初・三郡縦走 station to summit to station
福岡県
ゆり
その他1人 
体力度について
- GPS
- 09:41
- 距離
- 21.0km
- 登り
- 1,468m
- 下り
- 1,453m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 8:18
- 休憩
- 1:23
- 合計
- 9:41
| 天候 | 曇り / 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2015年03月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
写真
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感想
約1年前からやろうと思っていた三郡縦走。ようやく実現の運びとなりました。
いつも通り，一定のスピードで適度の休憩を入れながらワイワイと楽しく歩くことが出来ました（詳細略・写真＆コメントをご覧下さいw）。
A田さん，あべちゃんは慣れてあるせいかそんなに疲れて無いみたいでしたが，私は疲れましたー(*_*) 足がパンパンです！！
でも，三郡縦走は良いですね〜 充実感が半端ないです。太宰府駅からも歩いてみたいですね。
★三郡縦走とは
三郡とは粕屋郡，嘉穂郡，筑紫郡の意味であり，一般的には篠栗駅から若杉山（681m），砥石山（828m），三郡山（936m），仏頂山（868m），宝満山（829m）などを経て竈門神社経由の大宰府駅に至る約20Kmのルート。
距離は長いが，比較的なだらかで展望も良く，宝満山からでも若杉山からでも楽しめる。福岡の山好きがアルプス登山などの訓練に使うポピュラーな縦走コース。
★チームA田の月1行事
「今回はお泊りは無し！三郡縦走するよ〜」とA田さんからお声がかかり，今回もご一緒させて頂きました。
鍛錬のために月1で三郡縦走をしようと目標を立てている”チームA田”ですが，果たしていつまで続くのでしょうか(^-^)
★アプローチ
今回は縦走（下山後にお酒を飲めるように）なので，公共の交通手段を利用。
羽犬塚駅06:01発ー博多駅06:55着（鹿児島本線）
博多駅07:11発ー篠栗駅07:34着（篠栗線）
★クロックスで歩く
年末に海岸から井原山に登った際，長い舗装路歩きにより血豆を作った経験があるので，今回は，一般車道をクロックスで歩こうと思い，登山靴を片手に篠栗駅を出発！
私のこの行動にA田さんとあべちゃんは呆れ顔。
で，クロックスで歩くのは問題ないのですが，登山靴を持つ手が疲れてどうしようもありません。結局，バックの持ち手を両腕に通して，ザックの上に乗せて歩きましたwww この格好は超恥ずかしいな…って思っていたら，ちょここちゃんから盗撮されていましたー（笑）
★靴の履き替えは不要
一般車道歩きはもっと長いかと思っていたら，篠栗駅から「奥の院へ」と示す山道の前までは約30分。竈門神社から大宰府駅までが約40分。これなら靴の履き替えは無用ですね！次回は登山靴オンリーで歩きます！
★ちょここちゃんも一緒に♡
ちょここちゃんも三郡縦走をしたいんじゃないのかな〜と考えて誘ってみると「一緒させて下さ〜い」と返事あり。
膝はどうかな〜と心配しましたが，A田さんの後をピッタリとついて行ってました！
やはり強者…体力充分です^^ でも，最後は左膝をかばって歩いていたような…大丈夫かな…(+o+)
★お山の先輩達は凄い
ヤマちゃんは交通の便が悪いからという理由で，竈門神社から登ってきて，私たちと合流した地点で折り返すということでした。
ヤマちゃんの出発時間を知らない私たちは砥石山で逢うかな〜と話していたのですが，何と若杉ヶ鼻の先で出逢いました！これにはビックリ，そして若杉山山頂まで行ってくるから先に行ってて良いよ〜と。約10分の遅れだったと思うのですが，45分後には追いつかれました。
ヤマちゃんのタイムは，06:00竈門神社-10:05若杉山山頂だそうです。御年63歳 (^^) アッパレです！！
それに，A田さんとあべちゃんは，翌日も宝満山に登られています！「天気が良いよ〜宝満山に登るよ〜」と誘われましたがとても山に行く気になれない私でした(+o+)
★ノーマルタイヤへ交換
大宰府天満宮の梅の花を見てつくづく思いました…もう春なんですよね〜(-.-)
ということで，スタッドレスタイヤからノーマルタイヤに交換しました。
タイヤの溝の小石をマイナスドライバーで取り除いて，洗って，スプレーして収納袋に入れて完了！ 12月までお休みなさい
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なんでクロックス？？って思ったんですけど、
舗道歩き用なんですね〜
登山靴より良かったですか？？
（足的に）
to.yokoちゃん
みんなで坊がつるでテン泊した時，kamiさんが大船林道をクロックスを履いて歩いて来られたのをみて，クロックスも有りなのかな〜って思って試してみました
