記録ID: 7720900
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雪山ハイキング
谷川・武尊
谷川岳
2025年01月20日(月) [日帰り]
群馬県
新潟県
あきちゃん
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:20
- 距離
- 6.5km
- 登り
- 834m
- 下り
- 830m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:58
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 4:38
距離 6.5km
登り 834m
下り 830m
13:35
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年01月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
１Ｆ駐車場は無料でした。 |
写真
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撮影機器：
装備
| 個人装備 |
ﾄﾞﾗｲﾚｲﾔｰ
ﾍﾞｰｽﾚｲﾔｰ
ﾐﾄﾞﾙﾚｲﾔｰ
ﾊｰﾄﾞｼｪﾙ
ﾀｲﾂ
冬ﾊﾟﾝﾂ
冬靴下
予備靴下
ｸﾞﾛｰﾌﾞ
ｱｳﾀｰ手袋
予備手袋
防寒着
ﾈｯｸｳｫｰﾏｰ
帽子(耳まで)
ｹﾞｲﾀｰ
冬靴
ﾜｶﾝ
ｱｲｾﾞﾝ
ﾋﾟｯｹﾙ
ｽﾄｯｸ
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
水筒（保温性）
銀ﾏｯﾄ
携帯
電子ﾏｯﾌﾟ
GPS
ｺﾝﾊﾟｽ
温度計
笛
ﾍｯﾄﾞﾗﾝﾌﾟ
ﾗｼﾞｵ
予備電池
ﾌｧｰｽﾄｴｲﾄﾞｷｯﾄ
常備薬
日焼け止め
保険証
時計
ｻﾝｸﾞﾗｽ
ｺﾞｰｸﾞﾙ
ﾀｵﾙ
|
|---|
感想
雪山装備を揃えて、初めての本格雪山登山。
アイゼンをゲイターに引っ掛けながら、ビリビリになる。
安いゲイターを試しに使ってみて良かった。
今日は肩の小屋手前の稜線以外は、ほぼ無風のピーカン晴れ。
初めての本格雪山には、恵まれすぎた環境で今後が怖い😱
アイゼンを付けた降りは、とても疲れますね。
スキーの場合はなんとか板ずらして誤魔化せるけど、アイゼンしっかり刺すと、常に足首は曲がって脛の筋肉使い放しだし、太腿の筋肉も長い下り坂で使い放し、鍛えなきゃいかんですね。
色々と経験できました。
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