青梅丘陵往復 - 2025年03月22日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 7929609

全員に公開

トレイルラン

奥多摩・高尾

青梅丘陵往復

2025年03月22日(土) [日帰り]

情報量の目安: D

東京都

体力度

3

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:22
距離: 17.5km
登り: 840m
下り: 841m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:04
休憩: 0:14
合計: 3:18

距離 17.5km 登り 840m 下り 841m

11:31

11分

11:42

4分

第一休憩所

11:46

3分

11:50

4分

第三休憩所

11:54

11:55

7分

12:01

4分

12:05

12:06

4分

日向和田分岐

12:10

6分

第一ベンチ

12:16

6分

第二鉄塔跡地

12:22

12:23

4分

第三鉄塔跡地

12:26

12:27

4分

12:31

5分

ノスザワ峠(ノスゾウ峠)

12:36

12:37

5分

12:42

5分

辛垣城跡二俣尾口

12:47

12:48

4分

辛垣城跡雷電山口

12:52

12:55

10分

13:05

13:14

14分

13:28

13:29

3分

13:32

5分

雷電山南峰

13:37

3分

辛垣城跡二俣尾口

13:40

8分

辛垣城跡名郷峠口

13:48

7分

マスガタ山

13:55

7分

14:02

8分

黒仁田分岐

14:10

14:11

5分

第一ベンチ

14:15

3分

日向和田分岐

14:18

2分

青梅市街地展望台

14:21

13分

第四休憩所

14:34

4分

第三休憩所

14:38

5分

14:43

9分

第二休憩所

14:52

2分

14:54

ゴール地点

天候	快晴 20℃（青）～19℃（榎）～24℃（青）
過去天気図（気象庁）	2025年03月の天気図
アクセス	アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	良好
その他周辺情報	翌々週のレースの試走が多かった

写真

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2025年03月22日 11:38撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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3/22 11:38

2025年03月22日 12:36撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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3/22 12:36

2025年03月22日 12:43撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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3/22 12:43

撮影機器：

iPhone SE (3rd generation) Apple

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two

three

four

five

six

seven

eight

nine

zero

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downwardleft

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三方山

辛垣山

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ノスザワ峠(ノスゾウ峠)

名郷峠

榎峠

矢倉台

大乗寺

マスガタ山

物見山

青梅鉄道公園

日向和田分岐

展望広場

延命寺

第一ベンチ

第三鉄塔跡地

奥多摩展望台

青梅市街地展望台

雷電山南峰

辛垣城跡二俣尾口

辛垣城跡雷電山口

辛垣城跡名郷峠口

第二鉄塔跡地

JR古里線18号鉄塔

黒仁田分岐

第一休憩所

第二休憩所

第三休憩所

第四休憩所

神社跡

住吉神社

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