山行記録: 三頭山・砥山

jg1bok_599

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 06:28
距離: 11.2km
登り: 1,191m
下り: 1,188m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:07
休憩: 2:21
合計: 6:28

距離 11.2km 登り 1,191m 下り 1,188m

8:14

7分

檜原都民の森駐車場

8:21

8:22

19分

森林館

8:41

8:46

70分

三頭大滝

9:56

10:01

19分

ムシカリ峠

10:20

10:25

3分

三頭山西峰

10:28

10:29

4分

御堂峠

10:33

11:36

2分

三頭山

11:38

11:42

1分

三頭山東峰

11:43

11:46

21分

三頭山東峰展望台

12:07

12:15

27分

見晴し小屋

12:42

12:47

22分

鞘口峠

13:09

13:11

12分

栂ノ尾

13:23

13:55

12分

砥山

14:07

19分

栂ノ尾

14:26

14:30

4分

鞘口峠

14:34

14:36

2分

木材工芸センター

14:38

14:39

3分

森林館

14:42

ゴール地点

天候	晴
過去天気図（気象庁）	2025年02月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録

写真

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三頭山西峰

2025年02月04日 10:23撮影 by SO-51D, Sony

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2/4 10:23

三頭山西峰

西峰から富士山

2025年02月04日 10:22撮影 by SO-51D, Sony

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2/4 10:22

西峰から富士山

砥山

2025年02月04日 13:23撮影 by SO-51D, Sony

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2/4 13:23

砥山

撮影機器：

SO-51D Sony

感想

jg1bok_599

　今日はハイキング部の部員と平日ハイキング。5時半出で都民の森Pに8時前着、少し待ってゲートイン。準備してスタート、少し雪化粧が青空に映えてきれいだ。
　大滝方面から回る、ほぼ全路積雪だが、数cm程度で歩きやすい。大滝は凍結していないが、冬景色もいい感じ。沢沿いは雪が結構あるが、滑り止めは不要。沢を離れ、登ってムシカリ峠、富士山が見える、風が強そう。息を切らせて登り、西峰、先行者1名と出会う。写真を撮って、中央峰へ。
　中央峰手前のベンチに座って、無線を楽しむ。短時間ながら結構呼んでいただいて大いに楽しんだ。部員に淹れてもらったコーヒーを味わい、お湯を沸かしてカップ麺で早めの昼食。温まったところで、次に向かう。
　ハイカー数名とスライドしつつ、ズルズルな雪の急降下を慎重に下る。1時間程で鞘口峠、ここからは積雪は少ないが、ノートレース。急登、一旦下って、また登って、砥山。こちらでは誰にも会わず静か。
　頂上で無線を楽しむ、こちらも短時間ながら結構呼んでいただいて楽しんだ。遠くで雷鳴っぽい音が聞こえるので、早めに下山開始。登り返しがあるが、あっという間に鞘口峠。ここからは積雪は少ないが、少し凍結もあり慎重に下る。あっという間に帰着。平日だが積雪の影響か、駐車している車は少ない感じだった。
　帰路は少し渋滞もあったが18時前に帰宅できた。