山行記録: 光城山と長峰山（周回コース）

記録ID: 8123320

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ハイキング

甲信越

光城山と長峰山（周回コース）

2025年05月05日(月) [日帰り]

長野県

ばびぞう

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:05
距離: 7.4km
登り: 471m
下り: 469m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:58
休憩: 3:07
合計: 6:05

距離 7.4km 登り 471m 下り 469m

4:56

42分

光城山登山口

5:38

5:39

32分

光城山

6:11

6:12

18分

烏帽子峰

6:30

9:35

55分

長峰山

10:30

31分

長峰荘

11:01

0分

光城山登山口

11:01

ゴール地点

天候	晴天でしたが北アルプスは霞がかかって少し残念でした。
過去天気図（気象庁）	2025年05月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車光城山登山口駐車場を利用しました。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	特に危険個所はありません。光城山山頂から長峰山山頂まで登山道とアスファルト林道が交差する箇所が多く、登山道を歩くという見地からすると少し興ざめしました。
その他周辺情報	旧堀金村のほりでーゆに行って日帰り温泉（700円）を楽しみました。

写真

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光城山の山頂手前に唯一残っていた桜です

2025年05月05日 05:31撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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5/5 5:31

光城山の山頂手前に唯一残っていた桜です

山頂の俯瞰図

2025年05月05日 05:33撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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5/5 5:33

山頂の俯瞰図

山頂から見た北アルプス

2025年05月05日 05:37撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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5/5 5:37

山頂から見た北アルプス

光城の説明ですね

2025年05月05日 05:39撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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5/5 5:39

光城の説明ですね

明科付近の水田に水が入った様子

2025年05月05日 05:39撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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5/5 5:39

明科付近の水田に水が入った様子

神社です

2025年05月05日 05:40撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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5/5 5:40

神社です

きれいです

2025年05月05日 05:40撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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5/5 5:40

きれいです

烏帽子峰です

2025年05月05日 06:10撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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5/5 6:10

烏帽子峰です

長峰山ではいろいろなイベントがあるのね

2025年05月05日 06:25撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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5/5 6:25

長峰山ではいろいろなイベントがあるのね

長峰山山頂から安曇野

2025年05月05日 06:34撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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5/5 6:34

長峰山山頂から安曇野

長峰山山頂から餓鬼

2025年05月05日 06:34撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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5/5 6:34

長峰山山頂から餓鬼

長峰山山頂から蓮華

2025年05月05日 06:34撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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5/5 6:34

長峰山山頂から蓮華

長峰山山頂から白馬方面

2025年05月05日 06:35撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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5/5 6:35

長峰山山頂から白馬方面

中心に常念坊

2025年05月05日 08:09撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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5/5 8:09

中心に常念坊

水が入る時期が一番いいね

2025年05月05日 10:05撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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5/5 10:05

水が入る時期が一番いいね

長峰荘に下って駐車場に戻る途中で出会った道祖神さん

2025年05月05日 10:48撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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5/5 10:48

長峰荘に下って駐車場に戻る途中で出会った道祖神さん

日が暮れる前の水田脇で

2025年05月05日 17:18撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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5/5 17:18

日が暮れる前の水田脇で

撮影機器：

iPhone 15 Pro Apple

装備

個人装備	長袖シャツソフトシェルズボン靴下グローブ雨具日よけ帽子靴行動食非常食飲料地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS ファーストエイドキット常備薬日焼け止め保険証携帯時計サングラスタオルザック登山靴レインジャケットレインパンツポールポールケースベースレイヤーアンダーウェアベースレイヤーシャツ Tシャツ登山ズボンミドルレイヤー（ソフトシェル・フリース）ソックス帽子腕時計スマートフォンモバイルバッテリーココヘリヘッドライトザックカバートイレットペーパービニール袋（ごみ用途）虫よけヘッドネット虫よけスプレー食料水筒ポカリスエット粉末スプーン・箸下山後の着替え(シャツ・パンツ・靴下) 持病薬テーピングメモ帳・ボールペン

個人装備

長袖シャツソフトシェルズボン靴下グローブ雨具日よけ帽子靴行動食非常食飲料地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS ファーストエイドキット常備薬日焼け止め保険証携帯時計サングラスタオルザック登山靴レインジャケットレインパンツポールポールケースベースレイヤーアンダーウェアベースレイヤーシャツ Tシャツ登山ズボンミドルレイヤー（ソフトシェル・フリース）ソックス帽子腕時計スマートフォンモバイルバッテリーココヘリヘッドライトザックカバートイレットペーパービニール袋（ごみ用途）虫よけヘッドネット虫よけスプレー食料水筒ポカリスエット粉末スプーン・箸下山後の着替え(シャツ・パンツ・靴下) 持病薬テーピングメモ帳・ボールペン

感想

ばびぞう

光城山から長峰山まで周回ルートで登りました。登山道と林道が交錯するところが多く、どちらを歩くか選択する点が少しストレスです。
長峰山って車で登ってきて、キャンプとかできるのですね。知らなかった。やけに軽装の人が多くて。バスツアーで来てる人がいて、登山ガイドさんが詳しい説明をしている横で「なるほど」と聞いている自分・・
長峰山で長時間滞在し、思う存分に常念蝶大滝燕有明餓鬼を堪能しました。またこの時期の安曇野は水田に水が入る時期なので本当に気持ちがいいです。水鏡の写真が欲しい人は早朝（日の出前がいいかも）に動いてください。日が高くなると風が吹いて田んぼの水にさざ波が立ってしまいます。

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