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Yamareco

記録ID: 8382196
全員に公開
ハイキング
日光・那須・筑波

テント泊ザックで事前練習「白笹山・南月山・日の出平」

2025年07月06日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
05:43
距離
12.3km
登り
734m
下り
729m
歩くペース
標準
1.01.1
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:12
休憩
0:30
合計
5:42
距離 12.3km 登り 734m 下り 729m
6:10
109
7:59
42
8:41
9:07
26
9:33
9:34
77
10:51
10:52
44
11:36
11:38
14
天候 晴れ・曇り
過去天気図(気象庁) 2025年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
◆駐車場 / 「沼ッ原駐車場」利用(トイレ有)
コース状況/
危険箇所等
◆沼ッ原駐車場 〜 白笹山:早朝だったこともあって,笹等が濡れていて登山靴(タイツ+靴のため)がグチョグチョになった。ズボン,またはゲータ装着の方が良い。
◆日の出平 〜 沼原分岐:笹や低木が深く邪魔になるところあり(特に沼原下り手前まで)
沼ッ原駐車場からスタート
2025年07月06日 06:10撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
7/6 6:10
沼ッ原駐車場からスタート
テン泊用ザック(バルトロ65)なので重くて下を向きがちなことが幸いしてか,立派なギンンリュウソウを発見
2025年07月06日 07:29撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
3
7/6 7:29
テン泊用ザック(バルトロ65)なので重くて下を向きがちなことが幸いしてか,立派なギンンリュウソウを発見
右奥の一番高いピークは「三倉山」でしょうか?
2025年07月06日 07:35撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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7/6 7:35
右奥の一番高いピークは「三倉山」でしょうか?
調整池の全容が見え標高が上がっている
2025年07月06日 07:37撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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7/6 7:37
調整池の全容が見え標高が上がっている
日の出平の右に「茶臼岳」?
2025年07月06日 07:46撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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7/6 7:46
日の出平の右に「茶臼岳」?
間違いない「茶臼岳」だ
2025年07月06日 07:46撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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間違いない「茶臼岳」だ
「白笹山(1,719m)」通過
2025年07月06日 07:55撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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「白笹山(1,719m)」通過
南月山へ行くルートが見えた
2025年07月06日 08:07撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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7/6 8:07
南月山へ行くルートが見えた
昨年6月に行った「黒尾谷岳」が見えた
2025年07月06日 08:10撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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昨年6月に行った「黒尾谷岳」が見えた
このルートは8年前に歩いたが,やはり気持ちの良い縦走が可能だ
2025年07月06日 08:19撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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このルートは8年前に歩いたが,やはり気持ちの良い縦走が可能だ
振り返って「白笹山」
2025年07月06日 08:34撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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7/6 8:34
振り返って「白笹山」
「南月山(1,776m)」到着
2025年07月06日 08:46撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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「南月山(1,776m)」到着
すぐ景色の良い方に移動した
2025年07月06日 08:53撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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すぐ景色の良い方に移動した
スタートした調整池
2025年07月06日 08:54撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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スタートした調整池
日の出平を経由して初めて歩くルートも気持ちが良さそうだ
2025年07月06日 08:54撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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日の出平を経由して初めて歩くルートも気持ちが良さそうだ
「茶臼岳」をバックに1枚
 ※若者グループと一緒になったが,南月山も結構人気があるんだな
2025年07月06日 09:04撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
1
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「茶臼岳」をバックに1枚
 ※若者グループと一緒になったが,南月山も結構人気があるんだな
南月山を後にして
2025年07月06日 09:08撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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南月山を後にして
「日の出平」までのルートも見晴らしが良く,気持ちの良い風が顔に当たって,本日一番の時間となった
2025年07月06日 09:09撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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7/6 9:09
「日の出平」までのルートも見晴らしが良く,気持ちの良い風が顔に当たって,本日一番の時間となった
よく見ると先行者がいる
2025年07月06日 09:09撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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よく見ると先行者がいる
早起きして正解だった
2025年07月06日 09:11撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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早起きして正解だった
振り返って,左に南月山,右奥に白笹山
2025年07月06日 09:15撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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振り返って,左に南月山,右奥に白笹山
何度か来ているけれど良い感じだ
2025年07月06日 09:15撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
7/6 9:15
何度か来ているけれど良い感じだ
「茶臼岳」に続く道
2025年07月06日 09:15撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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「茶臼岳」に続く道
「茶臼岳」まで行きたいけれど,今日は時間が無いなぁ〜〜
2025年07月06日 09:19撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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「茶臼岳」まで行きたいけれど,今日は時間が無いなぁ〜〜
「日の出平(1,786m)」到着
2025年07月06日 09:34撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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「日の出平(1,786m)」到着
本当に行きたいが・・・・
2025年07月06日 09:34撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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本当に行きたいが・・・・
「茶臼岳」山頂には人影が沢山見える
2025年07月06日 09:34撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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「茶臼岳」山頂には人影が沢山見える
「沼原分岐」までのルートは初体験
2025年07月06日 09:36撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
7/6 9:36
「沼原分岐」までのルートは初体験
それではスタート
2025年07月06日 09:36撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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それではスタート
まだ綺麗な「ハクサンシャクナゲ」が残っている
2025年07月06日 09:40撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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まだ綺麗な「ハクサンシャクナゲ」が残っている
これが最後の「茶臼岳」かな
2025年07月06日 09:53撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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これが最後の「茶臼岳」かな
先程までいた「南月山」
2025年07月06日 09:55撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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先程までいた「南月山」
多少歩きづらいが,気持ちの良いコースだ
2025年07月06日 09:55撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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多少歩きづらいが,気持ちの良いコースだ
この角度からの「白笹山」は新鮮だ
2025年07月06日 09:58撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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7/6 9:58
この角度からの「白笹山」は新鮮だ
調整池・駐車場の位置関係が良くわかる
2025年07月06日 09:58撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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調整池・駐車場の位置関係が良くわかる
笹で滑らないよう注意が必要だ
2025年07月06日 10:08撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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7/6 10:08
笹で滑らないよう注意が必要だ
沼ッ原から茶臼岳へ行くルートとしては,南月山経由よりも時間が短くて済みそうだ
2025年07月06日 10:09撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
7/6 10:09
沼ッ原から茶臼岳へ行くルートとしては,南月山経由よりも時間が短くて済みそうだ
「沼原分岐」通過
2025年07月06日 10:52撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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「沼原分岐」通過
沼ッ原湿原の合流ポイント
右のパイプとネットが出は入口
2025年07月06日 11:20撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
7/6 11:20
沼ッ原湿原の合流ポイント
右のパイプとネットが出は入口
木道は滑るところがあるので注意が必要だが,気持ちが良いところ
2025年07月06日 11:21撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
7/6 11:21
木道は滑るところがあるので注意が必要だが,気持ちが良いところ
一般観光客が多くいる
2025年07月06日 11:29撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
7/6 11:29
一般観光客が多くいる
散策するのにこんな良い所だとは思わなった
2025年07月06日 11:29撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
7/6 11:29
散策するのにこんな良い所だとは思わなった
沢山の植物も楽しみの一つだろう
「シモツケソウ」かな
2025年07月06日 11:28撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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7/6 11:28
沢山の植物も楽しみの一つだろう
「シモツケソウ」かな
「ニッコウキスゲ」
2025年07月06日 11:31撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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「ニッコウキスゲ」
「コバイケイソウ」
2025年07月06日 11:33撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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「コバイケイソウ」
左が周回ルート,右が「白笹山」
2025年07月06日 11:30撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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7/6 11:30
左が周回ルート,右が「白笹山」
ザックが重いので湿原はパスしようかと思ったが,頑張って寄り道して良かった
2025年07月06日 11:35撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
7/6 11:35
ザックが重いので湿原はパスしようかと思ったが,頑張って寄り道して良かった
とても気持ちが良い山行だった
2025年07月06日 11:35撮影 by  TG-6 , OLYMPUS CORPORATION
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7/6 11:35
とても気持ちが良い山行だった
撮影機器:

