山行記録: 恵那山

記録ID: 7123752

全員に公開

ハイキング

甲信越

恵那山

2024年08月10日(土) ～ 2024年08月11日(日)

長野県岐阜県

HoshiYoshinobu

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 08:34
距離: 12.8km
登り: 980m
下り: 1,184m

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歩くペース

標準

1.1～1.2

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 7:26
休憩: 1:48
合計: 9:14

距離 12.8km 登り 980m 下り 1,184m

6:26

8分

萬岳荘

6:34

20分

神坂峠

6:54

6:55

24分

千両山

7:19

24分

鳥越峠

7:43

22分

ウバナギ

8:05

8:16

29分

大判山

8:45

9:01

15分

こだまエリア

9:16

9:21

12分

テングナギ

9:33

80分

テングの頭

10:53

21分

恵那山前宮ルートと神坂峠ルート分岐

11:14

9分

恵那山

11:23

12:09

9分

恵那山頂避難小屋

12:18

17分

恵那山

12:35

39分

恵那山前宮ルートと神坂峠ルート分岐

13:14

10分

テングの頭

13:24

17分

テングナギ

13:41

13:45

29分

こだまエリア

14:14

14:21

16分

大判山

14:37

14:38

26分

ウバナギ

15:04

15:15

17分

鳥越峠

15:32

15:38

2分

鳥越峠入口

15:40

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2024年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録

写真

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土曜日は萬岳荘に宿泊し、5:00起床で準備開始。

2024年08月11日 06:25撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/11 6:25

土曜日は萬岳荘に宿泊し、5:00起床で準備開始。

2024年08月11日 06:34撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/11 6:34

出発早々に千両山　乗り越え登山開始

2024年08月11日 06:34撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/11 6:34

出発早々に千両山　乗り越え登山開始

2024年08月11日 06:44撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/11 6:44

2024年08月11日 06:54撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/11 6:54

2024年08月11日 06:56撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/11 6:56

2024年08月11日 07:11撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/11 7:11

午前中　前半まだまだ　絶好調でした。

2024年08月11日 07:19撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/11 7:19

午前中　前半まだまだ　絶好調でした。

2024年08月11日 08:09撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/11 8:09

2024年08月11日 08:09撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/11 8:09

2024年08月11日 09:00撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/11 9:00

2024年08月11日 09:16撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/11 9:16

2024年08月11日 09:30撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/11 9:30

恵那山　山頂到着　　山頂？って感じです。

2024年08月11日 11:13撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/11 11:13

恵那山　山頂到着　　山頂？って感じです。

2024年08月11日 11:59撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/11 11:59

山頂小屋でお昼休憩
ここから地獄の始まりです。
ふくらはぎ　つった。　痙攣。
ツムラ68番の漢方薬　＆　マッサージ
なんとか下山できるかなって感じです。　しかし

2024年08月11日 12:00撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/11 12:00

2024年08月11日 12:10撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/11 12:10

再度　山頂前を通過したときに　ふともも　痙攣
このあと激痛に耐えながら　下山開始

2024年08月11日 12:18撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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8/11 12:18

再度　山頂前を通過したときに　ふともも　痙攣
このあと激痛に耐えながら　下山開始

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

装備

個人装備	長袖シャツソフトシェルズボン靴下グローブ防寒着雨具日よけ帽子靴ザック昼ご飯行動食非常食飲料地図（地形図）笛 GPS 常備薬携帯時計タオルストックカメラ

感想

HoshiYoshinobu

ひさしぶりのバイクでの遠出登山。
萬岳荘に宿泊し、星空観賞会を拝見。
翌朝　5:00起床で準備万端
恵那山の頂上まで調子よかったのですが　
お昼休憩後、出発しようと思った時にふくらはぎ　つった。　痙攣
マッサージ等できることしてから　少しはましになったと思い歩き始めると
今度は、ふともも痙攣。
あー　これは　終わった　って感じになりました。
まー　4時間あれば下山できるかと思い下山開始しましたが
最後の分岐の鳥越峠まで来た時に再度　痙攣開始です。
あー　これは　千両山　超えれないかなと思い　急遽ルート変更
強清水方面へ変更し　林道におりました。
林道到着でしばらく休憩。
林道歩けば1時間30分ほどで萬岳荘に着くかなって思い歩き始めようと思った時
救世主登場でした。　岐阜県山岳警備の車が通ってきました。
ふともも痙攣の話をしたら　萬岳荘まで送っていただけるようになりました。
しかも栄養ゼリーもいただき感謝です。
お礼を言った後、萬岳荘で　小1時間ほど休憩し　帰阪準備の開始です。
岐阜⇒大阪　バイクで帰るのかー　って気持ちででしたが
5時間かけて帰路につきました。
前回の氷ノ山は絶好調だったので今回も大丈夫と思っていましたが
今回の反省は、日頃の不摂生だと思います。
バイク登山は思いのほか疲労困憊します。
次回からバイク登山は日帰りだけにしたほうがいいのかなって反省です。

次は、立山室堂　車でのテント泊を計画中です。