山行記録: 九頭龍山&#12316;戸隠山（花盛り・鎖祭り）

記録ID: 8324277

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

妙高・戸隠・雨飾

九頭龍山〜戸隠山（花盛り・鎖祭り）

2025年06月22日(日) [日帰り]

長野県

mon32 その他5人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 08:09
距離: 11.4km
登り: 962m
下り: 892m

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歩くペース

標準

1.1～1.2

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 7:05
休憩: 1:22
合計: 8:27

距離 11.4km 登り 962m 下り 892m

5:04

7分

戸隠キャンプ場ウェルカムハウス

5:11

5分

戸隠キャンプ場

5:16

12分

戸隠牧場入口

5:29

8分

弥勒尾根コース分岐

5:37

62分

ゲート

6:39

6分

帯岩

6:45

6:51

23分

氷清水

7:14

67分

一不動避難小屋

8:20

8:25

47分

九頭龍山

9:12

9:28

10分

戸隠山

9:39

9:48

37分

八方睨

10:25

10:54

31分

蟻の塔渡・剣の刃渡

11:25

11:34

8分

百間長屋

11:41

11:42

36分

五十間長屋

12:19

26分

戸隠神社奥社

12:45

14分

随神門

12:59

13:04

26分

奥社前なおすけ

13:29

0分

戸隠キャンプ場ウェルカムハウス

13:30

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車戸隠牧場キャンプ場に前泊（というか仮眠）アクセスを調べる my出発地登録
その他周辺情報	戸隠神告げ温泉 https://togakushi-21.jp/spot/367/ 温泉と戸隠蕎麦、セットでお得

