記録ID: 7827648
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾
日の出山
2025年02月22日(土) [日帰り]
東京都
307pujio
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 05:51
- 距離
- 14.6km
- 登り
- 1,395m
- 下り
- 744m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:34
- 休憩
- 0:14
- 合計
- 5:48
距離 14.6km
登り 1,395m
下り 744m
14:35
ゴール地点
| 過去天気図（気象庁） | 2025年02月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
感想
11月初め、雲取からの下りで患ってしまった右膝内側の鵞足炎から、、
リハビリ訓練山登り３回目、
今回は武蔵五日市から日の出山から御岳山まで、、
そもそもこのルートは急登もなく、下りはケーブルカーを使うつもりだが、前回の反省から、登り始めて１時間ほどでポールを使ってゆるゆると、、
さすがに前回みたいな酷い痛みはないけど、
引き続き、とりあえず、しばらくは、リハビリ兼ねて、ぼちぼちと、、
御岳山では、半年ぶりぐらいに南山荘さんへ寄って、ゆずのマーマレードを買った
いつもどおり、写真はヤマップを参照してくださいm(__)m、少ないですけど、、
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：50人
コメント
この記録に関連する登山ルート
この記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
日の出山の最新記録
夏の御岳山〜日の出山
2025年07月24日 (日帰り) [C]
日の出山ナイトハイク
2025年07月23日 [C]
白岩の滝・麻生山・日の出山
2025年07月21日 (日帰り) [B]
御岳山〜日の出山〜つるつる温泉
2025年07月21日 (日帰り) [C]
大岳山⇆御岳山⇆日の出山
2025年07月21日 (日帰り) [C]
タルクボの頭の最新記録
白岩の滝〜武蔵五日市駅
2025年07月21日 (日帰り) [B]
勝峰山、大澄山、ためぐそ山、武蔵五日市山歩
2025年07月19日 [A]
夏の金比羅尾根 突撃ライド
2025年07月19日 (日帰り) [B]
日の出山〜麻生山(御嶽駅〜武蔵五日市駅)
2025年07月19日 (日帰り) [B]
麻生山ー日の出山ーつるつる温泉
2025年07月13日 (日帰り) [C]
金比羅山の最新記録
白岩の滝〜武蔵五日市駅
2025年07月21日 (日帰り) [B]
勝峰山、大澄山、ためぐそ山、武蔵五日市山歩
2025年07月19日 [A]
夏の金比羅尾根 突撃ライド
2025年07月19日 (日帰り) [B]
日の出山〜麻生山(御嶽駅〜武蔵五日市駅)
2025年07月19日 (日帰り) [B]
金比羅山・南沢あじさい山
2025年07月13日 (日帰り) [B]
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する