記録ID: 7697176
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ハイキング
奥多摩・高尾
千足バス停〜大岳山〜御岳山〜日の出山〜武蔵五日市駅
2025年01月13日(月) [日帰り]
東京都
keichiro01
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 07:26
- 距離
- 21.0km
- 登り
- 1,726m
- 下り
- 1,829m
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日帰り
- 山行
- 6:24
- 休憩
- 1:02
- 合計
- 7:26
距離 21.0km
登り 1,726m
下り 1,829m
14:45
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年01月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
◎最寄り駅→武蔵五日市(電車) 6:44着の電車で向かいました。 ◎武蔵五日市駅6:50→7:13千足バス停 西東京バス・五12系統 小岩行き https://transfer.navitime.biz/bus-navi/pc/diagram/BusDiagram?orvCode=00042639&course=0000423802&stopNo=1 ※小岩行き以外にも五18系統藤倉行きでも千足バス停に行きます。 ◆復路 ◎武蔵五日市→最寄り駅(電車) 15:02発の電車で帰宅しました。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
全体を通じて顕著な危険箇所はないかと思います。 ※累積標高が少し多めに出てる気がしますね。 数年前同じコースを歩いたときは+1600m弱、-1700m弱くらいでした。 |
| その他周辺情報 | 千足バス停から徒歩で5分くらいのところに公衆トイレがあります。非常にきれいでした。 |
写真
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天狗滝はスキップして綾滝到着。冬という事もあってか水量ちょっと少なめ。
撮影機器：
感想
数年前は『趣味はダイエット、特技はリバウンド』でお馴染みkeichiro01だったのですが、
最近はダイエットが無くて、リバウンドの一方のみ…
『減ってないんだから、もはやただただ太ってるだけでは？』
という気がしてならないのですが💦
ダイエットとトレーニングを兼ねて少し長めの距離を歩く事にしました。
久方ぶりの20km超はかなりキツかったのですが、
間違いなく痩せたに違いありません！(怖くて体重計乗ってませんが)
頑張ったので、今夜はご褒美ビールと唐揚げパーティやー！！(元も子もない)
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新年早々20Ｋ越えは凄い！
でもリバウンドはいけません。
今年は体重管理もしっかりやってみてください。
今年もよろしくお願いします。
今年もよろしくよろしくお願いします！
返信遅くなり失礼いたしました。🙇
翌日からひどい筋肉痛になりましたが、なんとか回復してきました！
体重の方も…回復してしまっていますが…💦💦
今年は「もう少し細かったあの頃」を取り戻せるようにしたいと思います！
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