記録ID: 8512651
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
船坂橋から船坂谷、石宝殿、東おたふく山、雨ケ峠、荒地山、大谷茶屋
2025年08月03日(日) [日帰り]


体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 06:52
- 距離
- 9.7km
- 登り
- 837m
- 下り
- 1,055m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:57
- 休憩
- 1:49
- 合計
- 6:46
距離 9.7km
登り 837m
下り 1,055m
8:46
13分
スタート地点
15:37
天候 | 曇り/晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2025年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
バス
|
コース状況/ 危険箇所等 |
船坂谷、川上ノ滝より上部は確かに分かり難い。ルートに出れば狭い登山路があるので、ガレ場やヤブを歩き出したらヤマレコなどでトレール確認要。 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図(ブック)
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯電話
時計
タオル
ツェルト
ストック
カメラ
|
---|
感想
下界が37℃というだけあって、山中でも大汗掻いて疲れが著しい。水分、塩分、糖分、プロテイン、こまめに補給して、肉けの多い昼メシ食べて体力維持。
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