山行記録: 光岳 信濃俣 大根沢山 周回(臨時駐車場から）

記録ID: 8429587

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ハイキング

塩見・赤石・聖

光岳　信濃俣　大根沢山　周回(臨時駐車場から）

2025年07月19日(土) ～ 2025年07月20日(日)

長野県静岡県

k-tec

体力度

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 22:18
距離: 39.9km
登り: 3,829m
下り: 3,803m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 10:38
休憩: 1:28
合計: 12:06

距離 22.7km 登り 2,717m 下り 1,116m

4:21

18分

臨時駐車場

4:39

4:40

17分

畑薙第１ダム

4:57

34分

畑薙ダムゲート前

5:31

5:33

1分

茶臼岳登山口

5:34

23分

畑薙大吊橋

5:57

50分

ヤレヤレ峠

6:47

6:53

63分

ウソッコ沢避難小屋

7:56

7:57

106分

横窪沢小屋

9:43

9:59

34分

茶臼小屋

10:33

10:43

13分

茶臼岳

10:56

15分

仁田池

11:11

69分

希望峰

12:20

12:27

48分

易老岳

13:15

65分

三吉平

14:20

14:21

22分

イザルヶ岳

14:43

15:25

17分

県営光岳小屋

15:42

15:44

43分

光岳

16:27

宿泊地

2日目

山行: 9:48
休憩: 0:22
合計: 10:10

距離 17.2km 登り 1,111m 下り 2,687m

5:40

36分

宿泊地

6:16

63分

百俣沢の頭

7:19

7:29

15分

信濃俣ノコル

7:44

30分

前信濃俣

8:14

8:15

26分

信濃俣

8:41

8:43

49分

椹沢山

9:32

52分

西俣山

10:24

23分

ブナ沢ノ頭

10:47

10:56

83分

ブナ沢ノコル

12:19

72分

大根沢山

13:31

139分

田代沢の頭

15:50

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車ダム付近にも止められてる方はいるが、駐車場としているのか不明。あちこちで20台くらいは止められてます。帰って調べたらダメでしたね。タイムリーな画像です。 https://www.facebook.com/t.forest.alps/posts/pfbid0RKwTRUgYaCPpZpw21vTGGgpq5sHqrbdrrmAvvLpKGnH7UZT1a2K2EzyTt3Er4oevl/ 丸沼ゲート前、数台止めれるが、1時で満車だったとの事。臨時駐車場は、2時半到着で90% アクセスを調べる my出発地登録

過去天気図（気象庁）

2025年07月の天気図

アクセス

利用交通機関：

自家用車

ダム付近にも止められてる方はいるが、駐車場としているのか不明。あちこちで20台くらいは止められてます。帰って調べたらダメでしたね。タイムリーな画像です。
https://www.facebook.com/t.forest.alps/posts/pfbid0RKwTRUgYaCPpZpw21vTGGgpq5sHqrbdrrmAvvLpKGnH7UZT1a2K2EzyTt3Er4oevl/

