記録ID: 8171379
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講習／トレーニング
甲信越
鷹狩山 トレーニング 上田瑠偉さんコース
2025年05月15日(木) [日帰り]
長野県
ma.sa
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 01:09
- 距離
- 5.3km
- 登り
- 426m
- 下り
- 428m
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| 天候 | 晴れ時々曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
整備されていて走りやすい 走れるほど緩くないけど😅 |
写真
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登山口はこんな感じです
スタートから快調に飛ばそうとしたけどいきなり坂で数十メートル走ったら前に進まず歩き出す😔
スタートから快調に飛ばそうとしたけどいきなり坂で数十メートル走ったら前に進まず歩き出す😔
上田瑠偉さんは山頂まで14:48で登頂するらしい
何分で行けるかな
何分で行けるかな
ゴール
上田瑠偉さん 15:03
一般ランナー 30分
徒歩 1時間半
で、自分のタイムは
上田瑠偉さん 15:03
一般ランナー 30分
徒歩 1時間半
で、自分のタイムは
手前は鉢伏山、最近お伺いした二ツ山
右は南アルプス方面で光岳、聖岳、塩見岳があるらしいがよくわからない
右は南アルプス方面で光岳、聖岳、塩見岳があるらしいがよくわからない
感想
トレーニングに鷹狩山へ
日本を代表するマウンテンランナー大町出身の上田瑠偉さんはこの山を15分で登りきります。まず休むことなく走り続ける強靭な心肺機能を持っているのでしょう。私はスタートして50mで息が切れて走るのやめました。登りがずっと続くので意外ときついしスピード上がらないです。それでも30分で一般ランナーの仲間入りができたので次はまず30分切りかな。
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