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Yamareco

記録ID: 8375809
全員に公開
ハイキング
妙高・戸隠・雨飾

戸隠山(エスケープルート)

2025年07月05日(土) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 長野県
 - 拍手
猫の小春
体力度
3
日帰りが可能
GPS
07:16
距離
14.7km
登り
1,252m
下り
1,256m
アクセスを調べる my出発地登録
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歩くペース
標準
0.9～1.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:47
休憩
1:30
合計
7:17
距離 14.7km 登り 1,252m 下り 1,256m
7:51
3分
スタート地点
7:54
7:55
19分
戸隠キャンプ場ウェルカムハウス
8:14
8:16
3分
戸隠神社奥社参道入口
8:19
12分
奥社前なおすけ
8:31
8:32
17分
随神門
8:49
9:11
48分
戸隠神社奥社
9:59
10:03
1分
五十間長屋
10:04
10:12
40分
百間長屋
10:52
11:08
6分
蟻の塔渡・剣の刃渡
11:14
11:30
16分
八方睨
11:46
11:47
50分
戸隠山
12:37
12:39
48分
九頭龍山
13:27
13:34
0分
一不動避難小屋
13:34
13:36
8分
一不動
13:44
13:49
6分
氷清水
13:55
41分
帯岩
14:36
7分
ゲート
14:43
14:46
13分
弥勒尾根コース分岐
14:59
6分
戸隠牧場入口
15:05
3分
戸隠キャンプ場
15:08
ゴール地点
天候 曇り→晴れ→曇り
過去天気図（気象庁） 2025年07月の天気図
アクセス
利用交通機関：
自家用車
戸隠キャンプ場入口の道路向かいに、登山者無料駐車場があります（看板があります）
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コース状況／
危険箇所等		 とくに迷うところはありませんでした
その他周辺情報 戸隠神社中社の鳥居前を奥に進むと、神告げ温泉があります

