で根子岳までは花を見ながら歩きました。
四阿山に着くころはガスガスでしたが、7年前は工事中だった祠＆北峰の三角点を見れたのが感動。


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