記録ID: 5975720
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トレイルラン
中国
【峠走】金山
2023年09月24日(日) [日帰り]
岡山県
快速下山家ゴロー
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 03:09
- 距離
- 33.7km
- 登り
- 1,051m
- 下り
- 1,033m
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| 天候 | 🌞 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
全部ロード |
写真
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ここで写真を撮ってる人がいた
どこまで見えるのか聞けばよかった
那岐山とか？
どこまで見えるのか聞けばよかった
那岐山とか？
猫「だいぶ涼しなってきたな。ん、なんや汗だくやんけ。まぁ下の水でも飲んでいけや」
感想
ロード練
岡山空港への登りを走ろうと思っていたが気が変わって金山へ
今日は玉柏地区からでなく原地区から
玉柏からよりも距離が長くキツいと聞いていたが、勾配が緩めで3箇所下りがあり脚休めにもなるため走りやすかった
個人的には玉柏からの登りの方がキツい
昨日の泉山後だったためあまり走れないかと思っていたが思いの外脚は軽く、これはセグメントを狙わないともったいない、と思って駆け登る
なんと2つのセグメントの首位を獲得！
とはいえそこそこ追い込んだため登頂時はしばらく動けず
1本でもうやめようと思ったが温泉までまだまだ時間があるし辛香峠方面からの登り返しをすることにした
キツかったー
とりあえず昨日といいセット練になった
今月は週2くらいで休んでるのに300km超えた
意外とよく走ってる
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