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Yamareco

記録ID: 8390912
全員に公開
ハイキング
槍・穂高・乗鞍

中房温泉〜燕岳〜大天井岳〜常念小屋〜一ノ沢

2025年07月06日(日) 〜 2025年07月07日(月)
情報量の目安: B
都道府県 長野県
 - 拍手
みみらく
体力度
6
1〜2泊以上が適当
GPS
16:41
距離
31.4km
登り
2,062m
下り
2,861m
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歩くペース
標準
0.9～1.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
6:51
休憩
0:34
合計
7:25
距離 5.9km 登り 1,415m 下り 125m
8:03
33分
中房温泉バス停
8:35
8:40
25分
第１ベンチ
9:05
40分
第２ベンチ
9:45
39分
第３ベンチ
10:24
10:30
48分
富士見ベンチ
11:18
11:25
36分
合戦小屋
12:01
42分
合戦山
12:44
12:49
115分
燕山荘
14:44
14:45
9分
めがね岩
14:53
15:02
4分
燕岳
15:06
12分
めがね岩
15:19
8分
いるか岩
15:27
燕山荘
2日目
山行
9:32
休憩
1:18
合計
10:50
距離 25.5km 登り 647m 下り 2,736m
5:58
34分
燕山荘
6:31
20分
蛙岩
6:52
6:57
93分
大下りの頭
8:30
8:31
8分
小林喜作レリーフ
8:39
8:45
24分
槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐
9:10
9分
大天荘
9:20
9:22
10分
大天井岳
9:32
9:42
55分
大天荘
10:37
97分
東天井岳
12:14
12:49
25分
常念小屋
13:14
13:27
38分
最終水場
14:05
14:06
22分
笠原沢
14:28
26分
烏帽子沢
14:54
43分
王滝ベンチ
15:37
15:38
10分
山ノ神
15:47
15:53
16分
一ノ沢登山口
16:09
16:10
41分
常念岳登山者用駐車場
16:50
1分
しゃくなげ荘
16:51
ゴール地点
天候 1日目　晴れ
2日目　曇り時々晴れ
過去天気図（気象庁） 2025年07月の天気図
アクセス
利用交通機関：
自家用車
しゃくなげの湯(温泉公園北口バス停)6時50分発中房温泉行き、大人一人1500円。(満車でも臨時便は出ているので大丈夫)
途中で下車し15分程歩き、迎えのバスに乗り換え中房温泉登山口へ。
タクシーで来ても途中下車し乗り換えのバスで登山口へ。
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コース状況／
危険箇所等		 登山口トイレあり。
登山届けポストあり。
水有り。
登山道危険個所あまりなし
その他周辺情報 しゃくなげの湯土日７００円
平日６００円
ドライヤー100円
休憩室、食事処有り
予約できる山小屋
中房温泉登山口

写真

スライドショーで見る
温泉公園北口バス停からバス→徒歩→バスで中房温泉登山口スタート
2025年07月06日 07:55撮影 by  Pixel 7a, Google
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2
7/6 7:55
温泉公園北口バス停からバス→徒歩→バスで中房温泉登山口スタート
イチヨウラン
2025年07月06日 10:09撮影 by  Pixel 7a, Google
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1
7/6 10:09
イチヨウラン
合戦小屋で600円のスイカを食べる。猛暑の中旨さも倍増
2025年07月06日 11:03撮影 by  Pixel 7a, Google
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2
7/6 11:03
合戦小屋で600円のスイカを食べる。猛暑の中旨さも倍増
珍しい色のゴゼンタチバナ
2025年07月06日 11:28撮影 by  Pixel 7a, Google
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1
7/6 11:28
珍しい色のゴゼンタチバナ
暑さと戦いながらやっと稜線に着く
2025年07月06日 12:47撮影 by  Pixel 7a, Google
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2
7/6 12:47
暑さと戦いながらやっと稜線に着く
燕山荘
多くの登山客で賑わっている
2025年07月06日 12:48撮影 by  Pixel 7a, Google
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2
7/6 12:48
燕山荘
多くの登山客で賑わっている
コマクサが満開
2025年07月06日 14:26撮影 by  Pixel 7a, Google
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2
7/6 14:26
コマクサが満開
イルカ岩と槍ヶ岳
2025年07月06日 14:29撮影 by  Pixel 7a, Google
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3
7/6 14:29
イルカ岩と槍ヶ岳
燕岳山頂
去年の餓鬼岳からの縦走を思い出すな〜
2025年07月06日 14:55撮影 by  Pixel 7a, Google
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2
7/6 14:55
燕岳山頂
去年の餓鬼岳からの縦走を思い出すな〜
この稜線はいつ見ても美しい
2025年07月06日 15:04撮影 by  Pixel 7a, Google
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3
7/6 15:04
この稜線はいつ見ても美しい
さぁ！常念小屋まで稜線歩き頑張るぞ
2025年07月07日 06:00撮影 by  Pixel 7a, Google
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3
7/7 6:00
さぁ！常念小屋まで稜線歩き頑張るぞ
槍ヶ岳や穂高を見ながらの稜線歩きはテンション上がる
2025年07月07日 06:23撮影 by  Pixel 7a, Google
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3
7/7 6:23
槍ヶ岳や穂高を見ながらの稜線歩きはテンション上がる
ハクサンチドリ
2025年07月07日 06:47撮影 by  Pixel 7a, Google
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2
7/7 6:47
ハクサンチドリ
雷鳥の親子
ヒナは何匹いるでしょう？
2025年07月07日 09:01撮影 by  Pixel 7a, Google
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3
7/7 9:01
雷鳥の親子
ヒナは何匹いるでしょう？

