記録ID: 733120
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ハイキング
九州・沖縄
定期健診対策！三郡縦走。
2015年10月04日(日) [日帰り]
福岡県
SIRIO
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 06:20
- 距離
- 18.3km
- 登り
- 1,400m
- 下り
- 1,268m
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| 天候 | 晴れ（雲多し）。 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2015年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
帰りは竈門神社から都府楼駅までまほろば号。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険個所はありませんが、篠栗駅から若杉山山頂まではほとんどコンクリ道だった為足裏が痛くなりました。しかも急傾斜。 |
写真
JR篠栗駅。久しぶりにやって来ました。
登山者と思しき方々がチラホラいます。
登山者と思しき方々がチラホラいます。
ヤマカガシちゃん。今日はヤマカガシ4匹、シマヘビ1匹を見ました。みなさん冬眠準備快調のようでマルマルと太っていました。写真のこいつはこれから準備のようですが。
3
10/4 12:07
ヤマカガシちゃん。今日はヤマカガシ4匹、シマヘビ1匹を見ました。みなさん冬眠準備快調のようでマルマルと太っていました。
写真のこいつはこれから準備のようですが。
写真のこいつはこれから準備のようですが。
感想
11/4は定期健康診断。毎年毎年、毎年好き勝手に書きまくられたうえに、再検査の招待状付き。病院に行けば耳タコの繰り返し。はあ〜
ということで、ちょっと頑張って体調管理してみようと思います。
検査前1カ月肉体改造第一弾は久しぶりの三郡縦走。初心に戻ってひたすらピークだけを目指し、時間を気にしながら登ってみることにしました。
今回は、正味の歩行時間6時間以内、極力休みを取らないの2点を意識しながらなまった身体をいじめてみることにしました。
結論を言えば、時間はクリアしたし、休憩もこんなものかなと思うのですが、きついだけであまり楽しくなかったです。
しかも、家で即効飲んでしまいました。今、とても〜ホワン〜としています。
今月は、来週末から遅い夏休みを取るのでズッポリ山にハマって体調管理をしてみます。 でも、山から降りた時の焼酎が美味いんだな〜
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お酒がうまいですよね！
で、いつもより飲み食いしてしまう。
やめられませんな(^o^)
そうなんです。
毎回登る前より身体が大きくなります。
食欲の秋ですね〜
うちの相方も同じような時期に健診らしく、
いつも以上に山に行きたがります(笑)
何かと美味しいこの時期の健診はいかんですね
相方（マルテン）さんは異常はありませんか？
私は本当は1月なんですが、正月明けは本当〜に、まずいんで今回受診日を変えてみました。
多分、大勢には影響が無いんでしょうけども
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