記録ID: 7064969
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ハイキング
東海
天下峯 渓谷ルートは涼しくて快適。3ヶ月ぶりリハビリ登山はバテバテで、筋肉痛
2024年07月27日(土) [日帰り]
愛知県
ファンキー小太郎君
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:48
- 距離
- 10.1km
- 登り
- 582m
- 下り
- 583m
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| 天候 | 曇り☁️後晴れ☀️ 早朝5時 駐車場27℃ 渓谷内は25℃ぐらい。 下山時 駐車場38℃ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
自宅から30分ほど |
| コース状況／ 危険箇所等 |
コンビニ: IC出口から駐車場まて1軒もありません。 トイレ: 駐車場他王滝園地まで2ヶ所、天下峯の最初の入口に1ヶ所。同じような造りをしてたので、おそらく全て 水洗トイレ。 害獣・害虫: 熊🐻の痕跡は無し。猪🐗は掘り起こしがありました。マムシはいるとは思いますが、見ませんでした。アオダイショウの子どもが。ヤマヒルはいないが、アブ🪰がうるさい。あまり人気がないのか？人が入らないのでやたら蜘蛛の巣は多い。 山道: 天下峯の神社からの登り、梟ヶ城の登りを降りに利用する場合は、気をつけてください。また、天下峯は素人でも登れそうな岩がありますが、岩下は絶壁が多いので、手を出さない方が無難。 |
| その他周辺情報 | 松平ICから駐車場までコンビニはありません。ICの出入り口にJAの販売センターがあります。 |
写真
本日は2ヶ月振りのリハビリ登山まだまだ膝が全快とは言えないですが、現在、総合病院の整形外科のリハビリ科て診療中。骨挫傷に十字靭帯が伸びているらしく、だいぶ良くなりましたが、ここまで重症になるとは思ってみませんでした。町の整形外科、総合病院へ行って、リハビリのある総合病院へ。診断が二転三転いたしました。3軒目でようやく納得の行く先生に出会えて、かなり良くなってきました。本日は渓谷沿いを登る低山です。
5
7/27 4:30
本日は2ヶ月振りのリハビリ登山
まだまだ膝が全快とは言えないですが、現在、総合病院の整形外科のリハビリ科て診療中。骨挫傷に十字靭帯が伸びているらしく、だいぶ良くなりましたが、ここまで重症になるとは思ってみませんでした。町の整形外科、総合病院へ行って、リハビリのある総合病院へ。診断が二転三転いたしました。3軒目でようやく納得の行く先生に出会えて、かなり良くなってきました。本日は渓谷沿いを登る低山です。
まだまだ膝が全快とは言えないですが、現在、総合病院の整形外科のリハビリ科て診療中。骨挫傷に十字靭帯が伸びているらしく、だいぶ良くなりましたが、ここまで重症になるとは思ってみませんでした。町の整形外科、総合病院へ行って、リハビリのある総合病院へ。診断が二転三転いたしました。3軒目でようやく納得の行く先生に出会えて、かなり良くなってきました。本日は渓谷沿いを登る低山です。
この道は観光地ですから、崩れそうな箇所もしっかりと補強してあります。
右手に。天下峯の看板はまったくありません。公園名がわからなくて、分岐も多いので、その都度、ヤマレコで方向をチェック。
まっすぐが近道でしたが、地図を見るとここを左に登りました。古美山？春木山？名前がわかりませんが、いずれにしても小山に登ります。
2
7/27 5:26
まっすぐが近道でしたが、地図を見るとここを左に登りました。古美山？春木山？名前がわかりませんが、いずれにしても小山に登ります。
この先で写真を撮りたかったですが、馬の背のようで、足に自信がないので行きません。
トイレ🚽
水洗トイレでした。
ここまでで3か所ほどトイレがあります。
水洗トイレでした。
ここまでで3か所ほどトイレがあります。
松平18家の一つ。今の豊田市を治めた大給松平家。江戸時代はこの方の子孫から4つの譜代大名が・・・
また公道に出ると山の神が・・・もちろん賽銭と手を合わせる。自分で言うのもなんだがどちらかと言うと信心深い。
ロッククラインミングでも有名だそうです。
素人でも登れそうな岩はありますが、先がどうなってるのか？わかりませんので危険！
素人でも登れそうな岩はありますが、先がどうなってるのか？わかりませんので危険！
やっと着いた。ふぅ。360mの山でしたが、この登りでかなりバテた。
絶壁の大岩
