記録ID: 602073
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雪山ハイキング
八ヶ岳・蓼科
晴天の蓼科山（女神茶屋口より）
2015年03月17日(火) [日帰り]
長野県
sary1
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:49
- 距離
- 6.7km
- 登り
- 808m
- 下り
- 789m
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日帰り
- 山行
- 5:50
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 5:50
距離 6.7km
登り 808m
下り 807m
7:50
350分
スタート地点
13:40
ゴール地点
| 天候 | 快晴 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2015年03月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
特に危険な箇所はありませんが、50〜60cm程度の穴あり。 |
写真
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装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
長袖インナー
ハードシェル
タイツ
ズボン
靴下
アウター手袋
予備手袋
防寒着
雨具
ゲイター
バラグラマ
毛帽子 2
靴
ザック
アイゼン
昼ご飯
行動食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
カメラ
ピッケル
|
|---|
感想
初アイゼン(10本爪)＆初ピッケルでの雪山ハイク。
スノーシューでの雪山ハイクや軽アイゼンでの残雪登山はありましたが、傾斜のある雪山登山に初めて挑戦。
膝を痛めていてトレーニングもほとんどしていなかった為、登山はかなりキツかったです。
上りの前半は、両足に靴擦れが出来痛みとの闘いで、後半の急登は体が思うように動かず少し登っては休みの繰り返しでした。
下りは、まさかの膝痛で辛い辛い下山となってしまいました。
それでも、今回の登山は天気に恵まれ頂上では至福のひと時を過ごすことができました。
（失敗談）
下山中にシリセードを試みたら、足ブレーキが効かずどんどん加速、途中の木にしがみつきなんとか危機を逃れましたが、滑落の怖さを思い知らされました。
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