誰もいない大天井岳を独り占め
何と贅沢
2025年07月07日 09:21撮影 by  Pixel 7a, Google
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3
7/7 9:21

誰もいない大天井岳を独り占め
何と贅沢
大天荘
２００円で綺麗なトイレをお借りしたよ。
2025年07月07日 09:28撮影 by  Pixel 7a, Google
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2
7/7 9:28
大天荘
２００円で綺麗なトイレをお借りしたよ。
このルート一番のシナノキンバイやハクサンイチゲ等のお花畑
2025年07月07日 10:34撮影 by  Pixel 7a, Google
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1
7/7 10:34
このルート一番のシナノキンバイやハクサンイチゲ等のお花畑
槍ヶ岳ともお別れかな〜
2025年07月07日 11:40撮影 by  Pixel 7a, Google
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2
7/7 11:40
槍ヶ岳ともお別れかな〜
常念小屋で1000円のラーメンと500円のコーヒー
美味しかった
2025年07月07日 12:09撮影 by  Pixel 7a, Google
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2
7/7 12:09
常念小屋で1000円のラーメンと500円のコーヒー
美味しかった
２０年前このルートを登った時のこの水の美味しさがずっと忘れられずにいたけど、今日も冷たくて美味しい水だった。
2025年07月07日 13:22撮影 by  Pixel 7a, Google
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2
7/7 13:22
２０年前このルートを登った時のこの水の美味しさがずっと忘れられずにいたけど、今日も冷たくて美味しい水だった。
一ノ沢登山口に到着
車道が崩落の為、さらにここからタクシー乗り場まで40分歩く。
2025年07月07日 15:53撮影 by  Pixel 7a, Google
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2
7/7 15:53
一ノ沢登山口に到着
車道が崩落の為、さらにここからタクシー乗り場まで40分歩く。
撮影機器：

装備

共同装備
登山道に雪はなくアイゼン不必要
備考 猛暑のため通常より沢山の水を持参

感想

みみらく

天気と燕山荘の空きを見て即大天井岳を計画しました。
稜線に出るまでは樹林帯の中だからと安心していたら、滝のような汗が吹き出る事吹き出る事。
いつも飲まない水を倍近く飲んで熱中症にならないよう気をつけました。
稜線はコマクサが満開。いつもより早くない？
燕山荘の夕食ハンバーグは美味しかったです。
朝食は4時50分に入れず、5時30分も満席を予想し5時から並びました。お急ぎの方はお弁当をお勧めします。
コマクサを愛でながら先ずは大天井岳を目指します。大天井岳荘までの登りは汗をドッとかき体力消耗が激しかったものの、山頂を独り占めできたのは最高でした。
その後常念小屋までのアップタウンは長かったけど、沢山のお花と槍、穂高の景色に励まされました。
常念小屋でタクシーを予約(100円)
4時半に着き東京のお兄さん方に乗り合わせをお願いして、4時半にはタクシーに乗れました。
もちろん5時15分のタクシーはキャンセルの電話をいれました。
長いルートでしたが景色良し、花良し、人が少ないのも良かったです。

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訪問者数：265人

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コマクサ ハクサンチドリ シナノキンバイ 崩落 テン ハクサンイチゲ シナノキ ゴゼンタチバナ 温泉 縦走 合 ハイキング
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