ポンポン山初登り - 2025年02月01日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 7759504

全員に公開

ハイキング

京都・北摂

ポンポン山初登り

2025年02月01日(土) [日帰り]

情報量の目安: C

京都府大阪府

てつたいりく

体力度

2

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:49
距離: 9.7km
登り: 696m
下り: 692m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:35
休憩: 0:10
合計: 3:45

距離 9.7km 登り 696m 下り 692m

10:37

40分

柳谷観音第二駐車場

11:18

11:25

14分

大沢峠(京青の森)

11:39

11:40

14分

釈迦岳大展望所

11:53

11:54

7分

12:01

12:02

22分

おおさか環状自然歩道分岐

12:24

12:27

13分

ポンポン山

12:40

9分

東尾根分岐

12:49

23分

13:13

73分

大沢峠(京青の森)

14:26

0分

柳谷観音第二駐車場

14:26

ゴール地点

天候	曇り（PM2.5？）
過去天気図（気象庁）	2025年02月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車柳谷観音駐車場（無料）アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	整備が行き届いている

写真

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2025年02月01日 10:31撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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2025年02月01日 11:05撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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2025年02月01日 11:17撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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2025年02月01日 13:30撮影 by iPhone 16 Pro, Apple

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2/1 13:30

撮影機器：

iPhone 16 Pro Apple

装備

備考	手袋や汗冷えの対策は必須

感想

てつたいりく

トレーニングで近所の山へ
展望台からは、
霞んで遠くが全然見えない

それでもしっかり整備がされた道は歩きやすく
良いトレーニングになりました

正月で体重が増え、下りで膝痛い
ダイエットせねばと言いながら、
炭水化物で休憩を取っていた

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訪問者数：144人

ポンポン山初登り

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利用交通機関：電車・バス

技術レベル

1/5

体力レベル

3/5

この記録で登った山／行った場所

ポンポン山

釈迦岳

大沢峠(京青の森)

おおさか環状自然歩道分岐

柳谷観音第二駐車場

釈迦岳大展望所

釈迦岳見晴台

東尾根分岐

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