丸沼ゲート前、数台止めれるが、1時で満車だったとの事。
臨時駐車場は、2時半到着で90%

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思いのほか揺れてびっくり

2025年07月19日 05:33撮影 by iPhone 15, Apple

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7/19 5:33

思いのほか揺れてびっくり

2025年07月19日 09:43撮影 by iPhone 15, Apple

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7/19 9:43

2025年07月19日 10:16撮影 by iPhone 15, Apple

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茶臼岳

2025年07月19日 10:25撮影 by iPhone 15, Apple

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茶臼岳

2025年07月19日 10:47撮影 by iPhone 15, Apple

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7/19 10:47

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7/19 10:48

2025年07月19日 10:54撮影 by iPhone 15, Apple

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易老岳

2025年07月19日 12:18撮影 by iPhone 15, Apple

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7/19 12:18

易老岳

2025年07月19日 12:48撮影 by iPhone 15, Apple

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7/19 12:48

2025年07月19日 14:05撮影 by iPhone 15, Apple

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7/19 14:05

2025年07月19日 14:21撮影 by iPhone 15, Apple

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7/19 14:21

2025年07月19日 15:44撮影 by iPhone 15, Apple

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7/19 15:44

2025年07月19日 17:42撮影 by iPhone 15, Apple

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7/19 17:42

光岳

2025年07月19日 18:02撮影 by iPhone 15, Apple

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7/19 18:02

光岳

2025年07月20日 04:22撮影 by iPhone 15, Apple

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7/20 4:22

光岳

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7/20 5:47

光岳

2025年07月20日 05:55撮影 by iPhone 15, Apple

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7/20 5:55

2025年07月20日 06:23撮影 by iPhone 15, Apple

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7/20 6:23

2025年07月20日 06:27撮影 by iPhone 15, Apple

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7/20 6:27

信濃俣

2025年07月20日 07:45撮影 by iPhone 15, Apple

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7/20 7:45

信濃俣

2025年07月20日 08:13撮影 by iPhone 15, Apple

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7/20 8:13

2025年07月20日 08:21撮影 by iPhone 15, Apple

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7/20 8:21

大根沢山

2025年07月20日 09:54撮影 by iPhone 15, Apple

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7/20 9:54

大根沢山

2025年07月20日 12:18撮影 by iPhone 15, Apple

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7/20 12:18

2025年07月20日 15:26撮影 by iPhone 15, Apple

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7/20 15:26

2泊3日が大半でしょうか

2025年07月20日 16:16撮影 by iPhone 15, Apple

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7/20 16:16

2泊3日が大半でしょうか

撮影機器：

iPhone 15 Apple

感想

k-tec

12年ぶりの畑薙ダムです。遠すぎます、、初の光岳へ。

茶臼小屋までの急登が凄すぎてヘロヘロで光岳まではベースガタ落ち。
光岳で水を3ℓ汲み上げ何とか幕営適地へ。

大根沢山まではヤセ尾根のアップダウンを繰り返しながら悪路をひたすら進みます。
ピンテは有ったり無かったり、急に不明瞭になる箇所が存在し、何度かルートを探す場面も。
そして、大根沢山のラスボス感は半端無い！笑
大根沢山登頂後も、なかなか標高を落とさアップダウンを数回、やれやれでした。

茶臼岳山頂から、全体のルートを見た感じ、大した事ないかなと思って、翌日は6時出発にしたら、結構ギリギリで、最後のダムに降りる箇所が、1番嫌な予感がして、案の定、右往左往する羽目に。

全体的にはハードな山行ですが、冒険要素満載で、オクシズを堪能できます。

ザックは新たにパーゴのバディ33。格段に使いやすく、感心するスペックです。
10年使ったULザックに比べ、高スペック過ぎてストレスフリーでした。
基本藪漕ぎ多いので、外付け満載のザックは不向きに感じます。

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茶臼岳

易老岳

茶臼小屋

県営光岳小屋

畑薙大吊橋

畑薙第１ダム

畑薙ダムゲート前

大根沢山

信濃俣

椹沢山

西俣山

前信濃俣

百俣沢の頭

横窪沢小屋

イザルヶ岳

三吉平

希望峰

ウソッコ沢避難小屋

臨時駐車場

ヤレヤレ峠

田代沢の頭

信濃俣ノコル

ブナ沢ノ頭

ブナ沢ノコル

仁田池

茶臼岳登山口

関連する山の用語

ザック急登藪漕ぎバディヤセ尾根山行標高ハイキング幕営

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どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください！
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光岳

てかりだけ

2591m

茶臼岳

ちゃうすだけ

2604m

大根沢山

おおねさわやま

2239m

信濃俣

しなのまた

2332m

ムリしてテカってきた

2025年07月20日 (日帰り) [C]

光岳

2025年07月19日 (日帰り) [B]

光岳/茶臼岳

2025年07月19日 [C]

光岳〜百名山97座目～

2025年07月19日 [C]

光岳（畑薙から周回をあきらめて往復に変更）

2025年07月18日 (日帰り) [A]

聖岳

2025年07月19日 (日帰り) [B]

上河内岳、茶臼岳

2025年07月19日 [B]

光岳/茶臼岳

2025年07月19日 [C]

茶臼岳〜上河内岳

2025年07月18日 (日帰り) [A]

光岳（畑薙から周回をあきらめて往復に変更）

2025年07月18日 (日帰り) [A]

大根沢山

2025年07月04日 (日帰り) [C]

6月なのに酷暑～南ア深南部を行く

2025年06月17日 [S]

大無間山周回コース

2025年05月13日 (日帰り) [C]

大無間山～大根沢山周回（白樺荘起点）

2025年05月05日 (日帰り) [S]

大無間山～大根沢山

2025年05月04日 (日帰り) [A]

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もうソロのお供はこれでいいです。
鍋も出来る。飯も焚ける。コーヒーやスープも入れられて保温が出来る。登山ならクッカーを外してサーモスタックだけ持ってストーブにかければラーメンのお湯も調達できます。

フライパンが無いことだけがネックですが、流行りのソロ鉄板とかスキレットとかあるしキャンプ場ならタダみたいな値段で借りられるのでそっちを使えばいいと思います。
なんならコールマンのパックアウェイ・ソロクッカーコンボが径12.5㎝なのですっぽり入ります。隙間に箸とか食器とかふりかけとか入れておけます。

HAYABUSAJET さん