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Yamareco

記録ID: 6687411
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

高尾・小仏城山

2024年04月21日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
03:11
距離
8.9km
登り
625m
下り
509m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:52
休憩
0:18
合計
3:10
13:13
4
13:17
13:17
33
13:50
13:50
35
14:25
14:33
31
15:04
15:04
20
15:24
15:32
18
15:50
15:50
12
16:10
16:10
5
16:15
16:17
3
16:23
ゴール地点
天候 曇り
過去天気図(気象庁) 2024年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
一年ぶりに来てみたら、駅前に広場ができていた。
2024年04月21日 13:13撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/21 13:13
一年ぶりに来てみたら、駅前に広場ができていた。
2024年04月21日 13:16撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
1
4/21 13:16
高尾山の山頂。富士山が心眼で見えてます。
2024年04月21日 14:28撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/21 14:28
高尾山の山頂。富士山が心眼で見えてます。
今日は至る所、お花畑でした。
2024年04月21日 14:36撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/21 14:36
今日は至る所、お花畑でした。
ヤマツツジ
2024年04月21日 14:39撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/21 14:39
ヤマツツジ
シャガの群生
2024年04月21日 14:50撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/21 14:50
シャガの群生
隣に天狗がいなくなると、ちと寂しいですな。
2024年04月21日 15:23撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/21 15:23
隣に天狗がいなくなると、ちと寂しいですな。
今日は「おでん」が食べたくなる天候。来週からカキ氷🍧を始めるとの事でした。
2024年04月21日 15:26撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
1
4/21 15:26
今日は「おでん」が食べたくなる天候。来週からカキ氷🍧を始めるとの事でした。
2024年04月21日 15:32撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/21 15:32
こちらの天狗も見守り続けたい
2024年04月21日 15:33撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/21 15:33
こちらの天狗も見守り続けたい
中央高速のビューポイント。今年は木🌲が成長したためか見えませんな。
2024年04月21日 15:46撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/21 15:46
中央高速のビューポイント。今年は木🌲が成長したためか見えませんな。
タヌキのオブジェが増えた?気のせいか?
2024年04月21日 15:51撮影 by  iPhone 14 Pro, Apple
4/21 15:51
タヌキのオブジェが増えた?気のせいか?

感想

昨年6月に持病の右膝の変形性関節症が悪化して以来、山登りを控えていた。
この病気は完治することはないので、良い状態を保つようにうまく付き合っていくしかない。
季節もよくなり、体がうずいてきたのて、山登りを再開することにした。

まずはホームグラウンドで足慣らし。
息が上がらないペースでのんびりと歩いた。

時間はかかったが、足は山歩きを忘れていなかった。非日常である山歩きは自分にとって日常であり続けてくれていた。

今日はやけに花が目についた。
時間を気にしないと見える景色が違ってくるのだろう。
自分自身のreceptorにも変化の兆しが見えてきた。
この先の山行が楽しみである。

GARMIN Data
HR mean 120bpm, max 147bpm

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