山行記録: 第10回奥比叡・仰木棚田トレイルラン2024 27km

記録ID: 7003977

全員に公開

トレイルラン

京都・北摂

第10回奥比叡・仰木棚田トレイルラン2024 27km

2024年07月07日(日) [日帰り]

滋賀県京都府

Tomo-11

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 05:39
距離: 25.8km
登り: 1,204m
下り: 1,205m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:35
休憩: 0:04
合計: 5:39

距離 25.8km 登り 1,204m 下り 1,205m

10:05

57分

スタート地点

11:02

11:03

32分

仰木峠

11:35

26分

小野山

12:01

12:02

45分

梶山

12:47

12:49

175分

伊香立峠

15:44

ゴール地点

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当日の気温は35度近く

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当日の気温は35度近く

2024年07月07日 09:50撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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7/7 9:50

強そうな人が多いです

2024年07月07日 09:56撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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7/7 9:56

強そうな人が多いです

2024年07月07日 10:03撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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7/7 10:03

道中ほとんど写真を撮る暇がありません

2024年07月07日 12:03撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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7/7 12:03

道中ほとんど写真を撮る暇がありません

琵琶湖！

2024年07月07日 12:07撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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7/7 12:07

琵琶湖！

2024年07月07日 13:42撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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7/7 13:42

2024年07月07日 13:42撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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7/7 13:42

これはなかなか

2024年07月07日 13:54撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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7/7 13:54

これはなかなか

後半は田んぼの中を行きます

2024年07月07日 14:51撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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7/7 14:51

後半は田んぼの中を行きます

標高が低いせいか、土の湿気が凄いせいかめちゃくちゃ暑い

2024年07月07日 14:51撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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7/7 14:51

標高が低いせいか、土の湿気が凄いせいかめちゃくちゃ暑い

2024年07月07日 14:58撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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7/7 14:58

まるでサウナ

2024年07月07日 15:06撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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7/7 15:06

まるでサウナ

エイドはすごく充実

2024年07月07日 15:11撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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7/7 15:11

エイドはすごく充実

2024年07月07日 15:23撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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7/7 15:23

バスでお風呂まで連れてってくれました

2024年07月07日 17:50撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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7/7 17:50

バスでお風呂まで連れてってくれました

撮影機器：

iPhone 14 Pro Apple

感想

Tomo-11

軽い気持ちで参加したのだけど、とんでもなく暑く、走るどころでなかった！笑

走り始めは微妙な登り坂なのだけど、開始10分で全身の熱がまったく抜けず体が重くてたまらない状態

あと、エイドはすごく充実、地元の方なのか大変親切で、良い雰囲気の大会でした
冷たい水を柄杓？のようなもので流してもらえるのだけどこれが滅茶苦茶気持ちいい！水かけおじさんに感謝

後半ほとんど走れず後ろの方になってしまいました
日頃の練習不足を感じました、次も頑張ろう

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