写真

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登山前に、戸隠神社宝光社にお参り
2025年07月05日 07:20撮影 by  SH-01L, SHARP
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2
7/5 7:20
登山前に、戸隠神社宝光社にお参り
ここの狛犬さん、顔が大きいです
2025年07月05日 07:16撮影 by  SH-01L, SHARP
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2
7/5 7:16
ここの狛犬さん、顔が大きいです
戸隠キャンプ場入口の道路向かいの登山者無料駐車場（看板あり）
けっこう止まってます
2025年07月05日 07:55撮影 by  SH-01L, SHARP
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1
7/5 7:55
戸隠キャンプ場入口の道路向かいの登山者無料駐車場（看板あり）
けっこう止まってます
戸隠神社奥社の入口の鳥居
2025年07月05日 08:19撮影 by  SH-01L, SHARP
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1
7/5 8:19
戸隠神社奥社の入口の鳥居
杉並木を歩きます
木が大きいです
2025年07月05日 08:31撮影 by  SH-01L, SHARP
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3
7/5 8:31
杉並木を歩きます
木が大きいです
奥社前の狛犬さんにもあいさつ
2025年07月05日 08:49撮影 by  SH-01L, SHARP
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3
7/5 8:49
奥社前の狛犬さんにもあいさつ
戸隠神社奥社にお参り
隣の九頭龍社にもお参り
2025年07月05日 08:50撮影 by  SH-01L, SHARP
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2
7/5 8:50
戸隠神社奥社にお参り
隣の九頭龍社にもお参り
奥社の上の方に登る所が見えてます
2025年07月05日 08:57撮影 by  SH-01L, SHARP
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1
7/5 8:57
奥社の上の方に登る所が見えてます
登山道の入口
しめ縄がありました
2025年07月05日 09:07撮影 by  SH-01L, SHARP
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1
7/5 9:07
登山道の入口
しめ縄がありました
こんな感じのところをてくてく登っていきます
ずっと登りです
2025年07月05日 09:27撮影 by  SH-01L, SHARP
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1
7/5 9:27
こんな感じのところをてくてく登っていきます
ずっと登りです
アザミ？
なんとなく好きです
2025年07月05日 10:02撮影 by  SH-01L, SHARP
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2
7/5 10:02
アザミ？
なんとなく好きです
百間長屋
2025年07月05日 10:05撮影 by  SH-01L, SHARP
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1
7/5 10:05
百間長屋
鎖場がでてきました
2025年07月05日 10:18撮影 by  SH-01L, SHARP
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2
7/5 10:18
鎖場がでてきました
なんとトンボが飛んでました
2025年07月05日 10:34撮影 by  SH-01L, SHARP
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1
7/5 10:34
なんとトンボが飛んでました
花
名前が・・・
2025年07月05日 10:34撮影 by  SH-01L, SHARP
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1
7/5 10:34
花
名前が・・・
蟻の塔渡りです
2025年07月05日 11:00撮影 by  SH-01L, SHARP
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2
7/5 11:00
蟻の塔渡りです
蟻の塔渡り、むり〜!
初心者で一人できているのでエスケープルート一択です
2025年07月05日 11:01撮影 by  SH-01L, SHARP
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4
7/5 11:01
蟻の塔渡り、むり〜!
初心者で一人できているのでエスケープルート一択です
エスケープルートです
ここなら普通に行けます
2025年07月05日 11:04撮影 by  SH-01L, SHARP
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3
7/5 11:04
エスケープルートです
ここなら普通に行けます
エスケープルートを過ぎると剣の刃渡りがあります
ここ初心者にはハードル高いです
刃渡りのとこは、YouTubeを何回も見て、左にまいていきました
2025年07月05日 11:09撮影 by  SH-01L, SHARP
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4
7/5 11:09
エスケープルートを過ぎると剣の刃渡りがあります
ここ初心者にはハードル高いです
刃渡りのとこは、YouTubeを何回も見て、左にまいていきました
すこし上から撮ってみました
エスケープルートも見えます
いつか行こうと思います
2025年07月05日 11:16撮影 by  SH-01L, SHARP
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4
7/5 11:16
すこし上から撮ってみました
エスケープルートも見えます
いつか行こうと思います
分岐
2025年07月05日 11:24撮影 by  SH-01L, SHARP
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1
7/5 11:24
分岐
八方睨み
2025年07月05日 11:26撮影 by  SH-01L, SHARP
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3
7/5 11:26
八方睨み
オニヤンマをつけてみました
2025年07月05日 11:41撮影 by  SH-01L, SHARP
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2
7/5 11:41
オニヤンマをつけてみました
右側は崖です
2025年07月05日 12:05撮影 by  SH-01L, SHARP
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2
7/5 12:05
右側は崖です
九頭龍山です
景色いいです
2025年07月05日 12:38撮影 by  SH-01L, SHARP
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3
7/5 12:38
九頭龍山です
景色いいです
こんな感じの道を歩いていきます
2025年07月05日 12:42撮影 by  SH-01L, SHARP
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1
7/5 12:42
こんな感じの道を歩いていきます
やっと避難小屋につきました
2025年07月05日 13:28撮影 by  SH-01L, SHARP
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1
7/5 13:28
やっと避難小屋につきました
下りです
脇の草が刈ってありました
整備ありがとうございます
2025年07月05日 13:35撮影 by  SH-01L, SHARP
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1
7/5 13:35
下りです
脇の草が刈ってありました
整備ありがとうございます
不動滝？
横の鎖場を下ります
2025年07月05日 13:50撮影 by  SH-01L, SHARP
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2
7/5 13:50
不動滝？
横の鎖場を下ります
滑滝？
2025年07月05日 13:59撮影 by  SH-01L, SHARP
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1
7/5 13:59
滑滝？
何度も沢を渡ります
沢沿いの登山道を歩くのは初めてです
2025年07月05日 14:23撮影 by  SH-01L, SHARP
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1
7/5 14:23
何度も沢を渡ります
沢沿いの登山道を歩くのは初めてです
やっと開けたところにでてきました
2025年07月05日 14:40撮影 by  SH-01L, SHARP
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1
7/5 14:40
やっと開けたところにでてきました
戸隠牧場まできました
2025年07月05日 14:43撮影 by  SH-01L, SHARP
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1
7/5 14:43
戸隠牧場まできました
遠くにウシさんがいます
2025年07月05日 14:45撮影 by  SH-01L, SHARP
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2
7/5 14:45
遠くにウシさんがいます
ソフトクリーム売ってたので即決で買って食べました
ここの濃厚です
2025年07月05日 14:55撮影 by  SH-01L, SHARP
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2
7/5 14:55
ソフトクリーム売ってたので即決で買って食べました
ここの濃厚です
駐車場にヘロヘロになりながら戻りました
2025年07月05日 15:08撮影 by  SH-01L, SHARP
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2
7/5 15:08
駐車場にヘロヘロになりながら戻りました
汗がすごかったので日帰り温泉（神告げ温泉）へ
登山者が結構いました
2025年07月05日 15:26撮影 by  SH-01L, SHARP
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2
7/5 15:26
汗がすごかったので日帰り温泉（神告げ温泉）へ
登山者が結構いました
登山→温泉→そば
この組み合わせは幸せを感じます
あっ!　そばでなくてもいいかも
2025年07月05日 16:04撮影 by  SH-01L, SHARP
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3
7/5 16:04
登山→温泉→そば
この組み合わせは幸せを感じます
あっ!　そばでなくてもいいかも
撮影機器：

装備

個人装備
ヘルメット スリング×２ カラナビ

感想

猫の小春

はじめて戸隠山へいきました
蟻の塔渡りはハードルが高いので、迷わずエスケープルートを選びました
蟻の塔渡りを過ぎてからは、アップダウンが続き、避難小屋からの下りは石が多く、はじめての沢沿いの道なので、だいぶ足にきました

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訪問者数：74人

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猫の小春
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