山行記録: 硫黄岳&#12316;天狗岳&#12316;渋川の湯

記録ID: 8318515

全員に公開

講習／トレーニング

八ヶ岳・蓼科

硫黄岳〜天狗岳〜渋川の湯

2025年06月21日(土) [日帰り]

長野県

ぷぅちんその他17人

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 14:27
距離: 17.3km
登り: 1,463m
下り: 1,515m

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歩くペース

ゆっくり

1.3～1.4

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:59
休憩: 1:07
合計: 6:06

距離 7.6km 登り 1,077m 下り 420m

10:21

22分

桜平

10:43

10:54

58分

夏沢鉱泉

11:52

12:19

16分

オーレン小屋

12:35

99分

赤岩の頭と峰の松目分岐

14:14

14:30

60分

硫黄岳

15:30

15:39

0分

山びこ荘

15:39

15:40

38分

ヒュッテ夏沢

16:18

16:21

6分

箕冠山

16:27

根石岳山荘

日帰り

山行: 6:47
休憩: 1:09
合計: 7:56

距離 9.7km 登り 386m 下り 1,094m

6:26

12分

根石岳山荘

6:38

6:50

9分

根石岳

6:59

40分

白砂新道入口

7:39

7:45

30分

東天狗岳

8:15

8:21

14分

天狗岳

8:35

8:40

5分

東天狗岳

8:45

8:52

6分

天狗の鼻

8:58

9:08

55分

天狗岳分岐

10:03

10:12

5分

中山峠

10:17

9分

見晴らし台

10:26

24分

中山分岐

10:50

3分

中山

10:53

10:54

73分

中山展望台

12:07

12:19

24分

高見石小屋

12:43

12:44

93分

賽ノ河原地蔵

14:17

5分

渋御殿湯

14:22

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス茅野駅から桜平まで山小屋の車がお迎えに来てくれました。アクセスを調べる my出発地登録
その他周辺情報	蓼科温泉

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2025年06月21日 10:29撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/21 10:29

2025年06月21日 11:20撮影 by DSC-WX500, SONY

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2025年06月21日 11:57撮影 by DSC-WX500, SONY

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2025年06月21日 13:45撮影 by DSC-WX500, SONY

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2025年06月21日 14:20撮影 by DSC-WX500, SONY

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2025年06月21日 14:42撮影 by DSC-WX500, SONY

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2025年06月21日 15:40撮影 by DSC-WX500, SONY

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2025年06月21日 15:41撮影 by DSC-WX500, SONY

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2025年06月21日 16:15撮影 by DSC-WX500, SONY

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2025年06月21日 16:23撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/21 16:23

明日向かう根石岳。

2025年06月21日 16:30撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/21 16:30

明日向かう根石岳。

2025年06月21日 16:31撮影 by DSC-WX500, SONY

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2025年06月21日 16:32撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/21 16:32

2025年06月21日 16:33撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/21 16:33

晩ご飯、コーヒーゼリー付

2025年06月21日 17:20撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/21 17:20

晩ご飯、コーヒーゼリー付

プリンおいしい！

2025年06月21日 17:49撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/21 17:49

プリンおいしい！

トイレの窓から絶景（外は暴風？）

2025年06月22日 05:33撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/22 5:33

トイレの窓から絶景（外は暴風？）

朝ごはん食べて

2025年06月22日 05:37撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/22 5:37

朝ごはん食べて

2025年06月22日 05:51撮影 by DSC-WX500, SONY

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写真ではわからいのですが、飛ばされそうな激風

2025年06月22日 06:24撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/22 6:24

写真ではわからいのですが、飛ばされそうな激風

2025年06月22日 06:25撮影 by DSC-WX500, SONY

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2025年06月22日 06:56撮影 by DSC-WX500, SONY

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東天狗岳山頂

2025年06月22日 07:30撮影 by DSC-WX500, SONY

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東天狗岳山頂

2025年06月22日 07:35撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/22 7:35

デポして西天狗岳

2025年06月22日 08:06撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/22 8:06

デポして西天狗岳

2025年06月22日 08:07撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/22 8:07

2025年06月22日 08:16撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/22 8:16

2025年06月22日 08:59撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/22 8:59

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2025年06月22日 09:09撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/22 9:09

満開です

2025年06月22日 09:13撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/22 9:13

満開です

2025年06月22日 09:21撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/22 9:21

2025年06月22日 09:30撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/22 9:30

2025年06月22日 09:47撮影 by DSC-WX500, SONY

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中山峠

2025年06月22日 10:04撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/22 10:04

中山峠

2025年06月22日 10:11撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/22 10:11

きのこ3兄弟

2025年06月22日 10:48撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/22 10:48

きのこ3兄弟

中山山頂

2025年06月22日 10:49撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/22 10:49

中山山頂

2025年06月22日 12:06撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/22 12:06

高見石小屋からすんごい岩場だらけで、写真はとれませーん

2025年06月22日 12:07撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/22 12:07

高見石小屋からすんごい岩場だらけで、写真はとれませーん

渋川の湯に到着（放心状態）

2025年06月22日 14:21撮影 by DSC-WX500, SONY

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6/22 14:21

渋川の湯に到着（放心状態）

撮影機器：

DSC-WX500 SONY

感想

ぷぅちん

1日目桜平～硫黄岳（足つった）～夏沢峠～根石岳山荘。寝床ご飯プリン最高。2日目明け方は強風の音で起床。先に根石岳にアタックした方はすぐ戻ってきました。ガイドさんからは二人組で前に人のザックを持ちながら飛ばされないようしっかり歩くようにと。その先は強風ながらも太陽が出てきたので暑いなー。天狗岳からの眺めは遠く御嶽山も望めよったでした。高見石小屋からの賽の河原は岩場があり、すんごいことになってしまった。滑って転んでザックがあなにすっぽりはまってしまった。ガイドさんの後ろについていたのですぐ対応してくれました。岩場指導してもらいながら無事渋川の湯に到着。ガイドさん添乗さん参加者皆さんありがとうございました。お疲れさまでした。

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