記録ID: 8487145
全員に公開
ハイキング
甲信越
塩尻ふるさとの山 霧訪山 あえて猛暑日の午後に暑熱順化のトレーニングに登ってみた
2025年07月28日(月) [日帰り]
長野県
ken_trail
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 02:13
- 距離
- 7.6km
- 登り
- 644m
- 下り
- 643m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 1:59
- 休憩
- 0:10
- 合計
- 2:09
距離 7.6km
登り 644m
下り 643m
17:28
ゴール地点
| 天候 | 塩尻市街地通過時の気温は35℃。良く晴れた猛暑日の午後。ただ林間の登山道は割りと涼しく歩けました |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
電車ですと、JRのみどり湖駅か小野駅を使うと良いですね。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
山ノ神自然園には霧訪山への登山口が２つ？あります(どちらにも駐車場有り)が、今回その２つを使って洞ヶ峰～大芝山～霧訪山を繋げて周回コースを作りました。トレランにも適した身近で楽しめるコースですので、皆さん一度行ってみて下さい！ |
写真
拍手
この辺に1ヶ所分岐があり、結局上で合流しますが、お好みルートがある場合は要注意です
歩き易いけれど結構斜度があるので自分のペースを守って。まだ序盤ですから
序盤ここまで、結構な急登でした。
ここで景色を観ながら一息ついて先へ進みます
ここで景色を観ながら一息ついて先へ進みます
ここで男坂(直登)と女坂(ゆる坂)に分かれて、また上で合流します。えーい、男坂で行ったれー！
薮の先が今歩いてきた大芝山で、その遠い向こうに塩尻峠、高ボッチ高原、鉢伏山が見えます
少しモヤっていますが、諏訪湖が少しと八ヶ岳連峰が見えました(1番左が蓼科山)
さあ、降りよう！
しかし人に会わないなぁ。この好天だから、みんなアルプスかな(裏山)。
しかし人に会わないなぁ。この好天だから、みんなアルプスかな(裏山)。
装備
| 個人装備 |
Tシャツ(TETON BROS. PPP S/S)
ウィンドシェル(Rab Vital Hoody)
パンツ(ASICSのランパン)
靴下(smartwoolのローアンクル)
キャップ(TNF “THE LONGEST WALKER” Cap)
靴(New Balance トレランシューズ)
ザック(GREGORY テールメイト)
行動食
飲料
スマホ(地図・コンパス・計画書・GPS・カメラ)
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
ハンドタオル
|
|---|
感想
今日は午前中に用事を済ませて、午後、暑かったですが逆にトレーニングに良いかと思い近場の霧訪山を訪れました。
山に入ると少し涼しくて、でも今日の目的の夏山に向けた暑熱順化と身体トレーニングも果たすことができて良かったです。
霧訪山、いつも近くにいてくれて、いつも優しく迎えてくれる、大好きな山です。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：53人
拍手
コメント
こっそり拍手
コメント
この記録に関連する登山ルート
この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。
ルートを登録するこの記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
霧訪山の最新記録
霧訪山（下西条コース）
2025年07月27日 (日帰り) [C]
霧訪山
2025年07月26日 (日帰り) [C]
霧訪山(きりとうやま)
2025年07月21日 (日帰り) [C]
どこを見ても好展望の霧訪山、逆に小川峠から鳴雷山への道はキビしかった、、：北プスを眺めに霧訪山から鳴雷山
2025年07月19日 (日帰り) [S]
『霧訪山』と観光荘のひつまぶしで贅沢美味ランチ♪
2025年07月13日 (日帰り) [B]
大芝山の最新記録
霧訪山
2025年07月26日 (日帰り) [C]
霧訪山 360°の大展望のはずが暑すぎ(>_<)
2025年07月05日 (日帰り) [A]
霧訪山（山ノ神自然園、大芝山周回）
2025年06月29日 (日帰り) [C]
霧訪山・高ボッチ山・長野ー407
2025年06月29日 (日帰り) [S]
霧訪山
2025年06月28日 (日帰り) [C]
たきあらしの峰の最新記録
霧訪山
2025年07月26日 (日帰り) [C]
霧訪山 360°の大展望のはずが暑すぎ(>_<)
2025年07月05日 (日帰り) [A]
霧訪山（山ノ神自然園、大芝山周回）
2025年06月29日 (日帰り) [C]
霧訪山・高ボッチ山・長野ー407
2025年06月29日 (日帰り) [S]
霧訪山
2025年06月28日 (日帰り) [C]
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する