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Yamareco

記録ID: 7957703
全員に公開
雪山ハイキング
日光・那須・筑波

刈込切込涸沼ー鞍部ー光徳ー湯滝

2025年03月30日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
05:35
距離
13.9km
登り
480m
下り
481m
歩くペース
標準
1.11.2
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:26
休憩
0:09
合計
5:35
距離 13.9km 登り 480m 下り 481m
6:25
5
スタート地点
6:30
6:31
57
7:28
7:34
28
8:02
12
8:14
37
8:52
142
11:14
28
11:42
11:45
7
11:51
10
天候 曇りのち晴れ。
-5~6℃
過去天気図(気象庁) 2025年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
金精峠ゲート前
朝はいろは坂から少し積雪。
踏まれて凍っているが滑るほどでは無い。
オールシーズンタイヤ✖️AWD
コース状況/
危険箇所等
ノートレース。刈込湖のトラバースがやらしい。
危ないことは無い。三つ山行こうと思ったが
腿が痛くなったのでやめた。
光徳牧場からは雪は腐っている。
いろは坂手前。左は足尾への道。
2025年03月30日 05:43撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 5:43
いろは坂手前。左は足尾への道。
戦場ヶ原。帰りはドライだった
2025年03月30日 06:15撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 6:15
戦場ヶ原。帰りはドライだった
男体山
2025年03月30日 06:15撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 6:15
男体山
湯の湖畔に駐車。ここから山手の昔の車道へ上がる。金精峠へはゲートあり、徒歩も立ち入り禁止だと。
2025年03月30日 06:30撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 6:30
湯の湖畔に駐車。ここから山手の昔の車道へ上がる。金精峠へはゲートあり、徒歩も立ち入り禁止だと。
廃道の車道。歩きやすい。積雪50㎝位かな。
スノーシューで踝位まで埋まる
2025年03月30日 06:31撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 6:31
廃道の車道。歩きやすい。積雪50㎝位かな。
スノーシューで踝位まで埋まる
いい感じの林間コース。小峠までなだらかに上がる
2025年03月30日 06:34撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 6:34
いい感じの林間コース。小峠までなだらかに上がる
大して埋まらない
2025年03月30日 06:50撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 6:50
大して埋まらない
枝がうるさい
2025年03月30日 06:50撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 6:50
枝がうるさい
峠っぽくて良い
2025年03月30日 06:59撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 6:59
峠っぽくて良い
鞍部に出る
2025年03月30日 07:12撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 7:12
鞍部に出る
しばらくトラバース
2025年03月30日 07:15撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 7:15
しばらくトラバース
金精山と奥は白根
2025年03月30日 07:17撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 7:17
金精山と奥は白根
湯の湖が見えた
2025年03月30日 07:23撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 7:23
湯の湖が見えた
小峠到着。
お湯を飲む。BCAA補給
2025年03月30日 07:27撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 7:27
小峠到着。
お湯を飲む。BCAA補給
遊歩道は右手に高巻き。
せっかくなので沢沿いに下る。
少し踏まれている感はある
2025年03月30日 07:31撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 7:31
遊歩道は右手に高巻き。
せっかくなので沢沿いに下る。
少し踏まれている感はある
広い沢の林間を降りていく。
気持ち良い。
2025年03月30日 07:35撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 7:35
広い沢の林間を降りていく。
気持ち良い。
広い雪原もある
2025年03月30日 07:39撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 7:39
広い雪原もある
ここは広くて気持ち良い
2025年03月30日 07:39撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 7:39
ここは広くて気持ち良い
谷が狭くなって
2025年03月30日 07:47撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 7:47
谷が狭くなって
刈込湖。キレイだな。於呂具羅山
2025年03月30日 07:53撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 7:53
刈込湖。キレイだな。於呂具羅山
於呂具羅山。登ると薮なんだよな。
2025年03月30日 07:53撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 7:53
於呂具羅山。登ると薮なんだよな。
湖突破するには気温が高いのでやめた。
2025年03月30日 07:54撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 7:54
湖突破するには気温が高いのでやめた。
おとなしく歩道を歩くのだが
2025年03月30日 08:16撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 8:16
おとなしく歩道を歩くのだが
こんな良い道もあれば
2025年03月30日 08:22撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 8:22
こんな良い道もあれば
だんだん壺足が深くなり、トラバースが崩れて湖に落ちそうになったり。危険を感じるほどでは無いけど、舐めてると滑る。歩道に斜めに雪が乗ってる感じ
2025年03月30日 08:22撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 8:22
だんだん壺足が深くなり、トラバースが崩れて湖に落ちそうになったり。危険を感じるほどでは無いけど、舐めてると滑る。歩道に斜めに雪が乗ってる感じ
2025年03月30日 08:23撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 8:23
林間の道は気持ち良い
2025年03月30日 08:39撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 8:39
林間の道は気持ち良い
涸沼へ下り
2025年03月30日 08:42撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 8:42
涸沼へ下り
涸沼、見えて来た
2025年03月30日 08:44撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 8:44
涸沼、見えて来た
なだらかに降りていく。最後は斜度があって滑った
2025年03月30日 08:46撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 8:46
なだらかに降りていく。最後は斜度があって滑った
涸沼から山王帽子
2025年03月30日 08:49撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 8:49
涸沼から山王帽子
山王林道が見える。
2025年03月30日 08:49撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 8:49
山王林道が見える。
振り返ってみた
2025年03月30日 08:49撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 8:49
振り返ってみた
於呂具羅山
2025年03月30日 08:53撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 8:53
於呂具羅山
峠はいいな
2025年03月30日 08:53撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 8:53
峠はいいな
鞍部に直接上がる
2025年03月30日 08:56撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 8:56
鞍部に直接上がる
等高線が詰まっていないのでそのまま沢を詰める
2025年03月30日 08:59撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 8:59
等高線が詰まっていないのでそのまま沢を詰める
振り返って於呂具羅山と涸沼
