山行記録: 第3回奥武蔵ロングトレイルレース35k

天候	コインパーキング着時に通り雨午前中曇り午後晴れ間あり。蒸し蒸しで暑い。
過去天気図（気象庁）	2025年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車中央道、圏央道利用。甲府南から青梅ICで下りて下道で飯能まで。割引で片道2100円飯能駅近くのタイムズに駐車。600円なり。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	コースは明瞭。降雨のせいでトレイル全般ウエット。てか泥濘多い。ニチャヌチャ音…。序盤も序盤で大大大渋滞。一旦ロードまで出るのに1時間ちょいかかる… さすが奥武蔵、アップダウン多い。後半の長念寺まで行くまでが長く感じるし、急。泥濘多いし。愛宕山手前の坂で心折られそうになる。経験済みだけど。その手前のユガテから先はグチャグチャ。
その他周辺情報	特に飯能周辺に寄らず。

写真

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やってやります！

2025年06月15日 07:20撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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6/15 7:20

やってやります！

第2グループでスタート

2025年06月15日 08:15撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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6/15 8:15

第2グループでスタート

トレイルに入るなり渋滞…

2025年06月15日 08:32撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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6/15 8:32

トレイルに入るなり渋滞…

走りながら通過

2025年06月15日 08:45撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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6/15 8:45

走りながら通過

めっちゃ渋滞はここのせいかな。ハセツネ30kより酷かった。

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めっちゃ渋滞はここのせいかな。ハセツネ30kより酷かった。

スマホの画面が汗で濡れて反応しづらい。

2025年06月15日 09:47撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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6/15 9:47

スマホの画面が汗で濡れて反応しづらい。

ウォーターステーション過ぎて、グイッと登ると綺麗なもんが

2025年06月15日 10:49撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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6/15 10:49

ウォーターステーション過ぎて、グイッと登ると綺麗なもんが

やっとここまで。

2025年06月15日 10:53撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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6/15 10:53

やっとここまで。

第1エイドでたんまりと補給…し過ぎて走れるまで時間かかる。新じゃがが美味しかった。

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第1エイドでたんまりと補給…し過ぎて走れるまで時間かかる。新じゃがが美味しかった。

ここらへんからしっかりとトレイルに入るかな。すでに両内側広筋がタヒってきてる。

2025年06月15日 12:58撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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6/15 12:58

ここらへんからしっかりとトレイルに入るかな。すでに両内側広筋がタヒってきてる。

右の三角が武甲山だって

2025年06月15日 13:16撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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6/15 13:16

右の三角が武甲山だって

もぅ写真撮る余裕なくて第2エイドも撮れず。
やってはいけないロキソの用法を守らなかったせいで気持ち悪い。かまど山までがとても長く感じる。

2025年06月15日 15:56撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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6/15 15:56

もぅ写真撮る余裕なくて第2エイドも撮れず。
やってはいけないロキソの用法を守らなかったせいで気持ち悪い。かまど山までがとても長く感じる。

ここからロードまでまだまだ。もぅ走れず。

2025年06月15日 16:11撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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6/15 16:11

ここからロードまでまだまだ。もぅ走れず。

山梨に帰って食べたかった辛味噌チャーシューで本日を〆る。

2025年06月15日 21:06撮影 by iPhone 15 Pro, Apple

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6/15 21:06

山梨に帰って食べたかった辛味噌チャーシューで本日を〆る。

撮影機器：

iPhone 15 Pro Apple

感想

kuroiwaruiko

やってきました。このためにトレーニングをちょこちょこやってきた。
身体のコンディションは良き。
トレイルのコンディションは悪し。
序盤から渋滞で時間だけが過ぎる。それ以外は渋滞はなし。
前回よりも走れる区間が長くなったけど後半がズタボロ。
腸脛靱帯の対策はしてたけど内側広筋への対策してなくて中盤からパンパン。

第1エイドで新じゃがが美味しいすぎて2カップ貰いました。＋おにぎり＝食べすぎて走れず笑
じゃがはお腹に溜まるね

顏振峠からロードを少し行きトレイルに走ると水平トレイルでとても走りやすい。ここが1番好きかな。

長念寺エイドで長居すると間に合わないため早めに切り上げ。
もぅ内側広筋が攣っててまだ時間経ってないけど2回目ロキソ服用。やっちゃぁいけない！
おかげで胃の不快感でホント気持ち悪い。
痛みも攣る感じも治らず歩くしかない。
最後のロードもあまり走れず…トレーニングに成果は出なかった。
去年よりもかなり遅くなってゴール。
来年は出るつもり無かったけど悩む。
また悔いが残る結果でした。