山行記録: Mt.Fuji100

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年04月の天気図
アクセス	利用交通機関：バス横浜発のバスのツアーで往復を申し込み。 →車で行けば良かったと後悔。アクセスを調べる my出発地登録

写真

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フィニッシュ地点の富士北麓公園体育館

2025年04月25日 10:33撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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4/25 10:33

フィニッシュ地点の富士北麓公園体育館

フィニッシュ地点で記念撮影！
元気な状態で写真撮影。

2025年04月25日 10:53撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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4/25 10:53

フィニッシュ地点で記念撮影！
元気な状態で写真撮影。

スタートの並び
猛者たちが集う第1ウェーブスタート

2025年04月25日 16:30撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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4/25 16:30

スタートの並び
猛者たちが集う第1ウェーブスタート

フィニッシュ！
トラブルが多くて疲れたぁ～

2025年04月27日 00:06撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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4/27 0:06

フィニッシュ！
トラブルが多くて疲れたぁ～

撮影機器：

iPhone 15 Pro Apple

感想

YUICHIRO

Mt.FUJI100に参戦
初マイラー！
ゴールタイム：30:59:09
169位

致命的なトラブルがあり、杓子山から全く走ることができず。
不本意なレースでした。

最後のセクションで数多くの選手に抜かれて、気持ちが終わりました。
走れない悔しさ、不甲斐なさ、良い報告が出来ない気持ち、上位選手とのレベル差

一つ一つ課題を克服していけば、マイラーになれるのか？！

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▼レースの振り返り
・胃液のトラブル
　→ジェルの取りすぎか、エイド毎にトイレへ駆け込む
　→後半からジェルでは対応できず、途中のエイドでおにぎりを持っていくべきだったと後悔。（後半、ジェルでエネルギーにならない状態となっていた）

・睡眠トラブル
　→竜ヶ岳の登りで眠くて、フラフラとなってしまい、登山道で仮眠する。
　→バスツアーを出発して、仮眠をもっと取っておくべきだった。

・ハムストリングのトラブル
　→序盤から右ハムストリングスの違和感があり、攣りそうな感じ。
　→もっと、マッサージガンなどで日頃からケアをするべきだった。
　→テーピングをスタートから張るべき

・足底筋膜のトラブル
　→これが致命的なトラブル
　→石割山に向かう登りで、右の足底筋膜をやってしまう。
　→これが原因で全く走れなくなる。

・筋ダメージが多すぎて、四頭筋がやられてしまい、後半はまともに下ることが出来なかった
　→練習不足の一言。
　→身体が長距離仕様になっていない。

自身のセールスポイントは、スピードと下りの速さ。
セールスポイントを生かすためには、短い距離のトレランレースの方が向いていると実感した。

#mtfuji100