感想

 7月下旬には「白馬三山縦走」,8月以降は「唐松岳・五竜岳」や「爺ヶ岳・鹿島槍ヶ岳」などを予定していることから,テント泊ザックでの山行に慣れておく必要があるため,沼ッ原より「白笹山・南月山」を周回することとした。予定では,三斗小屋温泉・煙草屋にテント泊の予約をしたが,イベントの関係で日帰りとなったのは残念だ。しかし,一部は歩いたことがあるルートであったにも関わらず,景色が良く,顔に当たる風も心地良かったこと,沼ッ原湿原は小規模ながらも十分楽しめる「大きなおまけ」だったことなど,満足が高い山行だった。

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コメント

縦走に向けてのトレーニングお疲れ様でした!
白馬三山縦走それ以降もヤマレコ楽しみにしております‼️
2025/7/7 17:16
いいねいいね
1
いもちゃんさん,こんばんは。
 コメント,ありがとうございます。今年は,北アルプスを重点的に登ろうかと計画しておりますので,また,どこかでお会いできることを楽しみにしています。
 私は,栃木百名山を踏破しておりますので,もし栃木に来られることがありましたら,お声かけ下さい。一緒に走ることは出来ませんが,コース情報は提供できると思います。日光の男体山(日本百名山)・女峰山(日本二百名山)・太郎山(日本三百名山)などはトレランの方を良く見かけますよ。
2025/7/7 19:58
おはようございます😊
私たちもトレランスタイルではなく登山スタイルでもやっておりますのでどこかのお山でお会い出来れば嬉しいですね😊👍
2025/7/8 8:23
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