写真

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戸隠牧場キャンプ場からスタート

2025年06月22日 05:14撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 5:14

戸隠牧場キャンプ場からスタート

途中まで高妻山への登山道と同じルート

2025年06月22日 05:29撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 5:29

途中まで高妻山への登山道と同じルート

何度も何度も渡渉を繰り返す

2025年06月22日 05:51撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 5:51

何度も何度も渡渉を繰り返す

タニウツギがあちこちに咲いてる

2025年06月22日 06:08撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 6:08

タニウツギがあちこちに咲いてる

小さな滝

2025年06月22日 06:36撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 6:36

小さな滝

滝の脇を登る

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滝の脇を登る

オオバミゾホオズキ

2025年06月22日 07:00撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 7:00

オオバミゾホオズキ

サンカヨウ

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サンカヨウ

ヤマエンゴサク

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ヤマエンゴサク

2025年06月22日 07:04撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 7:04

アカモノ

2025年06月22日 07:28撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 7:28

アカモノ

舞鶴草と御前橘のコラボ

2025年06月22日 07:29撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 7:29

舞鶴草と御前橘のコラボ

2025年06月22日 07:30撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 7:30

木々の間から北アルプス（白馬岳方面）

2025年06月22日 07:34撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 7:34

木々の間から北アルプス（白馬岳方面）

赤くて大きなイワカガミ

2025年06月22日 07:35撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 7:35

赤くて大きなイワカガミ

ツマトリソウ

2025年06月22日 07:36撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 7:36

ツマトリソウ

鎖が出てきた

2025年06月22日 07:55撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 7:55

鎖が出てきた

１本がながいのよね…

2025年06月22日 07:57撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 7:57

１本がながいのよね…

九頭龍山に到着

2025年06月22日 08:20撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 8:20

九頭龍山に到着

このふわふわ、ふきのとうの実（花の後）らしい

2025年06月22日 08:31撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 8:31

このふわふわ、ふきのとうの実（花の後）らしい

高妻山が雄々しい

2025年06月22日 08:32撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 8:32

高妻山が雄々しい

カッコいい！あそこを歩くのか？

2025年06月22日 08:33撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 8:33

カッコいい！あそこを歩くのか？

足下が狭くなってきた

2025年06月22日 08:38撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 8:38

足下が狭くなってきた

ベニバナイチヤクソウ

2025年06月22日 08:39撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 8:39

ベニバナイチヤクソウ

ハクサンチドリ？

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ハクサンチドリ？

イブキジャコウソウかしら？

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イブキジャコウソウかしら？

振り返ると、おぉぉぉ〜！

2025年06月22日 08:40撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 8:40

振り返ると、おぉぉぉ〜！

ナナカマド

2025年06月22日 09:07撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 9:07

ナナカマド

戸隠山に到着

2025年06月22日 09:18撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 9:18

戸隠山に到着

そしていよいよ蟻の塔渡りへ
（この看板、本当は渡りきったところにある）

2025年06月22日 10:36撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 10:36

そしていよいよ蟻の塔渡りへ
（この看板、本当は渡りきったところにある）

怖いので座ってる

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怖いので座ってる

恐る恐る進む

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恐る恐る進む

遠くからの様子…鎖ついてた

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遠くからの様子…鎖ついてた

渡りきってから振り返る

2025年06月22日 10:36撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 10:36

渡りきってから振り返る

その後も鎖祭り

2025年06月22日 10:48撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 10:48

その後も鎖祭り

上から覗く

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上から覗く

横ばいからの急降下

2025年06月22日 11:12撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 11:12

横ばいからの急降下

癒される〜

2025年06月22日 11:16撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 11:16

癒される〜

西窟

2025年06月22日 11:17撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 11:17

西窟

祠がある

2025年06月22日 11:19撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 11:19

祠がある

グンナイフウロ

2025年06月22日 11:26撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 11:26

グンナイフウロ

百間長屋

2025年06月22日 11:35撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 11:35

百間長屋

ここでひと休み

2025年06月22日 11:25撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 11:25

ここでひと休み

ギンラン

2025年06月22日 11:43撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 11:43

ギンラン

登山道の終わり（=登山口）
信仰の山ですね～

2025年06月22日 12:17撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 12:17

登山道の終わり（=登山口）
信仰の山ですね～

2025年06月22日 12:18撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 12:18

戸隠神社奥社にお詣り

2025年06月22日 12:24撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 12:24

戸隠神社奥社にお詣り

随神門

2025年06月22日 12:45撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 12:45

随神門

これ見たら、あぁぁぁ～御神体に登ったんだなぁとしみじみ

2025年06月22日 12:59撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 12:59

これ見たら、あぁぁぁ～御神体に登ったんだなぁとしみじみ

韃靼そばソフトクリーム　美味

2025年06月22日 13:01撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 13:01

韃靼そばソフトクリーム　美味

山菜の天ぷらも美味しい戸隠蕎麦

2025年06月22日 14:35撮影 by Pixel 8a, Google

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6/22 14:35

山菜の天ぷらも美味しい戸隠蕎麦

撮影機器：

Pixel 8a Google

感想

mon32

戸隠山に登るチャンス到来！
前泊（仮眠）で体力がもつか不安もあったがよく眠れて出発。駐車場には早朝から車がたくさん…どうやら百名山の高妻山に登る人々が多数いるらしい。

沢沿いの道を何度も渡渉を繰り返して高度を上げていく。タニウツギから始まり花々が咲きほこっている。岩山だと思っていた戸隠山は花の山だった！20種類以上の花が登山道脇にずーっと咲いている。

九頭龍山、戸隠山、八方睨を経ていよいよ蟻の塔渡りへ！巻き道もあるのだが「せっかく晴れているし行ってみるか…」と口々に言い合って前進。高所恐怖症の私が歩いて渡れるわけはなく、まさに蟻になって這って進む。這うといっても、馬乗りになるわけではないので、結局のところ三点確保の応用。トラバースもあるし、下降は後ろ向きで。これまでの岩トレの成果を発揮できたような気がして達成感MAX

その後の下りは鎖祭り。とにかく１本が長い…鎖に頼りきらず岩もつかんで慎重かつ大胆に。これがまた楽しかった♪

戸隠神社の奥社へ下山したので御朱印帳をいただく。温泉に入ってお蕎麦も食べてフルコースで大満足の山行だった。

（覚書）登りでは以前より汗をかけるようになった気がする。それがよかったのか、経口補給水が効いたのか不明だけど順調。下山途中で１回軽い頭痛が出たくらいですんだ。下山中は水分補給怠りがちで標高が下がると気温も湿度も上がるので気を緩めないように。

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