高尾駅～北高尾～陣馬山～南高尾～高尾駅 - 2025年04月24日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 8051793

全員に公開

トレイルラン

奥多摩・高尾

高尾駅～北高尾～陣馬山～南高尾～高尾駅

2025年04月24日(木) [日帰り]

情報量の目安: C

東京都神奈川県

体力度

6

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 09:58
距離: 35.1km
登り: 1,953m
下り: 1,947m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 8:53
休憩: 0:43
合計: 9:36

距離 35.1km 登り 1,953m 下り 1,947m

6:47

9分

スタート地点

6:56

3分

高尾駒木野庭園

6:59

7:00

6分

駒木野コース入口

7:06

15分

中央自動車道脇・愛宕地蔵尊登山口

7:21

4分

7:25

7:26

9分

7:34

7:35

5分

太鼓曲輪ノ頭

7:40

12分

摺差北分岐（北高尾山稜）

7:52

8分

8:01

4分

小下沢林道方面分岐(富士見台南)

8:04

8:05

13分

8:18

11分

8:29

4分

8:33

8:34

5分

8:38

18分

8:56

8:57

5分

9:02

9:03

3分

9:06

9:08

11分

9:18

9:19

3分

9:22

5分

新多摩線74号鉄塔

9:27

5分

9:32

5分

9:37

9:38

23分

10:01

10:04

4分

堂所山ピーク標柱

10:08

10:09

6分

堂所山南巻き道分岐

10:15

6分

10:22

4分

10:26

3分

10:29

4分

10:33

3分

七ツ窪ノ頭

10:37

6分

富士小屋山

10:43

7分

陣馬高原下方面分岐

10:50

11:24

7分

11:32

4分

陣馬高原下方面分岐

11:36

5分

11:41

4分

七ツ窪ノ頭

11:45

5分

11:50

5分

11:55

11:56

6分

12:01

4分

堂所山南巻き道分岐

12:06

12:07

15分

堂所山中央分岐

12:22

12:23

18分

新多摩線72号鉄塔

12:41

12:42

6分

12:47

12:48

5分

景信山南巻き道交差

12:53

9分

ヤゴ沢ノ頭

13:02

4分

13:06

13:07

15分

13:22

13:25

1分

13:26

6分

13:32

6分

大平林道分岐

13:39

10分

13:49

5分

案内川上流端

13:54

13:55

11分

大垂水バス停

14:05

14:06

4分

14:10

14:11

5分

14:15

6分

コンピラ山

14:22

4分

14:27

14:28

6分

14:34

6分

14:40

5分

大玉久保ノ頭

14:45

5分

14:50

5分

14:55

8分

15:03

15:04

15分

15:19

15:20

5分

15:25

11分

15:36

29分

拓殖大西尾根分岐

16:05

13分

16:18

16:19

23分

高乗寺城山

16:42

3分

16:45

ゴール地点

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ここも山だったことにはじめて気づいた

2025年04月24日 09:07撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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1

4/24 9:07

ここも山だったことにはじめて気づいた

この時点でヘロヘロ

2025年04月24日 10:01撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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1

4/24 10:01

この時点でヘロヘロ

陣馬山清水茶屋からの眺め
富士山見えずとも絶景でした

2025年04月24日 10:56撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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2

4/24 10:56

陣馬山清水茶屋からの眺め
富士山見えずとも絶景でした

陣馬蕎麦
おまけに平家パイがついてた

2025年04月24日 11:00撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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2

4/24 11:00

陣馬蕎麦
おまけに平家パイがついてた

貸切の山頂
平日ならでは！

2025年04月24日 11:25撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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2

4/24 11:25

貸切の山頂
平日ならでは！

やっぱり富士山は見えず

2025年04月24日 12:43撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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4/24 12:43

やっぱり富士山は見えず

2025年04月24日 14:48撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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4/24 14:48

2025年04月24日 15:20撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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1

4/24 15:20

草戸山って町田市だったんだ！

2025年04月24日 15:19撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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1

4/24 15:19

草戸山って町田市だったんだ！

ここ、高尾駅とも書いておいてほしい

2025年04月24日 15:42撮影 by iPhone SE (3rd generation), Apple

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2

4/24 15:42

ここ、高尾駅とも書いておいてほしい

撮影機器：

iPhone SE (3rd generation) Apple

感想

久々の山

無理せずゆるゆる行くも初っ端からヘロヘロ
いつもなら休憩しないとこで何度も休みつつ
新緑が美しく、きついけどめっちゃ楽しい！
とりあえず陣馬山の蕎麦まで頑張るかーと進む

陣馬山頂景色も蕎麦も最高ですっかり回復
下り基調だし
とはいえ四辻以降はきつくなった

やっぱり山はコンスタントに行かないとだめだなと反省

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mailto

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three

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2/5

体力レベル

2/5

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景信山

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高尾駅北口

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中沢山

地蔵峰

杉沢ノ頭

富士見台

草戸山

関場峠

狐塚峠

奈良子峠

中央自動車道脇・愛宕地蔵尊登山口

三本松山

大嵐山

板当山

湯ノ花山

泰光寺山

四辻

三沢峠

中沢峠

西山峠

南郷山

熊笹山

富士小屋山

入沢山

東山

八方台

唐沢山

板当峠

草戸峠

黒ドッケ

金比羅山

高ドッケ

高尾山ちか道入口

ボランティアの森

草戸峠登山口

城山湖分岐

高尾天神社

榎窪山

赤馬分岐

新多摩線71号鉄塔

新多摩線72号鉄塔

新多摩線74号鉄塔

杉ノ丸

境川源流

陣馬高原下方面分岐

五十丁峠

拓殖大西尾根分岐

案内川上流端

高尾駒木野庭園

萩の丸

赤岩山

雷岩山

春日山

太鼓曲輪ノ頭

駒木野バス停

駒木野コース入口

堂所山ピーク標柱

堂所山中央分岐

堂所山東巻き道分岐

堂所山南巻き道分岐

偽三本松

景信山南巻き道交差

摺差北分岐（北高尾山稜）

手造りパンウエスト

小下沢林道方面分岐(富士見台南)

大垂水バス停

材木沢分岐

高乗寺城山

大光寺

見晴台

高尾駅南口

大平林道分岐

ヤゴ沢ノ頭

浅間台

七ツ窪ノ頭

松枝峰

尾上峰

高岩山

大登不見山

名手山

大玉久保ノ頭

三等三角点（材木沢）

西山の龍

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