光岳から聖岳 - 2025年07月19日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 8456594

全員に公開

ハイキング

塩見・赤石・聖

光岳から聖岳

2025年07月19日(土) ～ 2025年07月21日(月)

情報量の目安: C

長野県静岡県

sato3382 その他1人

体力度

10

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 25:57
距離: 43.8km
登り: 3,914m
下り: 3,729m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 10:23
休憩: 1:26
合計: 11:49

距離 14.1km 登り 2,236m 下り 394m

3:14

63分

芝沢ゲート

4:17

4:32

98分

6:10

6:27

51分

7:19

7:28

93分

標高1800m地点

9:01

9:13

32分

9:45

9:46

89分

11:14

11:15

88分

12:42

48分

イザルヶ岳

13:30

13:52

16分

県営光岳小屋

14:08

14:14

12分

14:26

14:29

16分

14:46

14:47

17分

15:04

県営光岳小屋

2日目

山行: 10:24
休憩: 0:35
合計: 10:59

距離 14.0km 登り 1,013m 下り 1,269m

4:09

46分

県営光岳小屋

4:55

4:56

60分

イザルヶ岳

5:56

77分

7:12

7:21

104分

9:05

9:13

22分

9:35

9:36

30分

10:06

10:11

135分

12:26

9分

上河内岳の肩

12:35

12:38

8分

12:46

12:58

43分

上河内岳の肩

13:41

86分

15:07

4分

聖平小屋分岐

15:12

3日目

山行: 10:54
休憩: 1:00
合計: 11:54

距離 15.7km 登り 877m 下り 2,214m

2:35

5分

2:40

38分

聖平小屋分岐

3:19

3:24

58分

4:23

64分

5:27

79分

6:46

6:53

69分

8:02

8:03

12分

8:15

40分

西沢三角点

8:55

9:21

22分

9:43

9:53

102分

大木の広場

11:35

11:46

72分

12:58

2分

13:00

13:02

25分

13:27

66分

14:33

芝沢ゲート

天候	晴れ後くもり
過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車芝沢ゲートアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	明瞭
その他周辺情報	下山後は「ほっ湯アップル」へ♨️ ヌルっとした良いお湯でした。リンスインシャンプー、ボディソープあり¥600

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この水美味しい😋

2025年07月19日 12:18撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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7/19 12:18

この水美味しい😋

2025年07月19日 12:29撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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7/19 12:29

2025年07月19日 14:10撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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7/19 14:10

今年から始まったドームテントで宿泊。
コット、シュラフ付きで快適でした

2025年07月19日 17:33撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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7/19 17:33

今年から始まったドームテントで宿泊。
コット、シュラフ付きで快適でした

還暦祝いで山仲間から頂いたジャンパー

2025年07月20日 04:44撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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1

7/20 4:44

還暦祝いで山仲間から頂いたジャンパー

2025年07月20日 06:31撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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拍手あり

1

7/20 6:31

2025年07月20日 10:07撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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7/20 10:07

2025年07月20日 12:25撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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7/20 12:25

大好きなチングルマ

2025年07月20日 13:08撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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7/20 13:08

大好きなチングルマ

2025年07月21日 05:28撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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7/21 5:28

今までの道のりからの登頂に感激😭

2025年07月21日 05:39撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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拍手あり

1

7/21 5:39

今までの道のりからの登頂に感激😭

2025年07月21日 12:08撮影 by iPhone SE (2nd generation), Apple

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7/21 12:08

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

装備

共同装備	ガス、コンロ、コッヘル

感想

芝沢から光岳までひたすら登り聖岳から西沢渡まで危険箇所多数ありのひたすら激下りでヘロヘロでした。

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光岳から聖岳

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three

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この記録に関連する登山ルート

未入力塩見・赤石・聖 [4日]

聖岳～上河内岳～茶臼岳～光岳(易老渡・便ヶ島より)

利用交通機関：車・バイク

技術レベル

2/5

体力レベル

4/5

無雪期ピークハント／縦走塩見・赤石・聖 [2日]

南アルプス南部　光岳から聖岳を芝沢ゲートから廻る

利用交通機関：車・バイク

技術レベル

2/5

体力レベル

4/5

無雪期ピークハント／縦走塩見・赤石・聖 [日帰り]

光岳　日帰りチャレンジ

利用交通機関：車・バイク

技術レベル

1/5

体力レベル

5/5

この記録で登った山／行った場所

聖岳

光岳

上河内岳

茶臼岳

易老岳

聖平小屋

薊畑分岐

易老渡

県営光岳小屋

便ヶ島

イザルヶ岳

三吉平

面平

希望峰

小聖岳

聖平小屋分岐

南岳

光石

西沢渡

大木の広場

苔平

芝沢ゲート

上河内岳の肩

仁田池

標高1800m地点

三角点

2555峰

聖光小屋

西沢三角点

静高平

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