2025年03月30日 09:03撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 9:03
振り返って於呂具羅山と涸沼
こんな斜面。スノーシューでヒールリフトして丁度良い
2025年03月30日 09:09撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 9:09
こんな斜面。スノーシューでヒールリフトして丁度良い
すぐ鞍部
2025年03月30日 09:17撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 9:17
すぐ鞍部
鞍部
2025年03月30日 09:21撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 9:21
鞍部
左足付け根が張ってきたので、下山にルート変更
2025年03月30日 09:23撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 9:23
左足付け根が張ってきたので、下山にルート変更
鞍部でコーヒー、アップルパイ、タバコ
風は北から少し吹いている
2025年03月30日 09:33撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 9:33
鞍部でコーヒー、アップルパイ、タバコ
風は北から少し吹いている
登ってきたところ
2025年03月30日 09:41撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 9:41
登ってきたところ
沢を下るというより林間の下り
2025年03月30日 09:42撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 9:42
沢を下るというより林間の下り
振り返ると結構急だな。
2025年03月30日 09:42撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 9:42
振り返ると結構急だな。
適当に下ると右手が窪
2025年03月30日 09:44撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 9:44
適当に下ると右手が窪
左から回り込んで窪に出た。
2025年03月30日 09:47撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 9:47
左から回り込んで窪に出た。
踏み跡があった。
2025年03月30日 09:49撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 9:49
踏み跡があった。
光徳まで適当に歩く
2025年03月30日 09:50撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 9:50
光徳まで適当に歩く
広い雪原は気持ちいい
2025年03月30日 09:52撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 9:52
広い雪原は気持ちいい
男体山
2025年03月30日 10:02撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 10:02
男体山
クロカンスキーの方がいいな
2025年03月30日 10:02撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 10:02
クロカンスキーの方がいいな
車道を交差しクロカンコースを進む
2025年03月30日 10:13撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 10:13
車道を交差しクロカンコースを進む
男体山
2025年03月30日 10:20撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 10:20
男体山
光徳沼から大真名子と男体山
2025年03月30日 10:26撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 10:26
光徳沼から大真名子と男体山
太郎山ー小真名子ー大真名子
2025年03月30日 10:26撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 10:26
太郎山ー小真名子ー大真名子
男体山へ向かって雪原を進むが小川に遮られる
2025年03月30日 10:29撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 10:29
男体山へ向かって雪原を進むが小川に遮られる
渡渉するには少し水量が多い
2025年03月30日 10:29撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 10:29
渡渉するには少し水量が多い
逆川沿いに歩く。スノーシュー脱いでザックにぶら下げる
2025年03月30日 10:36撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 10:36
逆川沿いに歩く。スノーシュー脱いでザックにぶら下げる
日向はもう雪がまばら
2025年03月30日 10:43撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 10:43
日向はもう雪がまばら
国道到着
2025年03月30日 10:53撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 10:53
国道到着
戦場ヶ原
2025年03月30日 11:04撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 11:04
戦場ヶ原
男体山
2025年03月30日 11:05撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 11:05
男体山
金精山ー金精峠ー温泉岳
2025年03月30日 11:06撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 11:06
金精山ー金精峠ー温泉岳
外山ー前白根
2025年03月30日 11:06撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 11:06
外山ー前白根
男体山
2025年03月30日 11:07撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 11:07
男体山
遊歩道、中央は踏まれて凍っている
2025年03月30日 11:07撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 11:07
遊歩道、中央は踏まれて凍っている
外山ー前白根
2025年03月30日 11:08撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 11:08
外山ー前白根
2025年03月30日 11:12撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 11:12
林間を進む。鹿の群れが通り過ぎる
2025年03月30日 11:25撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 11:25
林間を進む。鹿の群れが通り過ぎる
もうすぐ湯滝
2025年03月30日 11:33撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 11:33
もうすぐ湯滝
歩道復帰
2025年03月30日 11:38撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 11:38
歩道復帰
湯滝
2025年03月30日 11:42撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 11:42
湯滝
登れそうだけど叩き落とされそう
2025年03月30日 11:45撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 11:45
登れそうだけど叩き落とされそう
落口
2025年03月30日 11:51撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 11:51
落口
湯の湖から白根方面
2025年03月30日 11:52撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 11:52
湯の湖から白根方面
金精峠も歩いてみたいな
2025年03月30日 11:54撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 11:54
金精峠も歩いてみたいな
アストリアホテルから男体山
お疲れ様
2025年03月30日 13:10撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
3/30 13:10
アストリアホテルから男体山
お疲れ様

装備

個人装備
雨具 テルモス ツェルト エスケープビビイ パーソナルマット アイゼン スノーシュー

感想

少し冷え込んで雪が降った様なので奥日光のスノーシューハイクへ。花粉症対策としても雪山は良い。三岳登りたかったが、足に負荷が掛かると左足付け根が張るのでおとなしく穏当な周回コースにした。
新雪は気持ち良いがスノーシューは履いてるだけで疲れる気がする。脱いだらもっと疲れるんだけど、やはり足が重く感じる。標高差以上に疲れた。

あった人0。光徳からは多数。西洋人多数。
アストリアホテルで入浴➕ランチ 2300円

下道で帰宅。日足トンネルー桐生ー県道315ー17号

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訪問者数:140人

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技術レベル
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体力レベル
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