で，舗装路歩きは登山靴よりもクロックスの方が楽ですよ〜
お山の先輩方から，つま先で着地しよるけんたい！足の裏全体で着地せやん！！歩幅も大きすぎ！！と指導を受けましたので，改善していこうと思います(=ﾟωﾟ)ﾉ
中学生まで、その花壇が綺麗なところの近くに住んでまして、
初めての三郡縦走は中学生の遠足でした。（おかしいやろ！笑）
1年生の時は、くじゅう縦走もあって、すがもりでジュースを
買った記憶があります。（牧の戸⇒長者原）
今では考えられないですよね。(笑)
to.ツルティ―さん
篠栗町に住んでらっしゃったんですね〜
中学生で三郡縦走にくじゅう縦走（牧の戸⇒長者原）ですかー (@_@)
篠栗町は町民を健康にして国保料の支出を抑えようとしているのでは？ｗｗ
かつてはすがもりには売店があったそうですねーー 当時の写真を見てみたいです
今度，くじゅうの山行記録にアップしてもらえませんか？
三郡、宝満縦走お疲れ様でした！
ユリさんにとっては楽勝の縦走だったのでは！
楽しい方々と一緒に歩けて充実した山歩きだったですね！
to.ツネさん
ようやく三郡縦走をやりました(=ﾟωﾟ)ﾉ
楽勝とは言えませんが，1dayくじゅう17サミッツに比べれば楽です
今後も楽しい方々と三郡縦走を続けていきたいですね
初縦走、お疲れ様でした〜！
舗装路の登山靴歩きは疲れますよね。僕は悩んだ末、今ではトレラン用の軽いシューズを選択しています。オーダー革登山靴のゴローで有名な森本さんによれば、靴底の厚さ堅さは背負う荷物の重さに比例するそうです。
テント連泊縦走ならザックは15kg以上になるので底が固い靴を選べ、日帰りで荷物も軽いなら柔らかい靴で良い、とのことでした。ならば、と軽いシューズにしてみたら、これが大正解！おすすめですよ〜☆
to.今更のカミングアウトのwakatakeyaさん（笑）
こんばんは(*^^*)
wakatakeyaさんのこの↓記録の靴ですよね！
耳納連山・鷹取山（軽量シューズで記録更新）
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-550588.html
トレランの人は山道を滑らずに走ってますよね〜
ずっと迷ってましたが、購入することにします‼︎有難うございました(=ﾟωﾟ)ﾉ
で、やっぱり店で試着した方が良いですよね〜^^;
メレルは軽量トレッキングシューズですが、それでも靴底の固いより舗装路も含め、うーんと楽です！もちろん靴は試し履きしないと、後悔先に立たず、になりかねません
to.wakatakeyaさん
やっぱりネット購入はダメですかね…
福岡まで行くのが面倒くさいんですけどー(>_<)
軽量シューズは柔らかいので、重登山靴よりは足に馴染みやすいとは思いますが…。ネットで買うにしても、やはり事前に同じモデル・同じサイズのものを試し履きしておいた方が良いと思います。やっぱり長時間、履くものですし、サイズが合わないと二度と履かない事になるワケだし。
メーカーが同じでもモデルが違うと、サイズが同じものでも履き心地はまったく別物だったりしますものね。機会がある時に試しておきましょうよ
お店で試し履きしてネット購入って，お店泣かせの手口ですねｗｗ
今度雨が降ったらお店に行きますね
お忙しいところ有難うございます
yu-riさん、こんにちは(*^o^*)
三郡縦走お疲れさまです☆
トレランシューズ、購入されますか？
登山靴の舗装路歩きは辛いですよね(>_<)
私も何かいい方法ないかと思いつつ、トレラン用だと滑ったりしないかなぁと、購入に至らずです。。。
※でも確かにトレランの人達、滑らずに走ってますね！
もし購入されたら、感想レコ挙げて頂けると嬉しいです〜(*^^*)
ちなみにスタッドレスご自分で履き替えるのですか？？
凄いですね(*ﾟ▽ﾟ*)
yu-riさんのレコ見るまで、自分がスタッドレスのままだったのをすっかり忘れてましたw
to.ガチャさん
いつもコメント有難うございます
購入しようと思いましたが・・・ロング縦走の目的は日本アルプスに行くための訓練でした(*_*) 日頃は三郡縦走で鍛え，５月の連休で祖母傾完全縦走をしようと。。。
ということは，テン泊装備を担いで行くんだから登山靴に決まってますよね。
やはり，登山靴でトレーニングをしないとダメなんじゃないかなと思ってきました(*´Д｀)
でも，sea to summit とかやりたいからやっぱりトレランシューズは必要ですよね〜
もちろん，感想レコアップしますよ〜 今からトレランシューズをググりますｗｗ
スタッドレスタイヤ交換は…実は主人にやってもらいましたー ジャッキアップとか面倒なので(≧▽≦)
でも，その後のことは自分でやりましたよ(^^)v
因みに去年はオートバックスで有料で交換してもらいました・・・
自分でせなん！
https://youtu.be/kf1fzaZmCHM
お疲れ様でした。
ヤダーー たまには旦那にも甘えんといかんし
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