よ〜く見ると数ヶ所カラビナがクリップっしてありました。
よ〜く見ると数ヶ所カラビナがクリップっしてありました。
途中までは道は整備されてますが、歩く人がいないのか？多少、荒れて道がわかりにくい箇所もあります。
今日は新調したトレラン用のシューズ。スカルパ リベレラン 。とても軽いし、つま先が部分が広い人にはフィットがグッド！しかもマウンテン用と同じぐらいグリップ力があります。スポルディングも好きですが、スカルパも好きになりました。
5
7/27 8:02
今日は新調したトレラン用のシューズ。スカルパ リベレラン 。とても軽いし、つま先が部分が広い人にはフィットがグッド！しかもマウンテン用と同じぐらいグリップ力があります。スポルディングも好きですが、スカルパも好きになりました。
この辺りでファミリーが水浴びしてました。海沿い出身の私は、泳ぎは得意な方ですが、川泳ぎは海泳ぎの怖さとはちょっと違います。深さを見ましたが、この橋の右手は急に深くなっている所もありましたので要注意！左手は浅いので、子供の川遊びにはうってつけです。水も綺麗でした。
5
7/27 8:18
この辺りでファミリーが水浴びしてました。海沿い出身の私は、泳ぎは得意な方ですが、川泳ぎは海泳ぎの怖さとはちょっと違います。深さを見ましたが、この橋の右手は急に深くなっている所もありましたので要注意！左手は浅いので、子供の川遊びにはうってつけです。水も綺麗でした。
もうこの時間は暑くて暑くて、地図を見るとある程度傾斜度があるので、リハビリ登山なんで止めようか？と思いましたが、せっかくだし、登ろうと決意！
2
7/27 8:43
もうこの時間は暑くて暑くて、地図を見るとある程度傾斜度があるので、リハビリ登山なんで止めようか？と思いましたが、せっかくだし、登ろうと決意！
マジか？階段じゃん！頂上まで急傾斜が続きます。止めれば良かったと何度か考える？
帰りは一番嫌な石段の階段が延々と続きます。足に負担のないようになるべく交互に足を降ろして下山！
撮影機器：
装備
| 個人装備 |
バックパック(mountain jonnhy Daruma)
トレッキングポール( ゴッサマーギア・スリーピースカーボン)
熊鈴
警笛
携帯電話
充電器(anker nano power30W)
サバイバルナイフ
ゴミ袋
予備
(長袖シャツ
半袖Tシャツ
下着
靴下)
濡タオル
救急医療セット
雨具
ヘッデン(PETZL)
エマージェンシーキット
ビバーク用ライト「アクモキャンドル
赤色発煙筒「ココデス」
SOL ヒートシートサバイバルブランケット
ポイズンリムーバー
地形図
コンパス(シルバ ミリタリーコンパス）
筆記具
|
|---|---|
| 備考 | 濡れタオルは凍らせて2枚ほど持っていた方が良かった。 |
感想
見どころの多い山です。
王滝渓谷からのルートは低山でも、朝早くからなら涼しい。天下峯まではクワガタを採集してる方、農村の住人で散歩している方以外は、登山者は1人もいません。帰りの梟ヶ城で4組。ファミリーが王滝園地で3組。駐車場までのアクセスも良いので、もう少し人気があっても良いかなと。
暑さを除いては、リハビリ登山にうってつけでした。ただ太腿、脹脛がパンパン。やはり毎週、行けるようにならないと、ちょっとした山はまだ難しい。まぁ、焦らず冬までにはなんとか完治したい。
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また記録を拝見できるので嬉しいです。
ぼちぼちと体調を見ながら楽しんでくださいね。
ところで急報が入りましたね。
たしか以前、石井スポーツの企画か何かで一緒に山行された世界的登山家の平出さん。
K2で中島健郎さんとの滑落の報。
安否不明と出てましたが無事を祈るのみです。
私は身の丈に合った山をトコトコと歩むばかりです💦
私も大変驚いております。平出さんとは御在所ツアーでご一緒させていただきました。とても気さくな方で、私のどんな質問にも丁寧に答えてくれました。中島さんとは面識はありませんが、大学の後輩になり、いつかお会いしたいと思っております。彼等のスキルなら、滑落してもロープに身体が付いていれば、必ず生きて帰ってくると思います。必ず無事だと信じております。
お久しぶりです。
レコが更新されて安心しました。
無理をせず、ご自身のペースで。
今後もレコ楽しみにしています。
ありがとうございます。
全快とは言えませんが、今日は階段の登り降りで筋肉痛です。まぁ、リハビリ頑張ります。
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